Третман за слабеење и детоксикација со црвена диња
Диетата со диња е лек за слабеење со ефекти како во слабеењето, така и во губење на вишокот килограми, како и при детоксикација, за чистење на организмот.
Лубеницата, сигурен сојузник во губење на тежината, е храна составена од 90% вода, со содржина на шеќер дизајнирана да ви обезбеди енергија во текот на денот.
Ензимите и органските киселини содржани во лубеницата се наоѓаат особено во близина на кожата и се одговорни за силни ефекти на детоксикација. Лубеницата е исто така многу добар антиоксиданс (содржи ликопрен), спречува рак, тумори на хранопроводот, уринарниот тракт и простатата.
Покрај тоа, лубеницата делува за третман на акни, благодарение на моќта на оваа храна да дава голем волумен на вода и да го детоксицира телото. Може да се нанесува надворешно, на погодените области, во домашни маски за мрсна кожа. Лубеницата е одлична храна во жешките летни денови, но не треба да се консумира прекумерно. Покрај тоа, не треба да се комбинира со друга храна, бидејќи го отежнува нивното варење. Откријте какви чудесни ефекти има лубеницата врз телото.
Имајќи неколку калории - 30 проценти грама - лубеницата се препорачува и во диети, но не треба да се консумира прекумерно, а особено не со леб.
Со исклучок на луѓето со бубрежна слабост, на сите оние кои страдаат од заболување на бубрезите им се препорачува во летен-есенски период, ако е можно и во другите сезони зима-пролет, лек со лубеница најмалку десет дена секој месец.
Диетите со лубеница се препорачуваат во текот на летото, но пред да го направите овој чекор, треба да се консултирате со вашиот лекар. „Ако направиме монотон и долг лек за диња, тоа сигурно нема да биде добро. Но, под водство на лекарот, секој од нас може да ја интегрира лубеницата во секојдневната исхрана “, вели проф.д-р. Менциникопски.
Лубеницата помага и во детоксикација на организмот, поради ензимите и органските киселини содржани особено во близина на кожата. Така, лубеницата се препорачува за луѓе со ослабено тело, постари лица, како и за оние кои имале или сè уште имаат диета полна со токсини од колбаси и други преработени производи.
Некои лекари и терапевти препорачуваат сок од лубеница, но тој брзо се оксидира и го губи својот потенцијал за лекување за помалку од 15 минути, како такво се препорачува да се јаде нормална лубеница, најмалку два килограми лубеница на ден.
Јадрото на дињата содржи 95 проценти вода, што исто така се препорачува во третманот на болести на бубрезите и уринарниот тракт. Лубеницата содржи многу малку натриум и мали количини на калиум, поради што диетата со лубеница е индицирана за намалување на количината на натриум во организмот, со корисни ефекти врз срцето и имунитетот.
Придобивките од потрошувачката на лубеница
Лубеницата помага во обработка на токсична супстанција произведена од метаболизмот на аминокиселини кои ги претвора во молекула позната како уреа. Уреата е компонента на урината што се излачува природно од човечкото тело. Сепак, човечкото тело е дизајнирано да ги елиминира штетните материи природно.
Лубеницата може да се јаде и како десерт. На овој начин можете да ги замените колачите со чоколаден крем или путер со освежително и здраво парче лубеница. Лубеницата заситува, поради својата висока содржина на вода и содржи многу малку калории.
Лек со лубеница - диета
Диетата се одржува една недела и е индицирана за сите освен оние кои страдаат од откажување на бубрезите.
Лубеницата е индицирана во третман на акни, за нефритис, кожа и пиелонефритис, за камења во бубрези (камења во бубрези), за ревматизам, за камења во жолчка (жолчни камења), за запек и гнилостниот колитис.
За здраво варење, дињите не треба да се комбинираат со која било друга храна. Лубеницата е многу кисел производ, кој ферментира во желудникот и го забавува варењето на другите производи.
„Едно нешто што е научно докажано е дека овошјето, и бидејќи лубеницата е овошје, треба да се јаде помеѓу оброците и не треба да се комбинира со која било друга храна“, потврдува проф. Георге Менциникопши.
Скоро третина од тежината на лубеницата е претставена со кора, затоа лубеницата мора да тежи околу 3 килограми, особено затоа што во жешките денови може дури и да се дуплира количината на лубеница потрошена за лекот.
На крајот на седум дена ќе изгубите околу 3,5 кг, во зависност од почетната тежина и строгоста со кои ги следите следниве правила на исхрана:
Диетата има 2 фази: првата фаза, во која јадете само лубеница во текот на денот и втората фаза, во која одржувате урамнотежена исхрана и продолжувате да слабеете.
Фаза 1: тоа е дел од категоријата моно-диети, што значи дека треба да јадете иста храна во текот на денот. Оваа фаза не треба да трае повеќе од 5 дена и дозволено е да консумирате максимум 3 килограми лубеница секој ден. Добриот дел е што за 5 дена ги елиминирате сите токсини и вишок вода од телото и може да изгубите до 3-4 килограми.
Втората фаза: тоа е продолжение на 5 дена само со лубеница и има улога на стабилизирање на вашето тело. И тежината продолжува да паѓа без напор. Втората фаза се состои од три главни оброци и закуска помеѓу појадокот и ручекот. Подолу ви го даваме целото мени.
Појадок: сад со интегрално млеко или парче леб од интегрално брашно со тенка парче сирење.
Ужинка: неколку парчиња лубеница
Ручек: 200 грама риба на скара, пилешко или говедско месо со избрана гарнитура салата. Зачинете ја салатата со лажица маслиново масло, што во голема мера го помага варењето.
Вечера: лубеница по ваша дискреција
На крајот од 5-7 дена ќе бидете потенок до 3 килограми. Диетата со лубеница е здрав начин за слабеење, но внимавајте: НЕ се препорачува за лица кои страдаат од дијабетес или камења во бубрег!
Може да пиете незасладени чаеви и кафе, природни овошни сокови и многу вода. Како и со другите диети, препорачувам да се држите настрана од калориите на алкохол.
Со овие индикации, можете да ги прилагодите потрошените калории на секој оброк и да планирате диета во која ќе консумирате околу 800-1000 калории на ден. Вклучува парчиња лубеница за закуски помеѓу оброците или вечерата. Обидете се со корисна диета - излечете лубеница!