Убавина 7 безбедни чекори до мат тен Убавина
Ние сакаме да блеснеме кога станува збор за коса, усни и коктел фустани, но не во Т-зоната на лицето како што ни се случува, за жал, секој ден. Еве неколку идеи за мат тен.
Дефинитивно, обожавате и летни попладне, со пријателско сонце и мирна атмосфера. Додека не го погледнете лицето во огледало во прав и не видите како вашето чело изгледаше сјајно, а вашата шминка дури не изгледаше дека постои. „Иако не е постигнат консензус, бидејќи не постои стандарден метод за мерење на себум, се чини дека сè уште има сезонски варијации во лачењето на себум, летото е пообилно“, вели д-р Андреја Тудор, дерматолог. во Дермеметика - Центар за дерматологија и естетика (dermestetica.ro).
„Покрај тоа, поради фактот што повеќе се потиме во текот на летото, чувството на мрсна кожа е уште понагласено“. За среќа, неколку промени во вашата рутина за убавина можат да направат секаква разлика. Следете ги триковите на експертите и ќе имате тап тен наутро, напладне и навечер.
1 Правилно измијте.
И покрај фактот дека е отстранет, растворот за миење лице може да има големо влијание во контролирањето на себумот под површината на кожата. Не-пенлив раствор заснован на салицилна киселина помага да се отстрани маслото од порите без да се исуши кожата или да се предизвикаат лојните жлезди да станат хиперпродуктивни за да се компензира сувоста. Дури и кога кожата не е мрсна, треба да користите раствор за чистење на акни. Нежно ќе делува додека го отстранува вишокот на себум.
2 Не штеди на FPS!
Ако имате мрсна кожа, можете да го прескокнете хидратантен крем наутро, но никогаш не излегувајте од дома без крема за сончање. Истражувањата покажуваат дека изложеноста на УВ зраци ја отстранува водата од кожата, истовремено зголемувајќи ја големината на лојните жлезди и го стимулира производството на себум. Креми за сончање, кои содржат мексорил и минерални состојки како што се цинк и титаниум оксид, ја штитат кожата од УВА и УВБ зраците и имаат корист од апсорпција на себум. Д-р Вивиана Јордаче, дерматолог од Центарот за естетска дерматологија Дермалифе (dermalife.ro) нè советува да нанесуваме креми за заштитен фактор на чиста кожа за правилно да се апсорбираат и да не заборавиме колку е важна количината: ако не нанесеме доволно количество, ОБ-
чуваме максимални придобивки (користете лажица крем за лице). Ако почувствувате мрсно чувство, одозгора можете да нанесете подлога за шминка на основа на силикони.
3 Изберете хидратантни креми со лесни текстури.
Бидејќи кожата губи повеќе вода навечер - дури и во лето - најдобро време за навлажнување е пред да одите во кревет. Осигурете се дека вашите производи имаат лесни текстури: ако користите крем, променете го со емулзија, течност или навлажнувачки серум и заменете го млекото за чистење со мицеларна вода или гел за перење. И за да ја навлажнете кожата без да сјаете, побарајте производи што содржат салицилна или гликолна киселина (го минимизира лачењето на себум), кофеин за подобрување на текстурата или ниацинамиди, со антиинфламаторно дејство.
4 Помалку шминка.
„Колку помалку шминка имате во текот на летото, толку подобро“, вели д-р Иордаче. Транспирацијата ги прави порите и несовршеностите повидливи и не се комбинира добро со густа основа, што резултира со нерамна текстура и блокирани пори, што доведува до појава на акни и вишок на себум. Наместо тоа, д-р Иордаче препорачува навлажнувачки навлажнувачки крем кој содржи силикон. „Силиконот го прави производот да дејствува како штит, така што нема да навлезе во порите, останувајќи на површината“, вели д-р Иордаче. Продолжете со подлога во прав, која има абсорбентни и микронизирани состојки, а кожата ќе изгледа мат, но не и во прав. Ако многу се потите, ставете пудра без минерални масла за чистење на лицето.
5 Не претерувајте со прав.
Може да биде примамливо да нанесете палто во прав секој пат кога сакате да го замаглите лицето, но повеќе слоеви можат да создадат дамки. Наместо тоа, обидете се со матични марамчиња - тие апсорбираат вишок себум без да ја обојат кожата, па можете да ги користите онолку колку што сакате. Алтернативно, д-р Тудор предлага „внимателно прскање на термална вода на кожата за брз освежителен ефект. Dispе растера дел од насобраниот себум, без нарушување на шминката. Би било препорачливо да ставите матирачка емулзија за мрсна кожа пред да ставите шминка. Алекс Абагиу нè советува да користиме четка наместо сунѓер и пудрата да ја нанесуваме со кружни движења, за да се избегне извалканиот изглед на кожата.
6 Бидете свој козметичар.
Ако правите козметички третман дома еднаш или двапати неделно, ќе можете да го контролирате себумот сè додека ги користите вистинските производи. Започнете со неделна ексфолијација на кожата за чистење на порите, продолжете со маска која содржи пилинг салицилна киселина. „Маските што ги содржат овие состојки привремено го намалуваат производството на себум“, вели д-р Тудор. На овој начин, нема да ви треба премногу ретуширање на шминка во текот на денот.Ако сјајот сè уште не се намалува или имате многу мрсна кожа, изберете хемиски пилинг во лекарската ординација. Лекарот ќе избере тип на супстанција и концентрат-
ти треба. Ако ги правите дома, ризикувате изгореници што можат да остават лузни и грозни точки.
7 Посетете го вашиот лекар.
Многу случаи на мрсна кожа може да се решат со правилна комбинација на третмани без козметика и козметика, но ако не забележите подобрување по три до четири недели, посетете дерматолог. Може да ви препишат Retin-A, локално применет, што го намалува производството на себум во лојните жлезди, орален третман, за подобрување на текстурата на кожата или ласер. Во некои случаи, може да се разгледа и орален третман со ретиноиди за намалување на лојните жлезди (ниеден локален третман не може да го стори тоа), но тие можат да имаат некои несакани ефекти. Затоа третманот се прави под надзор на дерматолог. Конечно, вашиот лекар може да ве замоли, доколку е потребно, да извршите тестови за откривање на синдром на полицистични јајници, сериозна и честа состојба што создава хормонална нерамнотежа што може да предизвика вишок на себум во кожата и скалпот.
Бидете внимателни што јадете и што пиете!
Неколку чаши Маргарита и сад со зачинети чипови се веднаш видливи на вашата кожа.
„Алкохолот и зачинетата храна ги прошируваат крвните садови, што го зголемува потењето, правејќи ја кожата повеќе мрсна“, објаснува д-р Иордаче, кој советува да се ограничиме на еден пијалок на ден и зачинета храна само еднаш неделно. Јадете храна богата со витамин А, како што се моркови, дињи и спанаќ. Тие можат да го забават производството на себум. (Ro-Accutane - лекот што се користи за лекување на мрсна кожа, е форма на витамин А.)