Тридневната диета со грејпфрут ви гарантира слабеење! Тоа е најлесниот начин да изгубите тежина

  • најновите вести
  • модерен
    • внатрешна естрада
    • меѓународен шоубиз
    • ТВ-емисии
  • присутни
    • внатрешни вести
    • меѓународни новости
    • временски услови
    • размена
  • папараци
    • практикант во папараци
    • папарацо интернационалец
  • спортски
    • внатрешен фудбал
    • меѓународен фудбал
    • Тенис
    • други спортови
  • хороскоп
    • дневен хороскоп
    • хороскоп на Месечината

Тридневната диета со грејпфрут ви гарантира слабеење! Тоа е најлесниот начин да изгубите тежина брзо

Објавено на 03.07.2018 година во 18:40 часот Ажурирано на 03.07.2018 година во 18:42 часот

Дали сè уште сонувате за „влечено прстенесто“ тело, но сè што сте пробале никогаш не проработело? Време е да ја ставите ногата во вратата и да размислите за едноставна диета од само три дена, што ќе има загарантирани ефекти врз вишокот килограми.

тридневната

Дали сè уште сонувате за „влечено прстенесто“ тело, но сè што сте пробале никогаш не проработело? Време е да ја спуштите ногата и да ја разгледате опцијата за држење едноставна диета, од само три дена, што ќе има загарантирани ефекти врз вишокот килограми.

Е за диета со грејпфрут, исклучително лесна диета за одржување која трае само три дена. Еве како треба да изгледаат вашите маси:

Ден 1 - Варете 300 степени ориз и потоа поделете го на три порции од по 100 грама. Избегнувајте употреба на зачини или масло! Можете да додадете сок од лимон за дополнителен вкус. Можете исто така да јадете половина грејпфрут и да пиете незасладено кафе.

Написот продолжува по препораките

гарантира

грејпфрут

тридневната

тридневната

2 ден - Следниот ден, треба да јадете само посна риба, парен, варен или скара. Сок од лимон е исто така неопходен за овој ден. Сè уште ви е дозволено да јадете половина грејпфрут и салата од краставица.

3 ден - Повторно ќе зовриете 300 грама ориз, кои, по ладењето, повторно ќе ги поделите на три еднакви делови. Овој пат, можете да додадете и рендано јаболко. Како закуска, исчезната половина од грејпфрут!

Ако ви се допадна статијата, ве чекаме на страницата на Фејсбук. Имаме и Инстаграм. Може да не следите овде.