Уживајте свесно - лесно уживање со пушен лосос

уживање

Уживајте свесно - нискокалорично уживање со лосос

Непобедливи 183 калории на 100 грама - ова се хранливите вредности за пушениот лосос. Причината е очигледна: лососот е особено слаба риба, богата со протеини, што го олеснува уживањето. Значи, ако сакате да уживате во мала потрошувачка на калории, нашиот здрав лосос е вистинскиот избор. За споредба: бифтек филе има 220 калории, шницел не-леб со 240 - леб има многу повеќе.

Нискокалоричен лосос - здраво лекување

Да, бројот на калории во лососот е мал. Но, и покрај тоа, лососот е здраво задоволство. Покрај чистиот број калории, секако се важни и останатите хранливи вредности. Лососот има само 6 грама маснотии на секои 100 грама, но не сите масти се исти бидејќи, спротивно на лошата репутација, одредени масти се важни во умерени количини за здрава исхрана. Нашите подароци од лосос се одличен снабдувач на есенцијални омега-3 масни киселини. Овие имаат позитивно влијание врз системот за трчање околу срцето, умот и нашиот мозок, на пример. Така, лососот дава суштински придонес во здравата и нискокалорична диета.

Нискокалоричен лосос - моќна храна

Поради својата висока содржина на протеини, лососот е исто така добра, нискокалорична храна за градење мускули. Ова го прави лососот лесно задоволство да изгубите тежина од две причини. Бидејќи намалувањето на калориите е само еден клуч за успехот. Успешното градење на мускулите е исто толку важно, бидејќи колку повеќе мускулна маса се зголемува дневната потреба за калории. Пријатниот ефект: Согорувате повеќе калории дури и во режим на мирување, така што нискокалоричната диета има уште попозитивен ефект врз слабеењето.

Нашиот нискокалоричен лосос присутен - полн со задоволство и здрав истовремено

Како што можете да видите, лососот е здрав и нискокалоричен. Како и да е, нашите подароци од лосос се потполно уживање. Од класичен пушен лосос, до необични маринади, до рафинирани кори од билки, ние исто така ви нудиме разни вкусни производи. Овие здрави подароци од лосос се идеални како подароци за годишнини на компанијата, за деловни партнери или за клиенти.