Треба да знаете како да ги намалите алергиите кај децата на нула
Автор: Виорика Обреја
Нашиот имунолошки систем не штити од микроби, како што се бактерии и вируси кои можат да ни наштетат. Алергија се јавува кога имунолошкиот систем претерано реагира на супстанција во околината, со што се активираат разни симптоми.
Супстанцијата што може да предизвика алергија се нарекува алерген. Постојат различни видови на алергени, како што се поленот и некои видови храна, како што се лешници и кравјо млеко.
Луѓето со алергии имаат различни симптоми, како што се осип или затнат нос.
Од егзема до астма
Постојат неколку манифестации на алергии, како што се егзема, астма, алергиски ринитис или алергии на храна. Егзема и алергија на храна се јавуваат најчесто кај деца. Астмата често се развива во предучилишниот период, а алергискиот ринитис во училишниот период.
Во случај на бебиња кои имаат алергиски родители, егземата е често почеток на еволуција на други видови алергии, подоцна во животот.
Алергија - товар за вас и вашето бебе
Алергијата може да биде непријатно искуство за целото семејство. Иако не е опасна по живот, алергиите можат да предизвикаат непријатност и болка кај вашето бебе. Во случај на егзема, се јавува чешање и воспаление на кожата, а иритацијата и болката можат да доведат до несоница. Покрај тоа, грижата за дете со алергии може да биде скапа, бидејќи се потребни специфични лекови и почести посети на лекар.
1 од 3 деца има зголемен ризик од развој на алергии
Алергиите можат да станат семејна „карактеристика“. Дете со алергиски родител е двојно поверојатно алергично и четири пати поверојатно ако двајцата родители се алергични. Статистичките податоци покажуваат дека во Европа едно трето новороденче има зголемен ризик од развој на алергија.
Дури и децата чии родители не се алергични можат да развијат алергии
Иако децата со алергиски родители имаат зголемен ризик од развој на алергии, оние со неалергични родители исто така може да развијат алергии. Всушност, половина од алергиските деца се родени од родители без алергии. Во овие случаи, важна улога играат факторите на животната средина.
На пример, повторното изложување на алергени во храната во првите месеци од животот или изложеноста на чад од тутун го промовира развојот на алергии. Спротивно на тоа, факторите како што се доењето и здравата цревна микрофлора го поттикнуваат имунолошкиот систем да реагира нормално и ефикасно да заштити од алергии.
Раната изложеност на протеини во кравјо млеко е клучен фактор на ризик
Одредени протеини во храната можат да дејствуваат како алерген. Протеините во кравјо млеко се главната причина за алергии кај доенчиња и мали деца. Затоа, избегнувајте да ги храните бебињата во првите месеци од животот со кравјо млеко или млечни производи, кои содржат немодифицирани протеини.
Иако стандардните формули за млеко се многу различни од кравјото, нивниот состав всушност се базира на протеините во овој вид млеко. Во основа, новороденчињата кои не се доени и добиваат стандардна формула за новороденчиња се изложени на големи количини на непроменети (немодификувани) протеини од кравјо млеко.
Хранењето со стандардна формула во првите 4-6 месеци од животот на новороденчињата со семејна историја на алергии двојно го зголемува ризикот од атопичен егзема (или атопичен дерматитис, е болест предизвикана од хронично воспаление на кожата), во споредба со доењето со неактивни протеини.
Доењето е најдобра храна за бебето и метод за заштита од болести. За повеќето деца, мајчиното млеко е единствената храна што е потребна во првите шест месеци од животот. Многу мајки продолжуваат да дојат и по овој период, воведувајќи други комплементарни производи во исхраната на бебето.
Честото прицврстување на градите е најдобриот начин да се воспостави и одржува нормална лактација. Урамнотежената исхрана и за време на бременоста и по раѓањето исто така помага во одржување на соодветна секреција на мајчиното млеко.
Специјални совети за мајки кои работат
Вашето бебе може да ужива во придобивките од мајчиното млеко дури и ако одите на работа. Бидејќи и делумното доење е подобро отколку да користите шише, затоа е добро да го продолжите периодот на доење.Ако бебето спие со вас, можете да го доите ноќе без многу непријатности. Дојте го бебето наутро пред да одите на работа и навечер кога ќе се вратите. Ако користите мешана диета, прво дојте го бебето, а потоа користете друга храна.
Важна белешка
Храната што не е наменета за исхрана на новороденчињата е штетна за нив. Бесмисленото воведување на делумно хранење со шише или друга храна или течности може да има негативен ефект врз доењето. Затоа, секогаш консултирајте се со специјалист пред да воведете храна освен мајчиното млеко во исхраната на бебето.
Употреба на замена за мајчино млеко
Ако вашиот лекар или друг здравствен работник препорачува да се дополни или замени мајчиното млеко во првите шест месеци, се претпочита да се користи млечна формула која ги исполнува прифатените стандарди за квалитет. Само таквата диета, воведена правилно, лесно се асимилира и ги задоволува физиолошките потреби на детето. Меѓутоа, кога ќе одлучите да се префрлите на вештачка храна, добро е да ги земете предвид финансиските импликации, бидејќи ќе ви требаат повеќе од една кутија млечна формула (400 гр.) Неделно. Кога бебето е постаро, нахранете го со млечна формула со лажичка или чаша.