Три брзи рецепти со котел
Дали треба да одите повторно брзо за ручек? Нема проблем со овие софистицирани јадења директно од котел!
Котелот е вистински сеопфатен
Котелот веќе подолго време е потценет и може да направи многу повеќе од тоа што само ја вариме нашата сакана чајна вода. Цели јадења може да се подготват со паметниот уред за само неколку минути! Ги избравме нашите топ 3 омилени јадења од котелот:
1. Каша со бобинки и цимет
Вкусен појадок може да се подготви и супер брзо со котел. Овесната каша ни носи енергија и нè одржува сити долго време. Но, бидете внимателни: сите ги правиме овие грешки во овесните снегулки!
Вкусна каша со бобинки
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
Состојки:
- 8 лажици овесна каша
- 85 мл вода
- 1 лажичка суво грозје
- ½ лажичка мелен цимет
- 100 гр бобинки (малини и боровинки)
Подготовка:
Измешајте ги сите состојки во сад и прелијте ја со врела вода. Кашата треба да биде стрмна неколку минути, така што овесната каша може да ја впие водата. На крајот можете да го рафинирате појадокот со малку мед или сируп.
2. Тортелини со песто
Тортелини се достапни со различни пломби како моцарела, ракета или козјо сирење. Има нешто за секој вкус и тие се прават за кратко време. Важно е да посегнете по меките тортелини на полицата за ладење, бидејќи тие се идеални за подготовка со котел.
Ренданото сирење одлично оди со тортелините
Состојки:
- 250 гр тортелини (по потреба)
- Песто (по вкус)
- сол и црн пипер
- Лисја од босилек (за гарнир)
Подготовка:
Варете топла вода во котел. Ставете ги тортелините во тенџере и прелијте ги со зовриена вода. Покриени, јуфките треба да стојат тука 2 минути. Потоа се исцедуваат и рафинираат во чинија со песто, зачини и босилек.
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата
Прифатете ги сите колачиња
3. Салата од кускус со фета
Кускусот е гриз од пченица и потекнува од кујна од Северна Африка. Тој е малку калоричен и идеален за подготовка во канцеларија. Можете да подготвите некои работи дома и да ги понесете со вас на работа.
Кускусот е одлична алтернатива на салатата
Состојки:
- 50 g инстант кускус
- 1-2 лажиче супа од зеленчук
- 1 црвен пипер
- 1 млад кромид
- 50 гр фета
- 1 лажица масло маслиново масло
- 1 лажица масло сок од лимон
- сол и црн пипер
Подготовка:
Ставете го кускусот во сад и прелијте го со подготвената вода во котелот. Сега додадете зеленчук и полека чувствувајте го вкусот. Доколку е потребно, тука може да се користи малку повеќе прашок. Во меѓувреме, пиперките и кромидот може да се измијат и исечат. Можете или да ја расипете фета со вилушка или да ја исечете на мали коцки. Сега сите состојки може да се додадат во кускусот. Добро измешајте и имате вкусен, нискокалоричен ручек!
(Автор: Изабела Хачерл)
За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата