Трошоци, курсеви, калории - сите информации за трендот на спортот Stand Up Paddling вечер весник Минхен

Вест-веслањето е добра комбинација на забава и напорен тренинг. Колку е тешко Каде можете да го извршите? Што чинат табли и курсеви? Експерт ги појаснува најважните прашања за АЗ.

калории

Не е за ништо што стоечкиот весло е еден од најпопуларните спортски трендови поради неговата разновидност. Во прилог на координација и рамнотежа, вие го обучувате целото тело со тоа и навистина можете да се забавувате на вода за време на диви трки или одлични турнеи во прекрасни места за состаноци и да потрошите до 700 калории на час. Stand Up Paddling (SUP) исто така може да послужи како ментална рамнотежа на стресното секојдневие кога ќе се веслате во зајдисонцето на таблата. Дали на езера, како на езерото Старнберг, или покрај море - Stand Up Paddling може да се практикува скоро насекаде.

Го тестиравме трендовиот спорт и ги добивме најважните факти за „рекреативниот спорт кој го сака природата“ од морнарот на СУП, Томас Пфаннкуч, кој и самиот е инструктор по курс. Информациите за SUP, како и резултатот од само-тестот, може да се најдат во нашето видео.

Пријавете се или регистрирајте се

Додај во моите теми

Веќе избравте од 15 теми

Веќе го следите ова прашање

За да можете да го користите „My AZ“, мора да се согласите со складирање на податоци.