Уживајте во архивите; Страница 93 од 139; Рецепти; Ените; Здравје; Ените; Здравје
Nоки со лук, брокула и домати
Австралиско истражување покажа дека лукот може да го намали високиот крвен притисок. Понатаму, го спречува развојот на артериосклероза - што ...
Боранија со крцкав лук
Лукот им служел на луѓето како лековито растение илјадници години. И тоа не е хокус-фокус: Тековните студии ги докажуваат неговите позитивни ефекти врз ...
Пржено јајце на зачинети тортиillaи
Јадење со јајца со најмногу протеини во светот чека да го изедете вие! Гравот совршено ги надополнува пржените јајца, бидејќи само неколку ...
Мешани кисели краставички универзален рецепт
Со помош на овој универзален рецепт, каснувањата од зеленчук може да се подготват однапред. Црвен кромид, зелен или ...
Пржени коцки од компир со рузмарин
Рузмарин - или карнозинската киселина што ја содржи - спречува болка во мускулите. Затоа, почесто зграпчувајте ја ароматичната билка!
Арапска салата
Оставете ја оваа егзотична салата од булгур стрмна цела ноќ пред да ја послужите. Чекањето е наградено - со целосна ...
Коктел од нане ананас
Овошен, сладок летен коктел со свежа арома нане. Мирисот нане има ефект на подобрување на расположението - затоа овој пијалок е апсолутно погоден за забави. Кој сака
Ракчиња од лук Фаџитас
Кога Мексиканец служи месо на скара на рамни колачи со тортилја, резултатот се нарекува фаџита. Еве ја верзијата со ракчиња од класиката
Салата од леблебија со крес
Вкус е подобар од кој било лек: Леблебијата обезбедува цинк, кој го зајакнува имунитетот и на тој начин активно помага да се спречи развојот на ...
Брз сос од домати
Ставете тава на шпоретот со многу маслиново масло. Во него пржете лук додека не добие малку ...
Полнети чили пиперки
Топчињата килограми на Чили се топат! Капсаицинот содржан во него го забавува растот на масните клетки и го стимулира метаболизмот поради неговата топлина, што ...
Завиткајте со ракчиња со пок чои и шитаке печурки
Ракчињата се многу повеќе од само вкусни донатори на протеини: Тие исто така обезбедуваат многу флуор, кој ја зацврстува глеѓта на забот и ...
Брускета од модар патлиџан
Без разлика дали е во мини формат како варијанта на храна за прсти (послужена на мали парчиња багета) или како целосна ужина за ручек - зеленчукот сендвич ве исполнува и ве одржува во форма
Панини со песто и пилешко
Пилешкото месо има малку маснотии, но изобилува со мононезаситени и полинезаситени масни киселини и пред се: протеини - основниот градежен блок ...
Филе од говедско месо со зеленчук на скара и пире од карфиол
Најнежното искушение од постоењето на говедско месо: нашиот Филет Мињон дозволува пупките за вкус да се лизгаат, а масните влошки да се стопат