Вашата аптека помеѓу „хипо“ и топли бранови
Дијабетичарите често се префрлаат порано. Со подеми и падови на хормоните, нивото на шеќер во крвта исто така варира. Еве што треба да внимавате.
Хормоналната рамнотежа се менува за време на менопаузата. Функцијата на јајниците полека опаѓа. Сексуалните хормони формирани таму делуваат на многу органи, што може да доведе до разни поплаки во случај на флуктуации на хормоните.
Оваа променлива фаза може да трае до десет години.
Во просек, овие промени се случуваат околу 50-та година од животот. Сепак, жените кои страдаат од дијабетес често достигнуваат менопауза порано од здравите жени.
Естроген на возење со ролеркостер
Не само недостаток на хормон, туку пред сè понекогаш значителните флуктуации на хормоните се одговорни за симптомите за време на менопаузата:
- На почетокот на оваа фаза, може да има наплив на естроген, предизвикувајќи нарушувања на крварењето, задржување на водата и чувствителност на градите.
- На крајот на циклусот повторно има многу нагло опаѓање на нивото на естроген и, како резултат, топли бранови и потење.
Овулацијата прави што сака
Со флуктуации на хормоните, времето на овулацијата исто така варира. Како резултат, овулацијата станува непредвидлива и може да се појави дури и за време на менструацијата. Затоа, дури и за време на менопаузата - иако се случуваат помалку овулации - непланирана бременост се јавува повторно и повторно.
Кога естрогенот ќе истече
Кон крајот на менопаузата, има пад на нивото на естроген и недостаток на естроген. Овој недостаток, меѓу другото, доведува до сувост на мукозните мембрани во областа на гениталиите. Болката за време на водењето loveубов, како и зголемените инфекции на уринарниот тракт и вагината се резултат.
Бидејќи естрогенот има стабилизирачки ефект врз расположението, недостатокот може да доведе до нервоза, раздразливост и промени во расположението.
Дури и пред да се намали нивото на естроген, се забележува намалување на прогестеронот на жолтото тело. Ова се манифестира во форма на несоница и зголемување на телесната тежина.
И недостатоците на естроген и прогестерон доведуваат до зголемено распаѓање на коските, што може да доведе до намалување на коскената густина и остеопороза.
Типични симптоми во менопауза се:
- Пот,
- Жешки блесоци,
- Тркачко срце,
- Раздразливост и промени во расположението,
- Болка во градите,
- Замор, проблеми со спиењето,
- главоболка,
- Зголемување на телесната тежина,
- Сувост на мукозните мембрани во областа на гениталиите,
- Циститис, уринарна инконтиненција,
- и суви очи.
Сепак, ова не значи дека сите споменати симптоми мора да се појават. Малку е различно за секого. Некои одлично се справуваат со промената, други ја забележуваат повеќе.
Шеќерот во крвта треба почесто да се проверува
Често, дијабетичарите за време на менопаузата се изненадени од ненадејните флуктуации на нивото на шеќер во крвта, бидејќи не им е јасна поврзаноста помеѓу флуктуациите на хормоните и нивото на шеќер во крвта.
Дури и жените кои биле добро прилагодени, ќе биде тешко да го стават својот дијабетес под контрола во ова време. Ова значи дека се потребни почести проверки на шеќерот во крвта и терапијата мора да се прилагоди.
Внимание: постои ризик од конфузија
Да бидат работите уште полоши, симптомите во менопаузата лесно можат да се мешаат со симптомите на хипогликемија (низок шеќер во крвта). Дијабетичарите честопати компензираат за толку ниско ниво на шеќер со храна. Зголемувањето на внесот на храна за да се избегне „хипо“ може да го зголеми нивото на шеќер во крвта и да доведе до зголемување на телесната тежина.
Засегнатите имаат уште една добра причина почесто да го проверуваат шеќерот во крвта. Треба да го направите ова особено на почетокот на менопаузата за да можете подобро да разликувате помеѓу симптомите на менопаузата и симптомите на хипогликемија.
Покрај тоа, препорачливо е да го прилагодите вашиот животен стил со цел да се спречи дебелината и нејзините последици што е можно повеќе. Затоа треба да обрнете внимание на свесна и урамнотежена исхрана и доволно физичко вежбање.