Убава коса за време на менопаузата поради хормони?
Промената на нивото на хормоните за време на менопаузата не ја остава кожата и косата без трага. Кожата станува посува, формирањето на брчки се зголемува и процесот на заздравување често се забавува по повредите. Ова помага против симптомите и така можете да ги спречите!
Свеж тен и убава коса - која жена не го сака тоа? На крајот на краиштата, здравата, мазна кожа и целосната, сјајна коса се олицетворение на убавината и женственоста. Sexенските полови хормони, особено естрогените, играат важна улога во регулирањето на бројни процеси во кожата и косата.
На пример, тие ја зголемуваат способноста на кожата да складира вода, го намалуваат производството на себум, го стимулираат формирањето на пигмент во епидермисот и ја зајакнуваат нејзината имунолошка функција. Theенските хормони, исто така, ја штитат косата и, покрај другото, обезбедуваат да не стане премногу тенка, па дури и да не испадне. Соодветно на тоа, падот на нивото на естроген, што означува почеток на менопаузата, честопати не само што резултира со топли бранови и потење - има и негативни последици за кожата и косата.
Менопауза: брчки како резултат на пад на хормоните
Womenените можат да го имаат првиот од 30 години брчки се јавуваат, влагата на кожата исто така се намалува. Со менопаузата или тоа Намалување на нивото на естроген Кожата станува видливо слаба и се зголемува формирањето на брчки. Понатаму, кожата произведува помалку масло и растот на одредени клетки на кожата се забавува. Како резултат, се намалува производството на важни супстанции на кожата, како што се колаген, еластични влакна или хијалуронска киселина. Експертите проценуваат дека жените губат околу 30 проценти од колагенот на кожата во првите пет години по последната менструација. Тоа влијае и на нив Дебелина на кожата: Додека кожата станува погуста до возраст од 35 до 49 години, дебелината на кожата по менопаузата се намалува за околу еден процент годишно.
Сепак, не само естрогенот игра важна улога во стареењето на кожата. Други фактори исто така можат да влијаат на процесот на стареење на кожата. Ова вклучува пред сè Изложување на сонце, влијанија врз животната средина, но исто така и консумација на алкохол или никотин. Секако има и такви наследни фактори значајни.
Естрогените го стимулираат формирањето на клетките во кожата
Womenените кои се одлучиле за хормонска терапија поради болести како што се топлотни удари и потење, исто така, можат да имаат корист од позитивните ефекти врз нивната текстура на кожата. Научните студии покажаа дека снабдувањето со естрогени го стимулира формирањето на клетките во кожата. Ова го зголемува производството на колаген, а со тоа и дебелината на кожата. Понатаму, снабдувањето со естроген промовира формирање на хијалуронска киселина и позитивно влијае на содржината на влага во кожата.
Естрогените влијаат и на Заздравување на раните. На овој начин, тие го поддржуваат растот на кожата по повредите и осигуруваат дека лузните - доколку било каква форма - останат мали.
Губење на косата поради недостаток на хормон
Со зголемување на возраста, бројот и големината на жените се зголемуваат Корени на косата од Се чини дека ова се должи, меѓу другото, и на падот на естрогените. Но, исто така, недостатокот на Хранливи материи како цинк или железо се сметаат за можни причини. Како резултат, косата често станува потенка и може да се појави дифузно опаѓање на косата. Влакната од срамот и пазувите исто така се повлекуваат за време на менопаузата.
Падот на естрогените исто така може да доведе до ненадејна доминација на машки хормони. Ова овозможува т.н. андрогенетски Губење на косата (Алопеција), која се јавува кај 30 проценти од жените до 80-годишна возраст. Губење на косата во областа на круната е типично. Особено, лекови за локално дејство се достапни за терапија, вклучително и естрогени.
Здравиот начин на живот спречува стареење на косата и кожата
Кожата и косата се под влијание на многу фактори, при што естрогените сигурно играат централна улога. Најдобро е жените да разјаснат дали хормонската терапија е разумна и корисна во одделни случаи со разговор со нивниот гинеколог. Важна основа за здрава кожа и убава коса, сепак, е и здравата исхрана, ефикасна заштита од прекумерно изложување на сонце, како и умерена употреба на алкохол и воздржување од пушење.
Со цел да продолжат оптимално да ја штитат кожата, жените треба постојано да користат креми за заштита од сонце со УВА и УВБ филтри и да го снабдуваат своето тело со важни хранливи состојки со витамини А, Ц и Е.