Улогата на растителните влакна во храната; Кристал Вита

растителните

Улогата на растителните влакна во исхраната. Цревна дисфункција предизвикана од недостаток на растителни влакна. Под кои услови патолошката реткост може да стане популарна болест. Запек и дивертикулитис (воспаление или инфекција на цревната дивертикула) се последици од несоодветна диета. Болестите предизвикани од лошата исхрана или нездравиот начин на живот станаа почести.

Познато е повеќе од половина век дека здравата исхрана е основа за одржување на добро здравје. Најважните хранливи материи, извори на енергија за телото се протеини, јаглехидрати и липиди, иако тие не можат да обезбедат хармонично функционирање на телото. Витамини, минерални соли и диетални влакна играат важна улога во одржувањето на здравјето. Диетите со малку влакна можат да бидат фактор на ризик за активирање на многу болести. Многу истражувачи сметаат дека запекот е привремено прилагодување на телото на диета со малку влакна. Директна последица од недостаток на влакна во исхраната е столицата со силна конзистентност. Во овој случај, цревата мора да обезбедат транзит на фекална чинија со силна конзистентност, бидејќи такви се развиваат цревните мускули, се зголемува внатрешниот притисок, причина заради која помеѓу мускулните слоеви се развиваат цревни дивертикули, формации слични на вреќички лоцирани на theидовите на цревата. Дивертикулитисот влијае на 30-35% од популацијата на индустриски развиените држави, иако во текот на 1900-тите се сметаше за ретка болест. Дивертикулитисот стана една од болестите карактеристични за нашиот век.