Топ 5 совети за поздрав скалп и густа коса
Чекор 1: Воспоставете правилна рутина за миење
За поздрав скалп, измијте ја косата на секои два до три дена. Ако ја миете косата почесто, ризикувате да го исушите скалпот. Миењето на косата помалку од 2-3 пати неделно може да предизвика нездрава акумулација на масло и нечистотија на скалпот; ова за возврат може да ги заглави фоликулите и со тоа да го забави растот на косата.
Секогаш користете благ шампон кој ги отстранува природните масла од скалпот, помагајќи да се спречи сувоста. Внимателно! Не користете крпа затоа што премногу ја дехидрира косата, наместо тоа можете да користите стара памучна маица за да трескате после миење. На крај, нанесете на влажна коса Топик сензими за згуснување за видливо побогата коса по сушењето. Серумот содржи рицинусово масло кое помага да се стимулира растот на косата без да се направи дебел или тежок. Потоа исушете го како и обично.
Чекор 2: Ослободете се од првут
Првутот е знак дека на вашата коса и треба малку повеќе внимание. Ако забележите првут во косата или облеката, можете да ги испробате овие природни методи за да се ослободите од неа. ОВДЕ , но ако првутот е обилен и е придружен со чешање, многу е можно да страдате од себореичен дерматитис. Вашиот дерматолог ќе препорача шампон базиран на кетоконазол. Во принцип, секоја марка е добра и е многу прифатлива, може да се најде во која било аптека.
Чекор 3: Редовно правете пилинг
Ја разлиствате кожата за да ја одржите здрава, па зошто вашиот скалп треба да биде различен? Редовната ексфолијација на мртвите клетки на кожата во скалпот може да помогне да ги одржувате фоликулите чисти. Ова го стимулира растот на косата.
Бидете сигурни дека ја четкате косата секој ден со природна четка за коса за да:
- стимулирање на циркулацијата на крвта на скалпот;
- редистрибуирајте масла за скалпот;
- отстранете ја мртвата кожа и остатоци;
Сите овие 3 работи го стимулираат растот на косата.
Кога шампонирате, нежно масирајте го скалпот со врвовите на прстите за да ја отстраните мртвата кожа и да ја зголемите циркулацијата на крвта. Еднаш месечно, користете маска за пилинг. Можете да користите еден од продавницата или можете да додадете полумелено кафе во мала количина шампон. Совет: Пред да пробате каква било домашна маска, тестирајте ја кожата за алергии. Ако вашата кожа е чувствителна на маска, не ставајте ја на скалпот!
Чекор 4: Користете крема за сончање
УВ зраците од сонцето можат да го оштетат вашиот скалп и да ја влошат опаѓачката коса. И колку помалку коса имате, толку е поголем ризикот од оштетување на УВ зраците. Кога сте надвор подолго време, задолжително носете капа или ставете крема за сончање специјално формулирана за да го заштитите вашиот скалп. Можеш да користиш нежен лак за влакна Toppik влакна . Тоа ќе ве заштити од штетни УВ зраци.
Чекор 5: Грижете се за вашата исхрана
За да имате поздрав скалп, но и да го стимулирате растот на косата, императив е да имате здрава исхрана! Јадете оброци богати со протеини, маснотии и што повеќе овошје и зеленчук!
Ако имате посува кожа на главата, препорачуваме да додадете омега-3 и рибини масла во вашата исхрана. И двете можат да помогнат во навлажнување на кожата, вклучувајќи го и скалпот. Разговарајте со вашиот лекар за тоа кои додатоци можат да бидат најдобри за да промовираат здрав, хидриран скалп.
Значи, применете ги овие совети за нега на скалпот за да уживате во поздрав скалп, но исто така и да го стимулирате растот на косата.