Уникатен метод со кој лекарот ги учи децата да се хранат здраво
Во Европа, детската дебелина достигна застрашувачки нивоа. И во Романија, 1 од 3 деца има проблеми со тежината, според студијата во која учествувал и романски лекар. За промена на овие бројки, ендокринологот Вероника Мокану, од Јаши, се бори за поздрава иднина на најмалите: оди во градинки и основни училишта за да ги научи децата на придобивките од урамнотежената исхрана и спортот.
Полицијата од Сибиу ги проверуваше изјавите на своја одговорност, задолжителни во карантин
Разбојништво во банка во Букурешт, пред седиштето на романската полиција, со заканувачка нота
Какви објаснувања наоѓаат Романците за да излезат од куќата ноќе
Влад Сиуреа: Потребна ни е порелаксирана блокада. Маската, растојанието, хигиената се добри
Кога можеше третиот бран на пандемија на коронавируси да дојде во Романија
Зошто Јонуш Анхел не можеше да се спаси за три години? Одговор на директорот на АНТ
Почина Јонуш Анхел, 35-годишен маж од Фочани, кој чекаше трансплантација на белите дробови
Д-р Беатрис Малер, за новите ограничувања: „Нема промена во каква било форма“. Кое е објаснувањето
Сведоштво на Романка од Велика Британија која понуди да тестира вакцина против КОВИД
Д-р Вероника Мокану: Кога козата замина, волкот дојде до вратата и почна да зборува со скокотлив глас: Јас сум мајката, отвори ја вратата. Ви донесовме добри работи за јадење за да можете да растат големи и силни. Каква храна ни донесе? - прашаа Евреите. Јас ти донесов торба полна со слатки. Ти си волкот. Мајка ми ќе ни донесеше торба полна со млеко, полна со калциум и витамини. Ние не ја отвораме вратата!
Преку приказни. Вака Вероника Мокану ги учи децата како да растат здрави. Шест години, ендокринологот го тепа Јаси долго и широко за да ги соопшти придобивките од урамнотежениот начин на живот. Неговиот проект „Здрава торба“ достигна над 100 паралелки во градинка и основно училиште.
Проф. Д-р Вероника Мокан, примарен ендокринолог: Ние користиме многу слики. Сите дискусии за исхраната одат во приказна и здравата торба се претвора во волшебна торба што им помага на децата да растат здрави. Мислев дека најдобар симбол е торба, торба што е симбол за народна носија, но исто така е и мерка. Кога ќе заминете со торбата, ставете ја во торбата колку што можете да носите. Не ставајте к илограми компири, 10 леба. Ставивте одредена сума што ви треба тој ден.
„Градинка со проширена програма бр. 16“ во Јаси е првата единица во која беше воведен проектот „Здрава торба“. Наскоро, децата сфатија дека е подобро да јадат овошје, зеленчук и житарки и дека слатките не се здрави.
-Јадам и цреши и круши.
- Бонбони, слатки се здрави?
Здравствените ефекти не чекаа долго. По 6 години од спроведувањето на проектот, во оваа градинка ниту едно дете нема проблеми со телесната тежина.
Ана Дари, наставничка во училиште, „Градинка со проширена програма бр. 16“: Мерењата покажаа дека дебелината се намали на 0, а прекумерната тежина се намали.
Лилијана Валику, директор, „Градинка со проширена програма бр. 16“: Здравиот начин на живот е политика на нашето единство. Од детската исхрана успеавме да ги отстраниме сите рафинирани слатки. Децата не јадат десерт на ручек, а овошниот оброк е задолжителен во 10 часот. Имаме активности за вежбање, физички вежби кои ги изведуваме во одредени фази.
П РОФ. д-р Вероника Мокану, примарен ендокринолог, координатор на проектот „Здравствена торба“: Децата од градинките се најважни во програмата бидејќи од оваа возраст тие ги формираат своите однесувања во исхраната до 12 години, па затоа примарниот циклус е важен за продолжуваме да ги формираме овие здрави навики.
И тоа е затоа што бројот на деца со прекумерна тежина алармантно се зголеми во последниве години не само во Јаси, туку и низ целата земја. Виновни се нездравата исхрана и седечкиот начин на живот. Во 2017 година, Петру имал 46 килограми на осумгодишна возраст. Седум пати поголема од неговата нормална тежина за неговата возраст. Кога го сфатиле проблемот, неговите родители веднаш го однеле во болница.
Флорентина Циорби, мајка на Петру: Беше шок кога ја видов првата дијагноза на „дебелина“. И јас гледав и не можев да поверувам, а тоа беше алармниот сигнал.
Петру Циорби: Вистина е дека беше уште потешко со стомак од 46 килограми. Не можам повеќе да издржам. Не можев ни да станам од столот.
П РОФ. Д-р Вероника Мокану: Родителите обично не забележуваат што значи вишок тежина. Дебелината не е знак на благосостојба, туку е знак на болест.
Дебелината доаѓа со низа други состојби: дијабетес и кардиоваскуларни заболувања, кои беа чести во минатото само кај возрасните. Затоа, докторката Вероника Мокану смета дека проектот „Здрава торба“ треба да се спроведе во сите градинки како програма за превенција, во која воспитувачите прават заеднички фронт со специјалисти.
П РОФ. Д-р Вероника Мокану: Едукаторите треба да се фокусираат на лекциите за здрава исхрана и промовирање на физичката активност. Заедно можеме да обезбедиме поздрава иднина за нашите деца.
Улогата на семејството е особено важна. Едукацијата за храна мора да започне дома. Ова е единствениот начин да се променат мрачните предвидувања на Светската здравствена организација. Студиите покажуваат дека до 2030 година, 90% од светската популација ќе има прекумерна тежина.