Убикинол - здрави клетки, здраво тело - Парацелзус, училишта за алтернативни практиканти
Микроелементи убикинол сличен на витамин е неопходен за производство на клеточна енергија и се препорачува како терапија со додатоци во исхраната за многу индикации.
Коензимот Q10 и неговата активна форма убикинол се неопходни носители на електрони во респираторниот ланец на митохондриите. Повеќе од 95% од енергијата се ослободува со помош на убикинол. Ако недостасува овој микроелемент сличен на витамин, производството на клеточна енергија е нарушено. Телото може да произведува самиот ubiquinol, но со зголемување на возраста и поради болести, лекови, стрес и физички напор, производството се намалува. Тогаш егзогеното снабдување станува сè поважно. Студии 1) покажаа дека дури и 50 до 100 mg ubiquinol дневно можат да ја поддржат виталноста и перформансите. Како додаток во исхраната, активниот убикинол е повеќе биорасположив од конвенционалниот коензим Q10, бидејќи телото не мора прво да го претвори. Може да се апсорбира два до четири пати подобро.
Убикинолот е сеприсутен
Убиквинол е присутен во скоро секоја клетка на телото. Органите со голема потрошувачка на енергија, како што се срцето, мозокот и мускулите, се особено зависни од доволни количини на виталната супстанција со цел да се одржи нивната функција. Ова исто така објаснува зошто убикинолот влијае на толку многу области: Ја подобрува на пр. Физичката 2) и менталната 3) перформансите, го поддржува срцето 4), е важна за отпорност на стрес 5) и дури има позитивно влијание врз квалитетот на машката сперма 6) . Исто така, како антиоксиданс 7), убиквинолот ги штити клеточните мембрани од оштетување на слободните радикали. Оваа заштита е особено важна во внатрешната митохондријална мембрана, бидејќи реактивните соединенија на кислород може да се појават тука во големи количини за време на производството на енергија.
Витамин на срцето
Срцевиот мускул има најголема содржина на убикинол во телото. Младите и здрави луѓе кои имаат урамнотежена исхрана обично самите произведуваат доволен убикинол. Сепак, со зголемување на возраста, сопственото производство на организмот нагло се намалува. На пример, 40-годишник има околу 30% помалку убиквинол во срцевиот мускул од 20-годишник. Недостаток на витамин во срцето и крвната плазма е фактор на ризик за развој на кардиоваскуларни заболувања. Ако оваа состојба опстојува неколку години, срцевата слабост може да се развие и да влијае и на други органи. Тежината на недостаток на убикинол е во корелација со срцевата слабост. Енергетски дефицит влијае на срцевиот минутен волумен и, обратно, ослабеното срце оди рака под рака со несоодветното производство на енергија.
Недостаток на убикинол: несакан ефект на статини
Лековите како што се статините за намалување на холестеролот, исто така, можат да предизвикаат недостаток на убикинол. Статините ја инхибираат биосинтезата на холестерол со блокирање на ензимот HMG-CoA редуктаза. Неколку фази на оваа биосинтеза на холестерол се идентични со патеката на убикинол. Блокирањето на ензимот го инхибира и непосакуваното формирање на ЛДЛ холестерол и производството на микроелементи во организмот. Бројни пациенти со статин се жалат на несакани ефекти како што се замор и непријатност во мускулите. Додаток во исхраната со убикинол може да го компензира недостатокот и во многу случаи значително да ги подобри симптомите. 8-ми)
Пациентите често немаат знаење за интеракцијата со нивото на убикинол. Терапевтите и аптеките играат важна улога тука: во консултациите тие можат да укажат на поврзаноста помеѓу терапијата со статин и дефицитот на убикинол и на тој начин да создадат свесност за проблемот.
Употреба на поддршка на терапија со додатоци во исхраната
Во митохондријалната медицина, додатоците во исхраната со убикинол веќе се ветувачки пристап 9). Познато е дека болести како Алцхајмерова болест, аутизам и синдром на хроничен замор се поврзани со митохондријална дисфункција. Во моментов нема лек. Сепак, специјални терапии како што е употребата на убикинол може да помогнат во ублажување на симптомите. Микроелементот исто така се препорачува како поддршка за пациенти со хронична срцева слабост. Терапевтската ефикасност може значително да се подобри ако нивото на коензим Q10 во крвната плазма се зголеми на најмалку 3,5 μg/ml 10) - овие вредности може полесно да се достигнат со убикинол отколку со конвенционалниот коензим Q10.
Сандра Шулце
Нутриционист
1) К.Хосое: Студија за безбедноста и биорасположивоста на убикинол (Канека QH) по единечна и 4-недела повеќекратна орална администрација на здрави волонтери. Регул Токсикол Фармакол, 47 (1); 19-28
2) Д. Алф: Додатокот на убикинол го подобрува производството на врв на енергија кај обучени спортисти: двојно слепа студија, плацебо контролирана студија, J Int Soc Sports Nutr. 29; 10 (1); 24
3) А. Гвозѓакова: Додаток на коензим Q10 во експериментален модел на Алцхајмерова болест. 5-та конференција на меѓународната асоцијација за коензим Q10, Коби, Јапонија
4) П.Х. Лангсџоен: Дополнителен убикинол кај пациенти со напредна конгестивна срцева слабост. Биофактори 2008; 32; 119-128
5) Y. Kawaharada: Корисност за редовно внесување на намалената форма на CoQ10 за управување со стресот за работниците. ЈПН Фармакол Тер 2013; Том 41, 12; 1129-1137 година
6) М.Р. Сафаринеџад: Ефекти на намалената форма на коензим Q10 (убикинол) врз параметрите на сперма кај мажи со идиопатска неплодност: двојно слепа, контролирана со плацебо, рандомизирана студија: Theурнал за урологија, том 188
7) D. Mohr, et al.: Додатоците во исхраната со коензим Q10 резултираат во зголемено ниво на убикинол-10 во рамките на циркулирачките липопротеини и зголемена отпорност на човечки липопротеин со мала густина до започнување на липидна пероксидација. Biochim Biophys Acta, 1126 (3); 247-54
8) L. Zlatohlavek: Ефектот на коензимот Q10 во митопатијата на статинот. Неуро ендокринол лет. 2012 година; 33 Додаток 2; 98-101
9) А. Гвозѓакова: Митохондријална медицина. Митохондријален метаболизам, болести, дијагноза и терапија. Спрингер наука и деловни медиуми