Учам неколку вишок килограми - неколку години помалку - аптека Алфега

Вишокот тежина го скратува очекуваното траење на животот - ова е заклучокот од најсложената студија спроведена во подолг временски период, која сакаше да ги утврди врските помеѓу телесната тежина и ризикот од смрт. За луѓето со просечна прекумерна тежина, очекуваниот животен век се намалува за една година, а за оние со тешка прекумерна тежина, очекуваниот животен век може да се намали до 10 години. Студијата се состоеше од меѓународен тим на истражувачи, со податоци собрани од милиони пациенти. Резултатите неодамна беа објавени во списанието „Лансет“.

Преку резултатите добиени со помош на проектот, авторите успеваат да се спротивстават на мислењето според кое неколку вишок килограми не би влијаеле на животниот век. „Оваа студија дефинитивно демонстрира дека прекумерната тежина или дебелината е директно поврзана со предвремена смрт“, изјави главниот автор Емануеле ди Ангелатонио од Универзитетот Кембриџ. Овој ризик трајно се зголемува и преципитира со секој дополнителен килограм.

Во случај на луѓе кои тежат многу повеќе од нормалното (дебелина), ризикот од смрт пред 70-тата година од животот е 1: 1. Ризикот од развој на срцеви заболувања, мозочен удар, рак, респираторни проблеми се зголемува со вишок тежина. Според студијата, мажите се повеќе изложени на ризик од предвремена смрт поради прекумерна тежина во споредба со жените.

Според авторите, релевантноста на студијата лежи во значајната основа на истражувањето, соодветно на најголемиот сет на податоци за пациентите некогаш користени за истражување за да се воспостави врска помеѓу вишокот килограми и смртноста.

Првично, истражувачите имаа податоци за пациенти собрани од 10,6 милиони луѓе, кои беа собрани помеѓу 1970 и 2015 година за индивидуални студии. Истражувачите ги исклучија од овие множества на податоци оние пациенти чија причина за смрт може да се должи на проблем, освен прекумерна тежина - како што се пушачи или луѓе со хронични состојби.

Така, останаа податоците за 3,9 милиони луѓе од четири континенти, кои на тој начин беа вклучени во студијата. Така, во случај на луѓе со намалена прекумерна тежина, беше откриено намалување на очекуваното траење на животот за една година. Во случај на луѓе со умерена дебелина, очекуваниот животен век е намален во просек за 3 години, а за оние со тешка дебелина до 10 години. За класификација во категории со прекумерна тежина, истражувачите се потпирале на системот за индекс на телесна маса развиен од Светската здравствена организација (СЗО).

Ако луѓето со прекумерна тежина изгубат тежина, бројот на смртни случаи може значително да се намали, велат авторите на студијата. На пример, во Северна Америка, секое петто лице може да избегне рана смрт, а во Европа секој седми.

Високата стапка на смртност во Северна Америка може да стане нормална стапка доколку се промовира сегашниот тренд на прекумерна тежина во други делови на светот, истакнуваат авторите. Според податоците на Светската здравствена организација, во светот има 1,9 милијарди луѓе со прекумерна тежина во светот. Од нив, 600 милиони луѓе се дебели.