Tuina лековитата моќ на рацете
Можеби се должи на околу 17 000 сетилни тела на рацете, кои можат да апсорбираат секаков вид стимули - без оглед дали се тоа најмалите температурни разлики, вибрации или движења, што на рацете им припишува корисна или дури и лековита моќ. Германскиот филозоф Емануел Кант исто така ја нарече раката „видлив дел од мозокот“. Туина е концепт за терапија на традиционалната кинеска медицина кој работи исклучиво со рацете и е подеднакво чест како и акупунктурата.
Туина е повеќе од само масажа
Добрите масажи ги прават повеќето луѓе да се релаксираат и да се чувствуваат добро. Масажата Tuina (исто така напишана Tui Na) - позната за многумина како акупресурна масажа - се разликува од западната масажа по тоа што се фокусира на меридијанскиот систем и акупунктурните точки. Фокусот е ставен на мобилизацијата на Чи и хармонизацијата на Јин и Јанг.
Терминот Qi, синоним за Ch'i, значи енергија, здив или темперамент или моќ, во зависност од тоа од која далечна источна филозофија е земен на германски јазик. Пред сè, ова го разбираме како животна сила - сила која постојано се намалува како резултат на болести, работа и семеен стрес. Целта на традиционалната кинеска медицина (ТКМ) е да го врати Qi во организмот во својата природна, избалансирана состојба.
Терапијата со туина вклучува елементи на масажа на сврзно ткиво, рефлексна зона масажа, периостеална масажа (специјална форма на рефлексна зона масажа), акупресура и хиропрактична терапија.
Притискање, притискање, месење
Насочено притискање, притискање, месење и фаќање со рацете се основните техники на Туина. Кинезите ги комбинираа двата поима „Туи фа“ („турканица“) и „На фа“ („зафат“) со еден збор. Со помош на заеднички мобилизации, мозочни удари, месење, ротации и притисок, се стимулираат енергетските канали (меридијани, тука тече Qi) и точките на акупунктура со цел да се запре или ублажи болката во мускулно-скелетниот систем. Се користат околу 300 различни техники на зафат.
Традиционално, Tui Na се дава преку облека. Понекогаш кожата е покриена со ленено платно. Исклучок е абдоминална масажа за возрасни и Туина за деца, кои се изведуваат директно на кожата. Кинески извори велат дека акупресурата мора да биде нежна и мека, додека е длабока и продорна. Движењата за галење мора да се применуваат ритмички и доследно. Контролираната примена на многу длабок, подвижен притисок е основа на масажата на Туина.
На еден масер од Туина му треба исто толку време за лекување на напнато рамо, како што му треба на западниот масер за третман на цело тело. Секој третман трае 15-30 минути. Долгорочен успех треба да се постигне само преку цел циклус до десет сесии. Масажата чини помеѓу 30 и 60 € за половина час. Здравствените осигурувања во моментот ги покриваат само трошоците за терапија со Туина во исклучителни случаи, во секој случај треба да го прашате вашиот здравствен осигурител за тоа.