Триковите на вездите за да не се здебелите
Да се соочиме: кој може да одолее на срдечно мени со целото семејство? Затоа празниците честопати оставаат зад себе вишок килограми.
За да не се здебелат, starsвездите прибегнуваат кон разни трикови. На пример, пејачот Корин направете скокање во кангу или возете велосипед низ шумата. Анка Туркасиу јадете во фиксни часови и внимателно контролирајте ги нивните делови. И Корина Карагеа откажете се од леб и слатки неколку дена. Ајде да откриеме други правила што можат да ги задржат грозните масти подалеку од фигурата.
Анка Туркасиу наполни 41 година на почетокот на мај. Тој има завидно тело, но мисијата да го задржите не е воопшто лесна. Уметникот отсекогаш се борел со килограми. И за Велигден, искушенијата се уште поголеми, иако таа е вегетаријанка. По 19 часот е закон: не јадете апсолутно ништо! Покрај тоа, тој целосно се откажа од мрсна храна како сирење, павлака и целосен јогурт, по консултација со нутриционист. Анка оди на проби од утро до вечер во Националниот театар Оперета, за главната улога во претставата „Марија де Буенос Аирес“. Проба и во Театрул Мик за емисијата „Интерпретл“. Покрај тоа, премиерата на мјузиклот „Ребека“ ќе се случи за една недела, за која таа интензивно се подготвува.
А, за Корина Карагеа, исхраната е многу важна во периодите кога таа сака да изгуби тежина. Бидејќи не јаде јагне, на Велигден водителот на спортски вести ги избра тортата и јајцата. Но добрите не беа видени на вагата. Напротив. Интензивни проби за претставата „Танцувам за тебе“ тие го кажуваат својот збор. И Корина и Стефан, нејзиниот партнер, се полесни за неколку килограми. Значи, јасно е дека танцувањето е решение доколку сакате да изгубите неколку килограми, но и кардио вежби. Покрај компромиси со храна, Корина Карагеа трча многу по неблагодарна работа кога треба да изгуби неколку килограми.
За Корина Буд, спортот е многу поважен од исхраната кога таа сака да изгуби тежина. Корина има постојана тежина, 49 килограми, но се случува и малку да се здебели. Но, не се задржувајте на мислите, туку дејствувајте со пилатес, аеробик, скокови во кангу. И во случајот на Корина, танцот се исплатеше. Иако јадеше повеќе од вообичаено, уметничката изгуби 2 килограми откако повтори во шоуто „Танцувајќи за тебе“, во корист на Еди, нејзиниот партнер.
Прочитајте исто така
Значи, без оглед дали ќе се откажете од одредена храна, или ќе спортувате повеќе или ќе ги комбинирате, резултатите ќе се видат. Важно е да ја пронајдете опцијата што ви одговара за да се ослободите од вишокот килограми.