Труд и постпартална нега за лица со дијабетес
Како што се приближувате до терминот на раѓање, лекарите ќе го проценат вашето здравје и состојбата на бебето и ќе утврдат кога е време да влезете во породувањето и методот со кој ќе се породите. Нивото на гликоза во крвта, крвниот притисок, функцијата на бубрезите и други компликации на дијабетес, доколку ги има, ќе бидат земени предвид. Исто така, ќе се земат предвид големината и положбата на бебето, неговиот ритам на срцето и количината на амнионска течност во матката.
ПОРОЃАЈ
Трудот може да се појави природно или може да се предизвика, особено ако изберете царски рез. Царски рез вклучува засек во стомакот и матката, каде што бебето ќе биде отстрането. Но, треба да очекувате дека периодот на опоравување по царски рез ќе биде подолг во споредба со вагиналното раѓање.
Кој метод на раѓање ќе го изберете, вашиот лекар ќе се погрижи шеќерот во крвта да е во нормални граници за време на породувањето и при раѓањето. Обично, на почетокот на породувањето, потребата од инсулин исчезнува и ќе остане во рамнотежа дури и до три дена по раѓањето.
За полесно да поминете низ трудот, можете однапред да одите на часови за вежбање Ламазе, кои ве подготвуваат за моментот на раѓање. Поточно, можете да дознаете што да очекувате за време на породувањето, дишењето и техниките за управување со болка, но исто така и совети за грижа за вашето бебе по раѓањето.
Подеднакво важна за моралот на бремената жена е поддршката што ја даваат нејзиниот партнер, пријатели, роднини.
Бидејќи дијабетесот во бременоста бара зголемено внимание од медицинскиот тим, контраиндицирано е да се роди дома, бидејќи може да се појават компликации што можат да го загрозат и вашето здравје и здравјето на бебето.
По раѓањето
Веднаш по раѓањето, телото почнува да се опоравува по интензивен напор за време на породувањето и раѓањето и често може да се појават големи флуктуации на шеќерот во крвта. Во други случаи, може да се забележи подобрување на нивото на шеќер во крвта, што може да се одржи неколку недели по раѓањето.
За да избегнете хипо или хипергликемија по раѓањето, препорачливо е често да го мерите нивото на шеќер во крвта за да знаете кога и колку инсулин му треба на вашето тело. Се разбира, ова ќе го утврди само дијабетологот, врз основа на забележаните вредности.
Ако страдате од дијабетес тип 2, вашиот лекар може да одлучи по раѓањето каков третман треба да следи за да добиете најдобри резултати. Ако сте морале да се откажете од таблетите за време на бременоста, најверојатно по раѓањето ќе можете да ги продолжите, под услов да имаат посакуван ефект.
Од друга страна, ако сте дијагностицирале гестациски дијабетес, многу е можно болеста да исчезне веднаш по раѓањето, особено ако била држена под контрола само преку диета и вежбање. Сепак, сепак ќе треба да обрнете внимание на нивото на шеќер во крвта, барем во првите неколку дена по раѓањето, за да бидете сигурни дека сè е во ред. Лошата вест е дека гестацискиот дијабетес е фактор на ризик во појавата на дијабетес тип 2, па затоа се препорачува да ги направите тестовите препорачани од вашиот лекар на 1-3 години.
Во првите недели по раѓањето, многу е можно да се доживее замор, стрес и недостаток на одмор поради бебето. Шеќерот во крвта исто така може да падне додека прескокнувате оброци. Затоа, важно е самостојно да го следите шеќерот во крвта и да ги запишете вредностите во вашиот дневник, така што вашиот лекар може соодветно да ги прилагоди вашите потреби за инсулин.
Други совети за да се справите со постпарталниот период: побарајте помош од специјалист ако имате симптоми на депресија (несоница, плачење, замор, прекумерна вознемиреност за здравјето на детето), обидете се да одмарате секогаш кога детето спие или некој друг се грижи за него, прифатете ја семејната помош и пријатели, одвојте неколку минути секој ден само за вас (читајте, прошетајте или топла бања).
Луѓето со дијабетес кои сакаат да дојат прво треба да побараат медицински совет во врска со третманот со инсулин или апчиња. Исто така, важно е да се консумираат многу течности и храна богата со протеини, витамини и минерали за време на доењето.
Слабеење по раѓањето
Многу жени сакаат да ја вратат бројката пред бременоста веднаш по раѓањето, но вистинската цел треба да биде да се добие нормален индекс на телесна маса (БМИ). Вредност поголема од 30 на БМИ е поврзана со зголемен ризик од висок крвен притисок, срцеви заболувања, неплодност и други хронични медицински состојби. Вредноста на БМИ се добива со делење на тежината со квадратот на висината. На пример, ако имате 70 килограми и 1,65 м [70: (1,65х1,65)], БМИ е 25,72.
18,49 ● или помалку - слаба тежина
18,50 ● - 24,99 normal - нормална тежина
30 -34,99 фунти - дебелина од прв степен
35 39 - 39,99 second - дебелина од втор степен
● над 40 години - морбидна дебелина
Тежината пред да забремените, зголемувањето на телесната тежина во бременоста, посакуваната тежина, доењето, возраста, навиките во исхраната и оние поврзани со вежбање се прашања за кои мора да се разговара со вашиот нутриционист со цел да се развие здрава диета за слабеење што не вклучува губење на тежината. со повеќе од еден килограм неделно.