Три обвивки можат да помогнат - ако ги користите правилно

Кога се користи правилно

Овие три обвивки помагаат во заздравувањето

22.12.2017, 13:10 часот | Ен-Катрин Landmarke, т-онлајн

Омотите се добри стари домашни лекови. Памучни или постелнини крпи се најдобри. (Извор: Нејдсток/Тинксток од Гети-Имиџ)

Омотите се испробани и домашни лекови и помагаат против треска, воспаление на грлото, инфекции на увото и многу други заболувања. Обвивањата на телето, обвивките на вратот и обвивките за уши ги развиваат нивните лековити својства само ако ги користите правилно. Правилната температура овде игра важна улога.

Бидејќи топлината и студот имаат многу различни ефекти врз погодените делови од телото. Додека топлината ја стимулира циркулацијата на крвта и метаболизмот, има експекторантно дејство и ги олабавува напнатите мускули, студот ја инхибира циркулацијата на крвта, ја одзема топлината, има деконгестив и ослободувач од болка.

Топла или ладна компресија: што помага?

Топлите обвивки помагаат против долготрајните шеги и ја олабавуваат флегмата. Во форма на обвивки за уши, тие се борат против воспалението и имаат ефект на ублажување на болката. Студените облоги, пак, се користат при акутно болно грло, тешкотии при голтање и треска. Во случај на непријатни реакции како што се чешање, треперење или интензивно чувство на топлина, секогаш треба да го олабавите компресот.

Правилната температура на обвивките

Температурниот стимул од обвивките треба да се дозира на таков начин што го активира имунитетот, но не го надминува телото. Топлите обвивки треба да бидат околу 50 степени. Пред да нанесете топла обвивка, секогаш се препорачува проверка на подлактицата: Ако температурата на подлактицата се смета за пријатна, обвивката добро се поднесува и може да остане на кожата половина час или подолго.

Студените облоги за треска не смеат да бидат поладни од 30 степени. Ако ладни облоги се користат за акутни болки во грлото, тие треба да бидат околу 18 степени. Ладните облоги се менуваат кога ќе ја достигнат телесната температура. Обично тоа е случај по околу 15 минути.

Потребни ви се две крпи за да се повие

Платните од памук и лен се идеални бидејќи овозможуваат циркулација на воздухот и спречуваат таложење на топлина. Натопете ја внатрешната крпа во топла или ладна вода и потоа истурете ја. Потоа ставете го на посакуваниот дел од телото без брчки. Надворешниот лист ја одржува температурата на обвивката и го штити креветот да се навлажни. Цврсто е завиткано околу внатрешната крпа.

Завој на ногата: внатрешен врв против треска

Со помош на обвивки за нозе, треската може да се намали за околу еден степен. За да го направите ова, натопете ја памучната крпа во ладна вода, извадете ја и цврсто завиткајте ја околу потколениците. Надворешната крпа доаѓа преку неа. Важно е со обвивки од телиња да не бидат постудени од 30 степени, во спротивно садовите ќе се стеснат премногу и топлината повеќе не може да се шири добро. По околу 15 минути, олабавете ги обвивките од нозете. Обвивки за нозе може да се користат на секој час. Важно: Завиткајте само кога трескавата личност „свети“ или се поти. Во случај на студ, односно ако болното лице е ладно, не користете облоги за теле.

Ладна обвивка на вратот помага во ублажување на болката во грлото

Обвивки на вратот можат да го олеснат болката во грлото. Дали обвивката се користи ладна или топла, зависи од симптомите. Ладни облоги се препорачуваат за акутни болки во грлото со чувство на печење во грлото и тешкотии при голтање. За да го направите ова, натопете ја памучната крпа во вода на околу 18 степени, извадете ја и поставете ја рамно околу вратот. Потоа покријте го со надворешната крпа и оставете го да работи околу 20 минути. Откако ќе се загрее обвивката на вратот, таа се отстранува.

Компресовите кварк се ладат особено добро

Обвивки за ладење на вратот може да се користат и со кварк. Предноста на кварковите обвивки: Тие остануваат ладни подолго од обвивките со вода. За да го направите ова, раширете го кваркот тенко на средина на кујнска крпа, преклопете ги страните на пешкирот над него и цврсто ставете го пешкирот околу вратот. Цврсто покријте го со надворешната крпа.

Топлото завиткување на грлото ја олабавува слузот

Топлите обвивки, пак, се погодни за олабавување на слузот. Обвивките од компири ја одржуваат топлината особено долго. За да го направите ова, ставете два излупен врел компир на кујнска крпа, затворете го и изгмечете го компирот. Пред да ја ставите обвивката околу вратот, тестирајте ја температурата на подлактицата. Завиткајте ја надворешната крпа добро и оставете ја додека не се олади обвивката.

Студ, болка во уво и дијареја:Седум домашни лекови кои навистина помагаат
Кашлица, течење на носот, воспалено грло:Што ги ублажува најчестите симптоми на настинка
Пет совети за помирно:Зголемување на нарушувања на спиењето

Завиткување на увото: Со кромид против воспаление

За болки во увото, обвивката за уво со кромид може да ја ублажи непријатноста. За да го направите ова, исечете сиров кромид на мали коцки и ставете го во марамче. Загрејте ја парцелата малку, на пример, ставајќи ја на грејачот. Потоа нежно притиснете за да излезат есенцијалните масла. Ставете го пакетот на увото и прицврстете го со крпа врзана околу главата. Обвивката за уши може да стапи на сила до два часа.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.