Вака децата учат да лизгаат
Децата можат да научат да лизгаат на мраз од околу четири години. „Со помладите деца, радоста и забавата се краткотрајни затоа што е студено и лизгаво“, вели Петра Дауер, која повеќе од 25 години ги учи децата да лизгаат над мразот во „Невообичаената школа за лизгање на мраз“ во Берлин.
Експертот исто така препорачува лизгалки на мраз за мали почетници. „Со лизгачки чевли се навикнувате на погрешни секвенци на движење, што го отежнува правилното лизгање при лизгање“.
На почетокот, децата секогаш сакаат нешто да држат. На многу лизгалишта има помагала за одење со големина на децата кои ги туркаат пред нив. Но, мама и тато исто така можат да помогнат: стоите наспроти потомството, се клекнувате и се ракувате. Сега можете да започнете!
Инструкции за започнување на мраз
Појдовна точка за првите чекори е мало отворање на прстите, петиците се допираат едни со други. „Ако детето сега ја префрли својата тежина од една на друга нога, тие автоматски ги ставаат нозете малку едни покрај други, а не едни пред други на мразот и се движат напред“, објаснува Петра Дауер.
Многу важно: „Немојте секогаш да ги потсетувате почетниците, дека има нестабилни тркачи под нив“. Ги гледа другите како свират преку мразот и сака да го научи токму тоа. Совршена мотивација!
Родителите имаат тенденција постојано да ги предупредуваат своите потомци за паѓање на мраз. „Не го прави тоа“, советува инструкторот за лизгање. Бидејќи децата воопшто не размислуваат за тоа самостојно и затоа не се плашат да паднат. Само кога возрасните го воспитуваат ова повторно и повторно, малите ја губат својата непристрасност и храброст.
Предупредување: ризик од провала
За да можете да лизгате на езера или канали, потребно е подолготраен мраз. Бидејќи мразот треба да биде дебел најмалку 15 сантиметри. Темните дамки во мразот можат да бидат опасни. Проверете во општината дали езерото е одобрено за лизгање на мраз.
Совети за купување лизгалки
За жал, добрите лизгалки на мраз не се ефтини. „Држете ги рацете надвор од чевлите што се прилагодуваат на големината“, вели експертот. Бидејќи тркачите имаат точна должина само во една поставка. Важно: Ако детето е на скејт, тежиштето треба да биде во средината на тркачите. „Децата на почетниците имаат посебни проблеми со некои чевли бидејќи центарот на гравитација не е овде во право поради дизајнот. За жал, ова честопати се појавува само на мразот. Совет: прво позајмете лизгалки на мраз. Така, можете да видите кој модел и која марка добро одговара на вашето дете. Исто така важно: добар стисок на глуждот. Без разлика дали се чевли во хокеј или уметничко лизгање - малите лизгачи учат подеднакво добро и во двата модели.
Вистинска облека
Дали на лизгалиште на затворено или на отворено: Кога уметничко лизгање на мраз, на децата им треба облека што ги одржува топло, но исто така им овозможува доволно слобода на движење.
Снежните панталони ги штитат малите од мокрење. Ако не е многу ладно, дождовните панталони се доволни. Исто така, мора да се вклучи капа или лента за глава. „Од една страна, препорачуваме шлем за деца кои не се толку вешти во своите моторни вештини“, вели Петра Дауер. Лизгалците кои се безбедни на своите тркачи и кои го бркаат мразот со најголема брзина, исто така треба да носат еден.
Ракавиците се исто така задолжителни за сите лизгачи на мраз. „Од една страна, со ракавици на себе не се повредувате толку многу ако паднете и се потпрете на мразот“, објаснува експертот. Од друга страна, тие штитат од острите тркачи што ги има насекаде околу вас.