Ванеса Хаџенс зборува за тоа колку страдала од својата висина во Вог Германија
29-годишната актерка во едно интервју откри дека нејзината висина е една од најголемите несигурности подолго време и како може да ја надмине.
Совршено исценирани фотографии на Инстаграм, настапи на црвен тепих, насловни страници на списанија: не би претпоставиле дека на Ванеса Хаџенс и недостасува самодоверба. Во интервју за американското „Healthенско здравје“, актерката призна дека долго време се споредувала со повисоки жени и страдала од нејзината висина од 1,55 метри. Таа се чувствуваше премногу мала.
И покрај нејзиниот напредок како актерка со филмот „Средношколски мјузикл“ во 2006 година и нејзината врска со актерот Остин Батлер, која започна во 2011 година, 29-годишната девојка мораше да се бори со самодоверба. „Бидејќи сум многу мала, секогаш имав чувство дека и жените кои се повисоки се исто така попаметни и помоќни“, рече таа во едно интервју. "Се чувствував помалку достоен поради мојата големина. Кога ќе видам жени со височина од шест метри како влегуваат во соба, тогаш се чувствувам привлечен од присуството што го зрачат".
Вистинската величина доаѓа одвнатре
Но, Ванеса Хаџенс со текот на времето научи дека самодовербата и силата можат да се извлечат и од атрибути освен физичкиот изглед: „Станав свесна дека може да заземаш простор без одредена висина - со перформанси, изрази и мислења. Сега, бидејќи сфатив дека можам сам да го работам тоа, се прашувам само: Како можам да се чувствувам самоуверено? “ Во интервјуто, таа го именува спортот како еден начин да и помогне. Ванеса Хаџенс тренира најмалку шест пати неделно, а редовно оди на пешачење со пријателите.
Според Хаџенс, спортските предизвици имале забележителен ефект по кратко време. Таа препозна дека може физички да ги достигне своите граници и да постигне врвни перформанси - и од тоа произлегува дека може да совлада и тешки животни ситуации. За неа, физичката активност довела и до духовна сила: „Излегувањето од просторијата мислејќи дека сум посилна од порано, ми помага да најдам самодоверба“.
Нов филм на Нетфликс
Дури и starsвездите со наводно совршен изглед се сомневаат во самите себе - за многу фанови сигурно е добро чувството да го слушнат тоа. Повеќе од Ванеса Хаџенс можете да видите од 16 ноември 2018 година во филмот „Принцезата прекинувач“ на Нетфликс. Во него, Хаџенс игра двојна улога како војвотка и како обичен човек кој ги менува улогите.
Повеќе на оваа тема:
5 креативни луѓе зборуваат за психолошките предизвици на нивните работни места: Индустријата за забава особено може да биде психолошки стресна. Го прашавме креативниот германски народ како се справува со тоа. Повеќе за тоа овде.
За 72 часа мини детоксикација за тело и душа: Само на време за почетокот на новата сезона, Вог го состави крајниот водич за да ги вратите телото, умот и духот во хармонија. Повеќе за тоа овде.
8 жени кои го сменија нашето разбирање за човечката психа: По повод Месецот на ментално здравје, ние претставуваме жени пионери од 18 и 19 век, без чии фундаментални придонеси многу увиди и опции за третман што се користат денес би биле незамисливи. Повеќе за тоа овде.