Три фунти за само седум ДЕНА! Диетата со сливи е ТАЈНА што лекарите не ја откриваат

Дали сте пробале многу диети и забележавте дека ниту една не работи? Тогаш тоа значи дека треба да го испробате најефективниот метод за слабеење, кој ви помага да изгубите три килограми за една недела! Диетата со сливи е најбрзиот начин да се достигне посакуваната фигура!

Поради високата содржина на витамини, фосфор, магнезиум и калиум, овие плодови имаат моќ да го регулираат апетитот и да му помогнат на организмот не само да ги елиминира токсините, туку и да ги регулира неговите дигестивни и метаболички функции. Покрај тоа, сливите имаат диуретични својства и ефектите се забележуваат веднаш!

Што повлекува диета со сливи?

Тој е еден од најефикасните и најбрзите начини на слабеење. За шест дена, се почитува одредена диета, а последниот ден се јадат само сливи!

Оваа диета вклучува јадење осум сливи наутро на празен стомак. Ако по неколку минути сè уште чувствувате глад, тогаш можете да јадете варено јајце, две парчиња пилешка шунка и парче тост. Црн чај или шолја кафе се добредојдени (со засладувач, а не со шеќер). Сигурно оваа диета е брза и ефикасна и не остава да чувствувате глад!

дегустација сервирајте два часа по појадокот и се препорачуваат 5-6 ореви или четири колачиња од овесна каша.

На ручек: супа или супа и стек од 350 грама со зеленчук или салата на пареа.

По три часа се зема дегустација, се состои од шест сливи.

Вечера се служи три часа пред спиење и се состои од јогурт од цели зрна или две парчиња леб од интегрално со пилешко или мисирка шунка.

По шест дена одржување на овој режим, во седмиот се јаде само слива! Не се препорачува да продолжите диета отколку следниот месец, телото и понатаму ќе согорува калории. Пијте многу вода за да спречите дехидрирање.