Учесниците на здравствениот камп на жените им кажуваат на ЗДРАВЈЕТО НА OMЕНИТЕ
Учесничката во кампот Каролин
Шапката беше вашиот клучен момент?
Мојата прва мисла беше дека одговорот на ова прашање ќе биде лесен - на крајот на краиштата, имаше толку многу убави моменти во Здравствениот камп на жените! Но, токму тоа го прави толку тешко.
Дали го избирам моментот кога јас - полн со страв од мојот прв одмор сам - ќе сретнам одлични девојки на аеродромот кои ми го одзедоа стравот за кратко време? Или воведување на обучувачи, каде сфатив дека сите тие се жени како нас - и не се совршени, застрашувачки Insta-Fames? А што е со моментот кога за првпат во круг викнав „Еден тим-еден-камп“ заедно со 150 жени и добив удари од гуска насекаде? Или сеќавањето на мојот прв курс, кој веднаш ме импресионираше: Секој со свое темпо. Некој само што им е добро? Што е со моментот кога сфатив дека секогаш можам да направам повеќе отколку што мислам дека можам? Или времето кога сфатив дека сум „сама“ на одмор меѓу многу странци повеќе за себе од кога и да било порано? Да не заборавам: Сеќавањето на ненадејното збогум на сите девојки кои не сте ги знаеле ниту пред една недела и кои сега толку скапо ги внеле во вашето срце.
Но, тогаш сфатив: Не е важно кое време ќе го изберам. Ниту еден од овие моменти не е во состојба да ги репродуцира чувството, емоциите, духот, каков што навистина го доживувате во кампот. Едноставно е неверојатно! Мора да бидете таму за да го разберете. 150 непознати жени - без разлика дали имаат 18 или 60 години, без разлика дали се со големина XS или XXL, без разлика дали се спортски или опуштени - стануваат заедница преку ноќ, без расправии, без незадоволство, едноставно ЕДЕН ТИМ.
И јас сум благодарен и среќен што двапати бев дел од овој тим и едвај чекам да се вратам следната година.
Учесничката во кампот Дениз
Здравствен камп за женски кампови 2018 година
Моите очекувања за здравствениот камп за жени во Андалузија не беа многу големи. Како мајка на две деца, едноставно бев среќен за еднонеделниот одмор - сам, во една просторија.
Веднаш штом пристигнав сфатив дека овој одмор ќе биде одличен! Толку многу различни жени и сите тие беа добро расположени и полни со исчекување за неделата што претстои. Атмосферата беше одлична од самиот почеток, а светлото сонце го направи останатото.
Вечерта можете да се пријавите за спортската програма следниот ден. Бев многу среќен затоа што добив место на сите курсеви што ги посакував. Изборот е едноставно огромен! Имаше навистина нешто за секого: Јога, Летечки пилатес, Зумба, тренинг со Кетлбел, ЕМС, пливање, возење велосипед, трчање, фитнес на грб, TRX и така натаму. Навистина веќе не остана ништо да се посакува. Покрај тоа, имаше утринско трчање, утринска јога и навечер предавања на разни теми поврзани со спортот, како што е исхраната. Курсевите може да се состават слободно. Четири курсеви секој ден, два наутро и два попладне. На пример, на парчето хартија го имав следново еден ден: Тренинг со урагани и секси стомак наутро и АБЦ и пилатес трчаат попладне. И тоа е токму една од причините зошто јас дефинитивно би го посетил Здравствениот камп за жени повторно и би го препорачал сто проценти. Каде имате можност да испробате толку многу различни спортови под стручно водство?
Спортските предности на кампот се неспорни, остатокот останува.Хотелот, извонредниот шведска маса и секако ... девојките! Заедничкиот интерес за темата спорт природно создава добра основа за дискусии. Беше супер лесно да стапите во контакт - за време на тренинг, на базен и најдоцна кога седевте заедно за време на вечерата. Оваа недела запознав толку многу жени: Crossубители на Кросфит, луди луѓе со велосипеди, фанатици што трчаат, јогисти, девојки од Зумба, хероини за обука на сила и оние кои само сакаа да тестираат. Пријатели кои постојано го посетувале кампот и како самохрани патници како мене кои не биле веќе сами најдоцна до вториот ден. Со некои од нив сè уште имам контакт денес, повеќе од една година подоцна.
За мене, оваа недела во Campенскиот здравствен камп беше апсолутно збогатување. Јас бев во можност да запознаам интересни и убави луѓе, да земам неверојатна сума со мене и мојата иднина како тренер за фитнес и несомнено имав прекрасна недела на одмор! Спорт, добра храна, сонце и плажа - што повеќе може да посакате?!
Учесник во кампот Надин
Еве ја и мојата лична приказна за кампот!
Беше мај 2017 година и секој ден го следев блогерот „Датјулшен“ и Women'sенското здравје на Инстаграм со приказните, видеата и фотографиите од здравствениот камп за жени. Со секоја фотографија, извештај или видео што го видов, и јас го посакував тоа: лето, сонце, спорт, добро расположение и само надвор. Да, горе и далеку! Во тоа време бев фрустриран и изнервиран, најмногу заради работата. Кога се вратив дома една вечер лут, беше јасно: ми треба чувство на достигнување и цел во умот што би можела да ја чекам со нетрпение.
Таа вечер долго седев на лаптопот со отворена страница за резервации во кампот и размислував: дали треба навистина да го сторам тоа? На крајот, мојот сопруг ја донесе конечната одлука со притискање на копчето во одреден момент и велејќи: „Значи, резервирано. Вие го правите тоа! Инаку ќе жалите што и онака не сте го направиле тоа“. Се случи: Јас го резервирав Здравствениот камп за жени во октомври 2017 година. Всушност, само тоа ми донесе голема насмевка на лицето. Во следните неколку недели бев многу порелаксирана и опуштена. Конечно, имав светла точка.
Во мојата околина, сепак, наидов на скептицизам. Имаше изјави како „toе кампуваш? Што? Вежбајте цела недела? Ти си луд! Дали сами одите таму? Вие не познавате никого - тоа е навистина тажно. ”Бев во можност брзо да одговорам на глупавите прашања: Не, не само, со 170 други жени. Веројатно ќе има некој со кого сум на иста бранова должина.
На социјалните мрежи најдов неколку групи со „колеги страдалци“ и затоа остварив одлични контакти уште пред кампот. Една жена што живееше на само неколку километри оддалечена, дури одговори и затоа решивме заедно да возиме на аеродромот.
И тогаш конечно дојде време: на 19 октомври нашиот лет замина нешто по 4 часот наутро. Се разбира, не ги затворив очите таа вечер поради целата возбуда и исчекување. Се сретнавме со истомисленици на аеродромот. Среќно пристигнавме во Херез, тргнавме со автобусот до хотелот, каде што потоа им ги доделија собите. Јас ги споделив моите со жена што веќе ја сретнав на аеродромот - се смеевме и паднавме во прегратките. Денот на пристигнување беше опуштен. Во текот на денот, другите учесници постепено пристигнаа и вие ги најдовте едните или другите од групата Фејсбук или WhatsApp. По вечерата, обучувачите беа официјално поздравени и претставени. Кога започнавме со врескање на тимот „Еден тим - еден камп“ за прв пат, добив удари од гуска.
Одлуката не беше тешка: неколку недели подоцна, го резервирав следниот камп за здравје на жените. Упс, го сторив тоа повторно - октомври 2018 година доаѓам! За жал, добив болка во грлото во овој камп и неволно морав да ја намалам мојата спортска програма. Часовите по јога беа сите мои и во итен случај имаше само Савасана. Јас само ја искористив задолжителната пауза за да возам надолу, да прошетам на плажа, да лежам на сонце или да ги бодрам другите девојки и да направам многу слики.
За жал, нема да можам да одам на камп во 2019 година, па затоа би бил сè повеќе среќен што ќе се вратам можеби во 2020 година.
Потоа повторно викаме гласно: ЕДЕН ТИМ - ЕДЕН КАМП!
Учесник во кампот Маша
К клучен момент во логорот!
Толку многу жени на едно место и на почетокот не познавам никого. Ох драга! Кога патував во Campенскиот здравствен камп во мај 2017 година, најголемиот страв ми беше дека таму скокаат само фитнес модели со големина нула - сите се супер фит и тогаш доаѓам: Не сум навистина обучен, нема атлетско тело и навистина нема кардио - или хероина за обука на сила.
Но, ми се запти во прстите и што да ти кажам: Едвај 2 минути во кампот и веќе запознав разни одлични девојки. Денес сум сè уште во контакт и еден од нив сега е еден од моите најблиски пријатели. Токму овие одлични средби го прават кампот магично место. Освен одличната локација и навистина одличните обучувачи!
Но, кој беше вистинскиот клучен момент?
Кога Даниела разговараше со големата група на добредојдената вечер и рече: „Без оглед зошто сте овде - ова е вашето време!“ Со овие зборови толку многу го допре моето срце. Бидејќи тоа е она што го издвојува кампот: без разлика на која возраст, каква фигура, кое ниво на кондиција ... не е важно. Секој е добредојден во Campенскиот здравствен камп и може да го искористи своето време од ова искуство.
Шанса да поминете навистина драгоцено време со себе, меѓу толку многу одлични жени и да пораснете над себе, едноставно обидувајќи курс што никогаш порано не сте го направиле - ЗЛАТНА ВРЕДНОСТ!
Мојот прв камп беше во 2017 година и сега со нетрпение го очекувам 4-ти пат во 2020 година. Сè е веќе резервирано и очекувањата се огромни. Ова не е само одмор, туку сега е дом на семејството.