Услуги; Фликс
Фитнес
Физикална терапија
лекар
Психотерапија
Самопознавање
Фитнес
Евалуација на држењето на телото
Позицијата на 'рбетот е многу важна за да се ослободи од болката и да се добијат оптимални перформанси во процесот на ремоделирање на телото. Постурална проценка на целото тело, почнувајќи од положбата на нозете продолжувајќи со положбата на 'рбетот, до позицијата на главата. Секое држење на телото влијае на нашата моторна еволуција (моторна проценка).
Евалуација на мускулите
Посебна проценка на тонот на секој мускул. И покрај симетричниот изглед на човечкото тело, тој има безброј нерамнотежи во мускулите, што може да влијае на нашето држење на телото, секојдневните перформанси или може да доведе до болка или моторна попреченост. Во фитнесот, потребно е мускулите да бидат симетрично развиени за да се добие ефикасно реновирање на телото и пријатен визуелен изглед.
Проценка на телото
Проценка на составот на телесното ткиво. Човечкото тело е составено од јаглехидрати, липиди, протеини и вода. За да имате здраво тело и правилно обликуван изглед, потребно е односот на 4-те компоненти да биде избалансиран.
Психологија
Евалуација и терапија. Здрави мажи во здраво тело. Не можеме да одржуваме здраво и обликувано тело сè додека умот не е здрав.
анализа
Проценка на хемискиот состав на крвта и здравствената состојба на пациентот.
Нутриционистички консултации
Воспоставување стил на јадење погоден за посебноста на секоја индивидуа, следејќи ги тестовите и здравствениот статус на пациентот. Освен напорот направен да се трошат калории, многу е важно каков внес на калории имаме во текот на денот, но и какви калории обезбедуваме.
Обнова
Нашите специјалисти, доктор за опоравување, ортопед и физиотерапевт ќе ви помогнат да ја вратите рамнотежата на телото.
Физикална терапија
Физикална терапија - или закрепнување преку движење.
Физикална терапија е начин на кој пациентот може да ги врати своите моторни вештини. За да може да се започнат со сесии, неопходна е евалуација извршена од физиотерапевт, со цел да се утврди терапијата што тој ќе ја примени и целите што ги воспоставува заедно со пациентот, доколку е можно. Исто така, во планот за закрепнување важно влијание има ортопедскиот лекар или закрепнување, чие мислење ќе тежи во поставувањето на целите.
Терапиите препорачани на пациентите ќе бидат персонализирани и прилагодени на поставените услови, статус и цели.
Еден принцип што го следиме и што сакаме да го спроведеме е: „подобро е да се спречи отколку да се лекува“. Затоа во клиниката имаме профилактички сесии за физиотерапија, посветени главно на деца и адолесценти, но без исклучување на возрасните од пејзажот. Во профилактичката физиотерапија, сесиите можат да бидат индивидуални или групни.
лекар
Детска ортопедија
Начинот на живот на децата и особено на адолесцентите значително се промени во последните години.
Се повеќе и повеќе тинејџери почнуваат да посетуваат спортски сали, честопати на несоодветен начин, без оглед на особеностите на мускулно-скелетниот и скелетниот систем на детето и адолесцентот.
Затоа, многу адолесценти имаат болка во грбот (долниот дел на грбот, градите или вратот), како и болка во коленото или глуждот или мускулна траума.
Адолесценцијата е една од интензивните промени, и ендокрино и метаболичко, и созревање на скелетот.
Исто така, многу променетиот стил на јадење (храна претерано богата со јаглени хидрати, слатки и газирани пијалоци) доведува до прекумерно зголемување на телесната тежина, од прекумерна тежина до дебелина.
Овие деца и адолесценти со прекумерна тежина се најчести и седечки, сето тоа доведува до промени во држењето на телото, па дури и до сериозни деформитети на мускулно-скелетниот систем (кифоза, сколиоза, Х-деформирани колена, итн.).
Нашиот лекар детски ортопед врши комплексна проценка за да го процени статусот на секој адолесцент пред да влезе во персонализирана програма за фитнес.
ОРТОПЕДИЈА
Ортопедот од нашиот тим обезбедува специјалистичка консултација со сите оние кои сакаат да започнат фитнес програма и кои со текот на времето се соочија со разни ортопедски проблеми (болки во грбот, болки во зглобовите, спортисти со мускулни повреди). лигаменти, седентарни луѓе, кои обично имаат болки во грбот поради продолжено седење во канцеларија или на седиште во автомобил).
За нас е многу важно да обезбедиме соодветна состојба на удобност и работен потенцијал при влегување во програма за фитнес, за да можеме заедно да ги постигнеме посакуваните и безбедни резултати, како за адолесцентите, така и за возрасните.
Бидејќи, терапевт од нашиот тим ќе ви направи терапевтски план заснован на идентификуваните недостатоци и по нивното закрепнување, ќе воспостави персонализирана програма, прилагодена според целите и потенцијалот на секоја од нив.
Општа медицина
Општ лекар го донесува својот придонес кон нашиот тим со идентификување на внатрешни дисбаланси (општи болести, метаболички болести, ендокрини заболувања, генетски болести и сл.) и има за цел да ги балансира, така што идентификуваните услови не ги контраиндицираат состојбите на напор или спречуваат постигнување на целите утврдени во програмата фитнес.
Нутриционистичко советување
нутриционист се грижи за здравјето на нашите клиенти, идентификувајќи ги метаболичките параметри (јаглехидрати, липиди, протеини, минерали, железо и сл.) и прави соодветни шеми за исхрана, прилагодени на статусот на секој.
Психотерапија
Кога ви треба личен развој и како советничка сесија може да ви помогне
Се обраќате до советник за личен развој кога не знаете точно што сакате или по кој пат да тргнете. Многумина од нас се соочуваат со невозможноста да донесуваат одлуки и остануваат во оваа парадигма за подолг временски период. Специјалист може да ве упати да откриете што навистина сакате, што е вредно и соодветно за вас, во која фаза од животот се наоѓате.
Се свртувате кон советување кога знаете што сакате, но не го познавате многу добро патот по кој треба да се движите. Во оваа фаза, терапевтот ве поддржува во поставувањето цели, изборот на акционен план, проценувањето на ризиците и препреките што можат да се појават, ве поддржува да ги направите првите чекори на избраната нова патека.
Советник за личен развој ви помага да ги надминете блокадите што може да се појават во вашиот личен или кариерен живот, да ја развиете вашата самодоверба, да ги надминете вашите граници, да го подобрите начинот на комуникација во односите со вашите најблиски или деловно работење, да откриете и да се реши тој аспект што не работи како што би сакале во вашиот живот.
Заедно со здраво тело, за оптимално функционирање, потребна ни е внатрешна рамнотежа што многумина од нас не успеваат да ја постигнат. Личниот развој е тренинг како фитнес. Обука која ви помага да го обликувате тој внатрешен дел што сметате дека е потребно да го трансформирате, за да живеете во рамнотежа, во хармонија со вас и со оние околу вас, уживајќи во секој предизвик што се среќава како можност од која повеќе може да научите нешто.
Самопознавање
нумерологија
Тоа е најстарата наука за личен развој основана од Питагора, која точно ја открива мистеријата на животот и патот напред. Со „проучување на броеви“ можеме да го разбереме животот и светот преку енергијата и симболиката на броевите:
- Со разбирање на нивото на ресурси што ги имате, заедно со вашата вистинска способност да ги поддржувате вашите желби во секое време, ќе можете да постигнете максимален успех во сите важни активности што ги планирате.
- Можете да дознаете кои се главните здравствени проблеми на кои сте склони, кога може да се влошат, но исто така и нивното времетраење и амплитуда. Може да ве насочи кон третман кој е најефикасен за вашиот енергетски систем
- Вие во длабочина ги разбирате причините што стојат зад вашите нерамнотежи
Советување за личен развој
Специјализираната интервенција на советникот за личен развој се состои во насочување, поддршка и охрабрување на клиентите, преку специфични техники и алатки, со цел да се испитаат и откријат сопствените можности и ресурси и да бидат свесни за критичните точки во нивното постоење и можностите за надминување на несоодветни ситуации, на прилагоден начин.
Невро-лингвистичко програмирање/НЛП
Специјалист во областа ќе ви помогне да се запознаете себеси и да откриете многу аспекти од вашиот живот:
- подобрување на комуникацијата со оние околу вас и со себе
- зголемување на самодовербата и самодовербата
- управување и самоконтролирање на емоциите со зголемување на емоционалната интелигенција
- елиминација на стрес, фрустрација и ограничување на верувања
- поставување цели и постигнување на посакуваните резултати
- откривање области на лична извонредност преку развој на лични вештини
- непосредни резултати и влијание врз професионалниот и личниот живот во однос на перформансите, односите и внатрешната динамика