Uckук од масло од треска веќе не е проблем - Journalурнал Исхрана
Добро, маслото од црн дроб на треска не е деликатес. Дали затоа се откажувате? Не Спакувани во капсули, можеме да го земеме овој здравствен еликсир без стрес од вкус.
Црниот дроб на треска, халибут, бакада и природни ајкули се притискаат или загреваат за да се добие тенка, светло жолта маст - масло од треска на треска. Германските научници ја открија својата извонредна ефикасност против рахитис во 1824 година. Наскоро откако стана познато дека сончевата светлина, на пример, во форма на лекови за сонце кои беа популарни во тоа време, исто така може да се користи за спречување и лекување на оваа болест. Витамин Д, кој беше пронајден во маслото од треска на почетокот на 20 век, е одговорен за ова.
Дневна лажица за здравје
Ретко кој претходно ја обиколуваше својата дневна лажица масло од црн дроб. За повеќето беше ужасно, но „толку важно за вашето здравје“, велат родителите. Бевте во право. Не само затоа што рибиното масло со вкус на продор може да заштити од рахитис толку добро. Покрај многу витамин Д, содржи и многу витамини А и Е, како и јод и фосфор. Сите тие прават многу за здравјето. Исто како омега-3 масните киселини кои пливаат наоколу во масло од треска. Во текот на научните истражувања, овие незаситени масни киселини се покажаа како многу важни за одржување и враќање на благосостојбата. Бидејќи тие имаат широк спектар на позитивни ефекти врз здравјето. Бидејќи нашето тело не може да произведува омега-3 масни киселини, тие треба редовно да се снабдуваат во доволни количини - на пример со масло од треска.
Треска масло од црн дроб за срцето и крвните садови
Срцето и крвните садови особено имаат корист од високата здравствена вредност на омега 3 масните киселини - овде се покажа дека се вистинити за сите опсези. Истражувањата покажаа дека масните киселини, меѓу другото, можат значително да го намалат ризикот од срцев удар и други кардиоваскуларни настани. Со оглед на ова, зголемениот внес на омега-3 масни киселини итно го препорачуваат медицинските друштва ширум светот доколку постои зголемен кардиоваскуларен ризик и постоечки кардиоваскуларни болести.
Со современи препарати како капсули со масло од треска, лошиот вкус веќе не е проблем. Ги избришувате спомените од „одвратната“ здравствена лажица од детството.