ТРИ ДЕНА ДО ДЕВЕТ ВНИМАНИЕ

ТРИ ДЕНА ДЕВЕТЕ

ТРИ ДЕНА ДЕВЕТ ВНИМАНИЕ: ВАШАТА ТЕ WEИНА МОAYЕ ДА СЕ РАЗЛИЧИ ОД ДЕН НА ДЕН! ТЕ WEИНА САМО НА ЕДНИ И ДЕВЕТЕ ДЕНА. Појадок 2 меки капсули со гел Гарцинија. Плус најмалку 240 ml. Пијте вода 30 минути. почекајте 120 мл. Засекогаш Пијалок од алое Најмалку 240 ml. Пијте вода со неа Закуска 1 кесичка Forever Fiber Mixed with. 240-300 ml вода Земете Forever Fiber. секогаш одделно од другите дневни додатоци. Диететските влакна можат да бидат сигурни. Врзете ги хранливите материи и со тоа ја нарушувате нивната апсорпција од телото. Ручек 2 капсули од мек гел Гарцинија. Плус најмалку 240 ml. Пијте вода 30 минути. чекање ручек или вечера 1 порција Forever Ultra Shake Mix Измешано со 300 ml млеко, бадем, соја или. Кокос пијат вечера 2 меки капсули гел Гарцинија. Плус најмалку 240 ml. Пијте вода 30 минути. почекајте или земете оброк од 600 калории за ручек и вечерајте го Forever Ultra Shake. Можете сами да изберете која опција најмногу одговара на вашата дневна рутина. Пред спиење Најмалку 240 мл вода. пијте 10 Просторете ги вашите оброци со нашите вкусни рецепти засекогаш - можете да ги најдете на нашата веб-страница засекогаш F.I.T. www.tuedirwasgutes.com.

девет

1 порција Forever Ultra Shake Mix Измешана со 300 ml млеко, бадем, соја. или пијте кокос 1 таблета засекогаш. Терм Најмалку 240 ml. Пијте вода со неа. Скоро таму! Земете ДЕВЕТЕН ДЕН. на мешавината Forever Ultra Shake. оброк од 300 калории. . Ова ќе ви го олесни преминот кон програмата F15. 1 засекогаш пелети. Терм Најмалку 240 ml. Пијте вода со неа Мажите можат да консумираат до 200 калории повеќе во деновите три до девет, на пр. B. дополнително тресење или a. дополнителен оброк од 200 калории. Вие сте добредојдени да јадете нискокалорично овошје и зеленчук умерено (видете ги препораките на страница 38) во текот на програмата Clean9. Барем. 30 минути . Движење на. ниско-средно спортско ниво БЕЗ ВАА ШТО ВЕЛИ СКАЛАТА, ПОЗИТИВНИТЕ ПРОМЕНИ, ВАКВО ПАТЕРНО ТОМБИ И ПОДОБРО ЧУВСТВУВАЕ НА ТЕЛО, BEЕ ОДНЕСЕТЕ. 11