Тур де Франс Изгорени два милиони калории

07.07.2018 | За многу обожаватели, диетата на туристички велосипедисти е голема мистерија овие денови. Запознаени сме со фотографиите од раните турнеи низ Франција, кога возачите честопати имаа со себе шише вино како храна: Голема чаша црвено вино со испукано сурово јајце се сметаше за многу ефикасен тоник. А некои, всушност, се препуштија на цигара сега и тогаш.

изгорени

Но, тие времиња поминаа одамна. На 105. Тур де Франс, 176 возачи ќе завршат 3329 километри во 21 етапа, со само дводневна пауза. Оптоварувањата се огромни: на етапите долги пет до десет часа, спортистите имаат исклучително големо барање за енергија.

Производител на енергетски ленти Powerbar ја проучувал потрошувачката на енергија во Ленс Армстронг пред неколку години: Потребни му беа просечно 6240 килокалории по фаза, па дури и до 10.000 за планинска етапа - ова одговара на енергетската содржина на 76 банани.

Бидејќи телото поднесува посебни побарувања за храна под таков стрес, врвните спортисти претпочитаат да користат специјална храна, претежно енергетски шипки и гелови.

За да ги задоволи енергетските потреби на неговото тело за време на турнејата, Ленс Амстронг користеше над сто решетки и повеќе од 200 гелови за време на турнејата. Заедно, 176 возачи на 22 тимови согореа скоро два милиони калории во текот на целата турнеја - тоа ќе биде повеќе од 15 000 банани или скоро 8700 енергетски шипки.