Топ 5 диететски производи во 2009 година
Невообичаени начини да се јаде зеленчук и зеленчук
Веќе не е тајна дека зеленчукот и зеленчукот се препорачуваат за консумирање секој ден.
15 нискокалорична растителна храна со повеќе протеини отколку месо
Некој би помислил дека само животински протеини се полни, но имаме тенденција да ги консумираме премногу често, па дури и рамномерно.
Нискокалорични вечерни оброци - телесната тежина преку ноќ
Кој вели дека навечер треба да се изгладнувате ако сакате да изгубите тежина? После долг работен ден.
Најконзистентна храна за слабеење
Се верува дека целата нискокалорична храна не дава долгорочна ситост, но воопшто не е.
Не порано од вчера, пребарувајќи на мрежата, наидов на два статии во истата публикација, во кои се тврди 1: дека диеталните пијалоци ги напаѓаат бубрезите 2. дека диеталните пијалоци ни помагаат да се ослободиме од проблеми со бубрезите.
Вие сте на dietetik.ro, местото каде што можете да откриете како да живеете здраво и какви диети ви одговараат!
Јас дури и не знам дали вистината е некаде на средина, само знам дека е многу тешко да се утврди точно како стојат работите, треба многу сериозно и одржливо истражување. Но, ние ви нудиме врв од перспектива на потрошувачот на диететски производи (т.е. направени со истражување).
5-то место. Од темнината на мистериозните начини на кои млечните производи во продавниците ви ги претставуваме „Мојот фин јогурт“ од Тнува, со 0% маснотии. Најслабиот, најслаткиот и најтенкиот диетален јогурт. Ако веруваме. Ако сакаш. Уште повеќе, нумаурл 1. Да уживате во вечерта, на филмот со десет.
4-то место. И да останам во опсегот на млечни производи, крем сирењето е една од работите што ме тера да навивам. Обично е масно, ако е вкусно. Не знам дали сте забележале, но генерално, вкусот поминува со маснотиите. Па оние од извонредна успеале да го отстранат производот Fitline со 0,2 проценти маснотии и 100% вкус.
3-то место. Но, месо, месо имате? Па да, имаме диетални колбаси, иако тука е голема борба за титулата. Не обратно, но многу е тешко да се утврди дека колбасот е навистина диетален. Во принцип, мора да разбереме дека не е така. Но, за да ја изберам најдобрата опција, предлагам да ги земам производите од ладилникот Витална диета на Агра. Тие се диетални колбаси направени од пилешко и говедско месо, со мала содржина на маснотии и сол, солениот вкус доаѓа од замените.
2-то место. Што пиеме? А рамната вода? И. Но, ако е празник, можеме да се препуштиме на диетален сок. Само не биди тврдоглав. Газираните и диетални пијалоци загрозуваат толку многу од нашето тело што сум преплашен да размислувам. Но, природен диетален сок? Така се враќаш дома. Мислам од супермаркет. Со сок Среќен ден на раучот, без додаден шеќер, кој има околу 50 калории на грам, сето тоа „оригинално“.
1 место. И, конечно, она што сите го чекаме. Нешто добро! Уморни сме од „вечно сирење“, диетален леб, вода, варено месо. Добро, разбираме, мора да држиме диета, но дали навистина нема светлина на крајот од овој тежок пат? Некој шеќер да блесне? Глазура? Шлаг? Ајутуоор! Секако дека има диетални слатки, но тие се честопати толку чудни што преферираме да се вратиме на урда. Но, дознав Диетално чоколадо Шнекоппе, со ракија и тартуфи. Мислам, здраво, во puii mei. Ракија и тартуфи, што повеќе може да посакате?
Па, не злоупотребувајте производи за комерцијална диета и обидете се да подготвувате што е можно повеќе дома. Но, како што знаеме дека е доста тешко, се надеваме дека овој врв ќе ви биде корисен!