Торта од чоколадо и ореви - Едит; s Кујна

ореви

Повторно тортата, крајната комбинација: чоколадна торта и ореви, без брашно, со врв од орев.

Може да се консумира во кетогена диета и во диета со ниски хидрати богати со маснотии (LCHF)

како и од луѓе со нетолеранција на глутен. Другите можете да ги најдете на блогот нивните рецепти за јаглени хидрати/без глутен.

200 гр мелени ореви + 2 лажици одозгора

2 лажици рендано црно какао

- количини за форма од 21 см -

Како дојде:

Во тенџере стопете ги путерот и чоколадото. Оставете ги малку да се изладат, па додајте ги жолчките,

какао и мелени ореви. Добро хомогенизирајте го составот.

Победете ги белките со сол, потоа додадете го ксилитолот и промешајте повторно.

Ставете ги изматените белки во 3 транши над составот со ореви и чоколадо и лесно измешајте.

едит

Го ставаме составот во плех (користев со wallsидови што може да се отстранат) на чија основа ја ставам хартијата за печење,

што го подмачкав со масло, како и со wallsидовите на послужавникот. Одозгора посипете малку грубо исецкани ореви.

Печете во загреана рерна на 180 C 30-35 минути.

едит

Забелешка: ако не сте на диета со ниски хидрати/кетогени, можете да го замените ксилитолот со 5-6 лажици шеќер.