Треба да одговара на Архивите - Официјалниот форум за диети Дукан

Ја избрав оваа диета затоа што е корисно да се градат мускули и сила, а во исто време да се ослободите од ролните сланини. А, ќерка ми има стомак од мијалник на кој навистина и завидувам. Па, ајде (јас и мојот внатрешен Шв-куче) да се справиме со тоа! Ја купивте книгата, слушнав охрабрувачки зборови од пријател, прочитајте го форумот и. само што започна. И покрај тоа што не сум јадење месо. Во PH 1 започнав со соја јогурт, шницли од мисирка - тие се достапни во нашата менза - навечер имам пушено лосос и гралакс. Бидејќи тренирам за трчање на 20 км, тоа беше добар почеток. На 3-ти ден ми се опушти, беше вчера, но тогаш истрчав и имав доволно мотивација иако трката не беше добра, но не е важно, знам. мотивиран сум и продолжи, фармерките полесно се вклопуваат, вагите полека кажуваат јаааааа! Она што забележав е дека сум многу повеќе жеден и неограничено ја барам оваа потреба. Со вода што врие. Јас се однесувам на тоа, меур: о. Curубопитен сум што ќе се случи понатаму.

официјалниот

Честитки Тие ја прават Дукан диетата навистина одлична! Вие сте високо мотивирани и имајте ја предвид вашата цел! Мора да биде така! Посакуваме сите наши ентузијасти за слабеење да бидат толку високо мотивирани!