Третман со прекумерна исхрана психотерапија Мартен Берлин

„Нарушување на прекумерното јадење“ (да се претера со нешто) е нарушување во исхраната во кое засегнатите внесуваат големи количини храна за краток временски период и по нападот при јадење се повлекуваат со непријатни чувства за сопствената личност. Причините за овие напади на прејадување не треба да се наоѓаат во глад, апетит или потрага по ситост, туку во компензација на одредени ситуации како што се стрес, тага или емоционален притисок. На Третман со прејадување Ова обично го прави психотерапевт, со кого се разработуваат и лекуваат причините за нарушувањето во исхраната.

Иако нарушувањето на прекумерно јадење е едно од најчестите нарушувања во исхраната со претпоставени 1-3% од популацијата, досега е многу помалку истражувано од булимијата (булимија нервоза) или анорексија нервоза (анорексија нервоза).

Кои се симптомите на нарушување на прекумерното јадење?

Луѓето кои страдаат од ова нарушување во исхраната имаат желба за храна што ги прави да изгубат контрола. Тие трошат голема количина на храна за краток временски период, што може да се апсорбира што е можно побрзо и е калорично. Чувството на ситост е целосно потиснато, луѓето јадат додека не се појави гадење или физичка болка. Со прекумерно јадење, луѓето имаат тенденција да бидат сами, а откако ќе престане да се чувствувате непријатно. Нападите се доживуваат како лични порази и соодветно на тоа, погодените чувствуваат чувства како одвратност, срам, самосомневање или самоомраза кон себе.

За разлика од булимијата, „Нарушување на прекумерното јадење “ не беа преземени компензаторни мерки како што се пост, повраќање или прекумерно вежбање. Засегнатите затоа често имаат прекумерна тежина. Сепак, не секоја личност со прекумерна тежина има нарушување на прекумерно јадење; други причини, како што се дебелината, исто така можат да играат улога тука.

Дијагнозата на ова нарушување во исхраната е можна само со внимателно испитување на однесувањето во исхраната и причините за прекумерната потрошувачка.

Прејадување: Преку сигурна дијагноза за оптимален третман

Еден зборува дијагностички од една Нарушување на претерано јадење, ако погодената личност има прекумерно јадење двапати неделно за 6 месеци и е присутен барем еден од следниве несакани ефекти:

За релативно кратко време, се консумираат значително поголеми количини храна од вообичаеното.
Кога јаде, не се чувствува никакво чувство на ситост, засегнатото лице јаде сè додека не се разболи или почувствува непријатно чувство на ситост или болка во стомакот.
Засегнатото лице чувствува губење на контрола додека јаде.
Од срам пред големиот број луѓе, прекумерното јадење се одвива сам.
Погодените луѓе имаат негативни чувства за себе после јадење.
Не се преземаат контрамерки против прекумерно внесување калории, како што се повраќање, прекумерно вежбање или последователен пост.

Во земји каде нема недостаток на храна, сосема е можно некој да се „прејади“. Овој еднократен оброк над точката на сатурација главно се прави без апетит. Спротивно на тоа, некој со нарушување на прејадување не јаде од апетит или глад, или со цел да постигне ситост.

Прекумерната тежина што се јавува, засегнатите ја доживуваат како проблем. Надвор од прекумерното јадење, помеѓу кое можат да поминат неколку дена, погодените имаат тенденција да јадат нередовно и да продолжат да држат диети подолго време. Сепак, овие диети можат да ги поттикнат последователните желби за храна што доведуваат до ново прејадување.

Психолошки причини за „нарушување на прејадувањето“

Причините за а Нарушување на претерано јадење може да биде разноврсна. На погодените обично им е тешко да ги одделат храната и емоциите. Во текот на прекумерното јадење, има проблеми со контролата на импулсот или контролата на импулсот. Причините за појава на нарушувањето може да се видат во општата подложност на развој на ментални нарушувања, како што се преку трауматски искуства, тешкотии при регулирање на емоциите или преку искуства во детството.

Шаблоните стекнати погрешно во детството исто така може да резултираат во „нарушување на прејадување“. Секој што во детството доживеал како вознемиреноста се ублажува, смирува, теши или наградува преку внесување на храна, честопати е тешко подоцна да се откаже од овие обрасци. Дебелината во детството и придружните негативни искуства од други исто така можат да поттикнат појава на нарушување во исхраната подоцна.

Други причини

Покрај психолошките причини, ретките физички аномалии, исто така, можат да предизвикаат нарушување на однесувањето во исхраната со прекумерно јадење. Матичниот лекар може да утврди дали физичка причина предизвикува недостаток на ситост или проблеми со контролирање на апетитот. Доколку не е така, психотерапијата е најдобриот начин повторно да го ставите сопственото однесување во исхраната под контрола.

Ефекти врз здравјето

Главните здравствени проблеми што се јавуваат како резултат на прекумерно јадење се последиците од прекумерната тежина. Овие вклучуваат висок крвен притисок, зголемено ниво на липиди во крвта, оштетување на 'рбетот и зглобовите и дијабетес тип II. Покрај тоа, нарушувањето во исхраната е често придружено со симптоми на депресија. На а Терапија за прекумерно јадење ова мора да се земе предвид.

Третман со прејадување преку психотерапија

Третманот за оние со нарушување на прејадувањето се заснова на точна дијагноза и на причините за нарушувањето во исхраната. Општо, може да се каже дека се можни различни пристапи:

Однесувањето во исхраната на засегнатото лице ќе биде внимателно испитано за да се утврди како навиките на јадење можат позитивно да се променат.
Негативната слика за себе се менува во терапијата и се зајакнува сопственото самопочитување.
Развиени се нови методи за компензација на негативните емоции и стресот.
Разработени се стратегии за спречување на релапс во старите обрасци, ова се прави особено во однос на контролата на импулсот и контролата на импулсот.