Третман на поттикнување на петицата, симптоми, прогноза - NetDoktor

Рикарда Шварц студирала медицина во Вирцбург, каде што исто така завршила и докторат. По широк спектар на задачи во практична медицинска обука (ПЈ) во Фленсбург, Хамбург и Нов Зеланд, таа сега работи во неврорадиологија и радиологија во Универзитетската болница во Тибинген.

Спарс на петицата (калканеус поттикнува) е коска израсток на трн на касканеусот. Таа е предизвикана од мали повреди на тетивите кои калцифицираат. Причината за ваквите повреди е обично неправилна и преоптовареност. Ако имате поттик од калкулеа, одењето или стоењето може да биде многу болно. Овде можете да прочитате што можете да направите за да се ослободите од симптомите.

Пета Спар - Брза референца

Опис: раст на коските сличен на трн, претежно на долниот, предниот раб на коската на петицата
Третман: Табани за обувки, терапија со настинка, физиотерапија, терапија со ударни бранови, зрачење, антиинфламаторни лекови, хирургија
Симптоми: остри болки во лакот на стапалото при стоење и одење
Причини: Преоптоварување (на пример, преку спорт), лошо поставени стапала, прекумерна тежина, скратени тетиви
Прогноза: Терапијата е често долготрајна, честопати покажува само ефект во рок од неколку недели или месеци, но операциите обично не се потребни

Поттик на пета - опис

Спарс на петицата (калканеус поттик) е раст на коските сличен на трн на петицата. Многу почестата форма се формира од долниот, предниот раб на коската на петицата по должината на ѓонот на стапалото кон прстите (поттикнување на петаната пета). Пореткото, грбно поттикнување на петицата се појавува при вметнување на Ахиловата тетива.

Спарсот на петицата честопати не предизвикува непријатност и се открива само случајно за време на рентген. Симптомите обично се јавуваат кога вршите силен притисок врз стапалото. Бидејќи ова може да предизвика мало воспаление и оток на почетокот на тетивата на коската на петицата. Може да предизвика силна, прободувачка болка при одење или стоење.

Третман на поттикнување на петицата

Третманот со поттикнување на петицата има за цел да ја ублажи акутната болка и да спречи непријатност во иднина. На пациентите им треба многу трпеливост за терапијата: Може да бидат потребни неколку недели, па дури и месеци додека симптомите целосно исчезнат. Сепак, операцијата е неопходна само во ретки случаи.

испуштање

Најважниот принцип на третман на поттикнување на петицата е олеснување. Симптомите обично се подобруваат брзо кога сте мирни. Затоа, пациентите треба да паузираат од вежбање и да одат или да стојат што е можно помалку. Покрај тоа, помага да се подигне ногата.

Лекови против болка

Сепак, честопати, олеснувањето не е доволно за да се ублажи болката во поттикнувањето на петицата. Тогаш дополнителни лекови против болки можат да помогнат. Лековите кои исто така го инхибираат воспалението (антиинфламаторни лекови) се особено погодни за ова. Овие вклучуваат активни состојки како што се диклофенак или ибупрофен.

Терапија со настинка

Студот ја ублажува болката и го намалува воспалението. Ова работи со мраз, криопак или ладен спреј. Повторната примена на студ, исто така, го зголемува протокот на крв во воспаленото ткиво, што го забрзува заздравувањето. Терапијата со настинка (криотерапија) треба да се применува од 10 до 15 минути и да се повторува неколку пати на ден. Со цел да се спречи замрзнување на кожата, кожата треба да биде заштитена со тенок слој ткаенина.

физиотерапија

Во физиотерапевтската терапија, се протегаат големите тетивни плочи на подножјето на стапалото (плантарна фасција), мускулите на телето и Ахиловата тетива. Како несакан ефект, активирањето на ткивото ја подобрува циркулацијата на крвта, што исто така промовира заздравување. За време на третманот, пациентот учи специјални вежби што може да ги спроведе дома.

Инфилтрациона терапија

Како дел од инфилтрациона терапија, лекарот инјектира локален анестетик или препарат за кортизон во болното подрачје на стапалото. Анестетикот ја ублажува акутната болка. Подготовката на кортизон го инхибира воспалението. Со оваа постапка, микробите лесно можат да навлезат во ткивото. Затоа, треба да го спроведе искусен лекар.

Табани за поттикнување на петицата

Секој што е склон кон поттик од пета, генерално, треба да носи удобни чевли. Чевлите може да бидат и умно амортизирани. Ова го олеснува стапалото и спречува понатамошно непријатност.

Ако имате рамно стапало, заоблено стапало или заоблено стапало, постои поголем ризик од развој на поттикнување на петицата. Овие малформации на стапалата може да се компензираат со ортопедски влошки. Ова честопати може воопшто да спречи поттикнување на петата.
Ако веќе има поттик од долната пета (под подножјето на стапалото), помагаат влошки со вдлабнатина (перфорирани влошки), кои можат да бидат индивидуално ортопедски прилагодени. Вискоеластичните влошки исполнети со еден вид гел или широки пуферни потпетици исто така помагаат. Тие го дистрибуираат притисокот врз целото стапало и подобро ги апсорбираат ударите.
Во случај на поттикнување на задната пета (на Ахиловата тетива), перница за пета, парчиња филтови или клинови на потпетици може да се залепат во задното капаче на чевлите за амортизација.

Терапија со шок-бран

За време на третманот со ударниот бран, силните бранови на притисок се насочуваат кон поттикнувањето на петицата со помош на специјален уред. Тие би требало да го иритираат ткивото и да го стимулираат циркулацијата на крвта и метаболизмот на клетките. Воспалението заздравува побрзо и болката се намалува.

За да го направите ова, лекарот прво го означува нежното место на ногата со пенкало. Потоа, тој го става трансдуцерот на уредот за ударни бранови на оваа точка. Шок брановите се емитуваат околу 5 до 15 минути во три до пет индивидуални третмани.

радиотерапија

Ако другите мерки не биле во можност доволно да ги подобрат симптомите, поттиците од петицата исто така може да се третираат со Х-зраци. Дозата на зрачење е многу помала отколку, на пример, кога се прават рендгенски зраци на структури на телото или во терапија со рак. Затоа не постојат познати акутни несакани ефекти или долгорочни ефекти. Во рок од околу три недели, стапалото се озрачува вкупно шест пати за неколку минути. Скоро сите пациенти се безболни по овој третман на поттикнување на петицата.

Операција на поттикнување на петицата

Операциите на поттикнување на петицата ретко се вршат. Тие се последната мерка кога сите други терапевтски мерки не успеале. Операција е исто така можна само со поттикнување на петицата под подножјето на стапалото. Хирургот ги забележува кратките мускули на стапалото и ја олабавува тетивната плоча под ѓонот на ногата од коската на петицата. Ова би требало да ја ослободи тетивата под ногата.

Операцијата на поттикнување на петицата не е секогаш успешна и вклучува ризици. Може да се појават нарушувања на заздравувањето на раните и може да се формира зголемено ткиво на лузни. Природната заштитна масна подлога под петицата исто така може да се изгуби за време на операцијата.

Алтернативни форми на лекување

Лента за поттикнување на пета: Некои пациенти користат и таканаречени ленти за лекување на поттици на петиците. Ова е еластична леплива лента. Употребата на лентата ја турка кожата и сврзното ткиво едни против други. Како резултат, ткивото треба подобро да се снабдува со крв.

На овој начин, третманот со поттикнување на петицата често има позитивни ефекти врз рецепторите за болка, прицврстувањата на мускулите и тетивите. За третман, лентата е заглавена од Ахиловата тетива до средината на подножјето на ногата со поттик од пета.

Хомеопатијата на потпетицата: Лекот Хекла лава Д4 се користи за хомеопатски третман на потпора на пета.

Соли на Шислер: За солите на Шислер како што се калциум флуоратум Д12, калциум фосфорикум Д6 и силицеа Д12 се вели дека се добри за коските и тетивите.

Третман на поттикнување на пета: што можете сами да направите

Секој што има симптоми на поттик од пета, може да ги подобри со разни вежби или да спречи нивно повторно појавување. Целта е да се поправат малформациите на стапалата, да се зајакне стапалото и да се истегнат тетивите и лигаментите.

Обука за мускулите на стапалата

Добро обучените мускули на стапалата можат подобро да ги апсорбираат оптоварувањата и ударите и на тој начин да ги ослободат тетивите. Соодветни вежби се, на пример, одење на нерамна земја како ливада или на плажа или земање хартија со прстите и кинење.

Вежби за истегнување за поттик на пета

Плантарната тетива под ногата може да се ротира преку разни вежби. За да го направите ова, ставете тениско топче под подножјето на ногата и превртете го напред и назад со силен притисок.

Друга вежба со потпора на петицата е да застанете на чекор само со топчиња од нозете, а потоа оставете ги потпетиците да тонат надолу додека не почувствувате мала болка во истегнување на стапалата.

Спарс на петицата може да се формира и поради зголемена напнатост на Ахиловата тетива. На ова му се спротивставува редовното истегнување на телињата.