Треба ефтин Ди; чекори! G; врие економски - g; Форум во живо nstig

ефтин

Член од 01.01.2013 година
1 објава (ø0/ден)

Член од 11.09.2004 година
10.827 објави (1,83/ден)

Значи, за жал, нема ефтини рецепти, постојат само рецепти за да навестите ефтин сад од ефтини состојки.

Но, можете да го погледнете и обратно, зошто сакате да правите диетални рецепти кога можете да изгубите тежина со половина од храната што ја имате од тогаш, треба да имате јасно во главата што сакате и ако главата е подготвена, тогаш работи и со помали Готвење многу и заштеда на пари.

LG Hobbyko

Мотото на Хобико: Нема ништо поубаво од нешто „убаво“

Член од 08.08.2008 година
4.286 објави (0,96 ø/ден)

пред сè топло добредојде!

Многу овошје и зеленчук и протеини, малку или без јаглехидрати. Најдобро е да одите на шопинг кратко пред времето на затворање, ако е можно, бидејќи овие работи често се достапни на половина од цената. Или прашајте конкретно дали едното или другото е поевтино.
Пијте вода наместо сода. Ако влезете ефтино тука кога барате рецепт, ќе најдете многу рецепти и совети.

Член од 26 декември 2011 година
1.551 објава (0,48 ø/ден)

Член од 20 март 2004 година
2.046 објави (0,34 ø/ден)

Здраво,
оди на шопинг со полн стомак! Помалку се купува таму. Ограничете слатки, чипс и алкохол. Тоа важи за парите со месо и првите три исто така на колковите;).
Во спротивно, мора да размислите дали сакате да ја промените вашата исхрана или едноставно да јадете помалку од омилената храна.
ПиНки
Цитат и одговори

Член од 22/12/2012 година
114 објави (.040.04/ден)

би сакале супа од компир (секако без багет).

Ние го користиме следниот рецепт за четири лица:

Суанска супа од компир за 4 лица (по една чинија)

500 гр компири
3 големи моркови
30 гр маснотии
1 голем кромид
1 куп магдонос
2 лажици брашно
Супа од месо
сол и црн пипер
2 пара жични колбаси

Излупете и исечете ги на коцки суровиот компир и цвекло.
ситно исецка на кромид

Пареа кромид, компири, цвекло и магдонос
Прашина со брашното, продолжете кратко да парите
и деглазирајте со 2 литри вода
Гответе 30-40 минути
потоа или протурете низ сито или пире со стапчето за мешање
потоа додадете месен месо, сол и бибер
заврши.

За супа од компир, добивам 559 kcal ако јадам две чинии супа (со тоа едно лице 250 грама компир и сл.), Но вклучувам само една колбас од винер. Две колбаси (по една чинија) се вкусни, но технички премногу во однос на калориите. Ве молиме, не јадете багета или леб, тогаш веќе не е диета.