Вагина по породувањето Она што го менува Wunderweib
Како претстојното раѓање да не беше доволно возбудливо за нас жените, ние исто така се грижиме за нашите тела потоа. Многу грижи се однесуваат на вагината: дали се менува трајно по раѓањето? Дали ќе видите нешто или ќе се чувствувате помалку за време на сексот? Имаме одговори.
Што се случува со вагината за време на породувањето?
Совршено е јасно дека вагината е подложена на одредено оптоварување за време на породувањето: вие се протега до десет пати поголема од нејзината големина - на крајот на краиштата, целото, иако мало, човечко мора да помине низ него. Ова исто така може да доведе до абразии на лабиите или перинеална солза.
Дали мојата вагина може да се „истроши“ по породувањето?
Вагината треба да се прошири енормно за породување и многу жени се грижат дека ова ќе предизвика трајни промени што нивната вагина може да ги „истроши“ за време на процесот на раѓање. Факт е, сепак: Вагината е дизајнирана да се шири и роди дете, затоа е направен и за да се осигури дека овој неопходен потег е уназаден - на крајот на краиштата, мајката природа не е од вчера.
Се разбира, не треба да извлекувате огледало веднаш по раѓањето и да проверите дали сè е сè уште каде што припаѓа - да бидам искрен: Тогаш имате нешто многу подобро и поважно да направите, имено да потрошите што повеќе време за запознавање и гушкање со вашето бебе ... Веднаш по породувањето, текот на вагината и вагината всушност може да изгледа малку поинаку и лабиите може да попуштат малку. Сепак, ова обично исчезнува по неколку недели и сè е во нормала.
Постдипломски курсеви и обука за карличен под се сè што треба да биде и да се заврши
За време на вагинално раѓање, кожата на вагината и лигаментите и мускулите на карличниот под се особено под стрес. Потоа треба да ја направите потребната регресија апсолутно активна поддршка! Сепак, не мора да започнувате да го правите ова дури по пуерпериумот, т.е. по околу шест до осум недели. Во случај на солза или инцизија на перинеумот, исто така можете да одвоите 1-2 недели повеќе време. Кога имате чувство, дека вашето тело се обнови и се опорави добро од раѓање, Но, време е за курс на регресија, бидејќи колку подолго чекате со него, толку потешко станува со регресијата.
Патем: колку е поучен вашиот карличен под, толку полесно и побрзо регресијата обично работи по породувањето. Затоа направете го тоа Вежбите за карличен под пред и за време на бременоста имаат многу смисла.
Цената на постдипломски курс ќе биде обично се покриени од компании за здравствено осигурување, Само осигурете се дека курсот е воден од призната бабица, на пример, курсевите за пост-обука за физиотерапевти не се плаќаат од страна на компанијата за здравствено осигурување, во таков случај треба да се консултирате со вашата компанија за здравствено осигурување.
Слабост на мочниот меур и инконтиненција после породувањето
Не може да има надворешни, но уште повознемирувачки последователни ефекти од раѓањето Слабост на мочниот меур или дури и инконтиненција. Околу една третина од сите жени страдаат од слабост на мочниот меур по породувањето - колку е тешко и колку долго е различно.
Исечоци на перинеумот, руптури на перинеумот и други повреди при раѓање: Дали можам да ги спречам?
За време на природно раѓање, перинеумот може да се раскине или може да биде потребно да се исече перинеумот. Перинеални солзи од прв и втор степен се најчести. Но, во повеќето случаи тие не се сериозни повреди и обично заздравуваат за три до шест недели. Дури и ако таквата солза треба да се зашие, со соодветна грижа останува само незабележителна лузна (големината секако зависи од соодветната солза).
Перинеална масажа - вака функционира
Но, може да се обидете и пред раѓањето да се спречи перинеална солза, со редовно масирање на перинеумот со масло од аптека од околу 34-та недела од бременоста.
- Користете масло што содржи микроб од пченица или витамин Е и масирајте го перинеумот со него двапати на ден, неколку минути.
- Нанесете го маслото покрај надворешните лабии и перинеумот и ставете го палецот во вагината длабоко колку тампон.
- Потоа масирајте го палецот со еден прст.
- Бидете сигурни дека има мал контрапресија при масирање, така што ткивото не само што е еластично, но веќе е малку растегната. Ако бременоста е многу напредната, а стомакот е многу голем, вашиот партнер може да ја преземе масажата.
Понатамошни повреди во областа на вагината, лабиите или клиторисот може да се појават особено ако за време на Мора да се користат ellsвона или лажици за вшмукување. Но, и тука обично станува збор за помали повреди кои брзо заздравуваат.
По породувањето: Дали сексот е полош?
За сексуалниот живот, повредите при раѓањето само што се опишани се првенствено како солза во перинеумот привремено ограничувачки. Но, штом ќе се залечат повредите при раѓање што можеби се случиле, сè треба да се чувствува како порано на вас и вашиот партнер.
Ако чувствувате помалку чувства за време на сексот отколку што се чувствувавте пред да се породите, тоа најверојатно се должи на карличниот под - во овој случај, треба да Вежбите за карличен под помагаат да се вратите во старата форма, бидејќи карличниот под се состои од мускули кои можат специјално да се обучуваат. И се спротивни на популарното верување главата и желбата за секс, како и мускулите на карличниот под далеку поважно за голем loveубовен живот отколку самата вагина.
Ако сте загрижени за вашиот партнер, поточно за вагината може да се чувствува премногу далеку, тој исто така може да здивне: единственото нешто што останува трајно променето по раѓањето е вагиналниот канал. Но, само вие можете да го забележите ова кога имате менструација или ставате тампон. Однадвор тоа не е видливо и тоа не влијае на сексот со вашиот партнер.