Торта за храна со калории Павлова, од Сонце - калкулатор за калории

Комплетни информации за исхраната, проценета дневна количина, етикета, мислења и совети за храната - calorii.slabute.ro

калории

  • Калории
  • Поврзано
  • ЧЕ
  • Мислења
  • Слики
  • форум

Ако сè уште не знаете како да ја додадете „Павлова торта, од Сонце“ во менито, во категоријата „Храна“, видете го новиот дел за упатства за употреба.

Нутриционистички вредности

  • * CZE% Вредности на 100 g
  • 12%Калории 238,9 ккал
  • 4%Масти 2,3 гр
  • -% Заситени масти - г.
  • Полинезаситени масти - г.
  • Мононезаситени масти - г.
  • холестерол - мг
  • -%Натриум - мг
  • 22%јаглехидрати 51,9 гр
  • -% Влакна - г.
  • -% Захарури - г.
  • 4%протеини 3,8 гр
  • - витамини
  • - рударството
  • - Друго
  • * Вредности пресметани за барање од 2000 година kcal на ден.
Калориска густина
Дистрибуција на калории на хранливи материи
Масти (масни киселини)
  • 2,3 масти, вкупно (g)
    • - Заситени масти (g)
    • - Полинезаситени масти (g)
    • - Мононезаситени масти (g)
    • - Транс масти (масни киселини) (g)
    • - Холестерол (мг)
    • - Омега-3 масни киселини (g)
    • - Омега-6 масни киселини (g)
    • - CLA (конјугирани линолеински киселини) (g)
јаглехидрати
  • 51,9 јаглехидрати, вкупно (g)
    • - Влакна (g)
    • - Скроб (g)
    • - Шеќери, вкупно (g)
      • - Сахароза (g)
      • - Гликоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 3,8 протеини, вкупно (g)
    • - Триптофан (g)
    • - Треонин (g)
    • - Изолеуцин (g)
    • - Леуцин (g)
    • - Лизин (g)
    • - Метионин (g)
    • - Цистин (g)
    • - Фенилаланин (g)
    • - Тирозин (g)
    • - Валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • - Хистидин (g)
    • - Аланин (g)
    • - Аспартанска киселина (g)
    • - Глутаминска киселина (g)
    • - Глицин (g)
    • - Пролин (g)
    • - Серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • - Фолна киселина, вкупно (мгг)
    • - Витамин Б9 (фолна киселина) (мкг)
    • - Фолат (во храна) (мкг)
  • - Витамин А (кориснички интерфејс)
    • - Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротен (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (мкг)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • - Витамин Б1 (тиамин) (мг)
  • - Витамин Б2 (рибофлавин) (мг)
  • - Витамин ПП/Б3 (ниацин) (мг)
  • - Витамин Б5 (пантотенска киселина) (мг)
  • - Витамин Б6 (мг)
  • - Витамин Б8 (холин), вкупен (мг)
  • - Витамин Б12 (мкг)
  • - Витамин Ц (аскорбинска киселина, вкупно) (мг)
  • Витамин Д (кориснички интерфејс)
    • - Витамин Д2 (мкг)
    • - Витамин Д3 (мкг)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (мг)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-Токоферол (mg)
  • - Витамин К (мкг)
рударството
  • - Калциум (мг)
  • - Ironелезо (мг)
  • - Магнезиум (мг)
  • - Фосфор (мг)
  • - Калиум (мг)
  • - Натриум (мг)
  • - Цинк (мг)
  • - Бакар (мг)
  • - Флуор (мкг)
  • - Манган (мг)
  • - Селен (мкг)
Друго

ЗАБЕЛЕШКА: Нутритивните вредности за категоријата храна зависат од видот, изворот и тежината на храната, како и од начинот на подготвување.

CZE - Проценета дневна сума

CZE% Pavlova Cake, by Sunshine, изгуби 0,5 кг/недела.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% Павлова торта, од Sunshine за губење на тежината според утврдената цел.
Мора да бидете регистрирани и поврзани.

CZE% - Проценета дневна количина на 100g на Торта Павлова, од Сонце за лице со тежина 70 кг (возрасен) на ниво на физичка активност Нормално и калорично барање на 2000 kcal/ден.

состојки

За countertop:

- 1 лажичка скроб врвот

За шлаг:

- 1 плус лесна пена во прав д-р Отеркер

- сок од вар

- какви плодови сакате. Јас го украсив со тропско овошје од компот и јагоди.

Начин на подготовка

Прво ја стартуваме рерната во фаза 1 максимум 2. Мојата рерна е електрична во фаза 1 едвај се загреваше, не проверив на време и така морав да печам 2 часа:)). Затоа проверете однапред. Пламенот мора да биде минимум за да не се карбонизира меринката, но ако видите дека по 15 минути не е малку врело во рерна, зголемете ја температурата малку.

Прво направете шеќер во прав. Го ставив во мелницата за кафе. Победете ги белките со солта во прав додека не се добие тврда и сјајна пена. Потоа додадете шеќер, по една лажица и мешајте додека не се стопи добро. Направете го ова додека не го завршите целиот шеќер. Треба долго време:) Потоа додадете оцет, скроб и ванила и добро промешајте 15 минути ! Подготвено е кога ќе го свртиме садот наопаку и нема да тече маренги.

Ставете хартија за печење на плех и со лажица ставете го составот на плехот и наредете го во форма на торта. Ставете ја маренката во топла рерна 1 час! На крајот, ќе се појави крцкав и мек врв одвнатре.

Ајде да го оладиме. Во меѓувреме, подгответе шлаг според упатствата на пакувањето. Ставете скроб и сок од лимон и измешајте уште 3 минути

Откако добро ќе се излади маренката, ставете слој од шлаг и украсете со овошје. Ставете во фрижидер додека не се сервира