Третман со колонизација на тенкото црево II - терапија со нервозно дебело црево
Како што ветивме, во денешниот пост на блогот разгледуваме друга природна алтернатива на терапијата со колонизација на тенкото црево. Ова е таканаречена „елементарна диета“, течна диета која се состои од лесно апсорбирачки (квази пред-варени) хранливи материи. Оваа храна се апсорбира во горната третина на тенкото црево и гладува на дегенерираните популации на бактерии (огромното мнозинство на колонизација на тенкото црево е само во долната третина).
Во нашиот пост детално ќе објасниме како може да се спроведе ваква елементарна диета.
Во оваа студија на Пиментел и колегите (2004), научниците покажаа импресивен ефект на основната диета (тука во форма на Вивонекс, течна храна од Нестле´) врз колонизацијата на тенкото црево: 85% од испитаниците кои учествуваа беа во можност да го нормализираат тестот за дишење гасови. Ова е највисока стапка на успех во студиите до сега и ги џуџе успесите на антибиотиците (хемиски или природни)!
Сепак, и покрај неговиот скоро неверојатен успех, овој метод ретко се користи. Ова се должи на многуте очигледни недостатоци што корисникот треба да ги прифати:
- лош вкус
- претежно висока содржина на шеќер
- скапи
- нема цврста храна за 14-21 дена
- евентуално слабеење
Вивонекс е тешко да се набави во Германија и исто така е многу скап. Д-р Зибекер, признат експерт во областа на колонизација на тенкото црево, затоа ги предлага следниве полуелементарни диети направете сами:
протеини (хидролизиран протеински прав)
јаглехидрати (Декстроза)
дебели (МКТ, маснотии од кокос, маслиново масло)
Витамини и минерали
Предноста е, меѓу другото, во тоа што можете да ги соберете макроелементите поединечно во однос на толеранцијата (повеќе маснотии или повеќе шеќер). Треба да консумирате најмалку околу 60 гр протеини дневно и да ги менувате маснотиите и јаглехидратите, така што да ги консумирате приближно вашите тековни дневни потреби.
МКТ и кокосова маст се препорачуваат за луѓе со дигестивно нарушување на маснотиите (многу често со ДДФБ), но премногу може да предизвика и дијареја. Затоа, внимателно пристапете на дозата.
Еве неколку предлози за производи за полуелементарна диета:
Сега можете да мешате 3-4 шејка дневно со одделните состојки. Вкусот е навистина грозен поради претходно варениот протеин, но за многумина е подобар толерантен отколку постот. Патем, 100 гр протеински прав, 150 гр шеќер од грозје и 9 лажици масло од МКТ резултираат со приближно 2000 килокалории (од суштинско значење е прво да се тестира компатибилноста на МКТ и да се префрлиш на маслинка или слично ако имаш проблеми!).