ТОП 10 придобивки од огрозд
Логирај Се
Креирај сметка
Обновување на лозинка
Диета и фитнес
Тие имаат богат, егзотичен вкус, што претставува ароматична мешавина од ананас и јагода. Тие се полни со витамини, минерали и други активни состојки, што ги претвори во извонреден лек, споменуван повеќе од 3.000 години од кинеската медицина.
Тие се дел од исто семејство како и бобинки, тие имаат различни бои, од црвена до зеленикаво-жолта, во зависност од сортата. Тие растат на сите почви, ако е сончево, се екстремно популарни во северна Италија и Велика Британија. Кај нас тие се среќаваат особено во ридските области, особено во Трансилванија.
Тие имаат малку калории и се благослов за оние кои имаат проблем со телесната тежина. Бидејќи тие ги задоволуваат пупките на вкус, без да влијаат на фигурата. Напротив, можам да го намалам ако заземам место на оброк во текот на денот, по можност навечер. Но, тоа не е сè што тие препорачуваат. Цариградско грозде, всушност, е вистински здравствен рудник.
1. Тие имаат ефект на реминерализација, се индицирани во астенија и закрепнување. Содржи пектини, киселини (јаболкова, лимонска, винска), витамини (Ц 25-35 мг проценти, А, Б1, Б2, П), минерални соли (натриум, калциум, фосфор, железо, калиум).
2. Тие се „препишуваат“ на оние со висок крвен притисок и други кардиоваскуларни болести како резултат на обезбедениот калиум. Во основа, 100 гр свежи огрозд ни даваат 210 мг калиум, елемент неопходен за правилно функционирање на срцевиот мускул.
3. Го чисти телото од токсини, препорака на фитотерапија во оваа смисла лечи со максимум 1 кг овошје на ден, или еден ден во неделата или 3 дена по ред.
4. Тие се диуретици, поради што се користат при нарушувања на урина, артритис, ревматизам и гихт.
5. Стимулира функција на црниот дроб и затоа тие треба да бидат вклучени во исхраната на пациентите со хепатитис и цироза на црниот дроб.
6. Тие имаат лаксативни својства, се препорачува за оние кои страдаат од запек.
7. Тие можат да се консумираат без ограничување и од дијабетичари, при што тие содржат многу мала количина на сахароза и левулозата и глукозата се практично во иста концентрација.
8. Сокот од огрозд, земен лажичка или две на ден, го забрзува заздравувањето на засипнатоста. Се добива од еден килограм исцедено и варено овошје еден час.
9. Чајот од огрозд го зајакнува имунитетот. Се подготвува од неколку лисја од огрозд над кои се истураат 500 мл врела вода, што се остава да врие уште една минута. Кога ќе се олади, засладете го со мед и пијте околу три чаши на ден.
10. Комбиниран чај од лисја и огрозд помага природно да се отстранат камењата во бубрезите и ги смирува менструалните грчеви.