Вашата совршена диета за слабеење на телото беше вчера
Вашето совршено тело
Често стоите пред огледалото и размислувате сами колку би било одлично ако сте конечно слаби. Ако стомакот беше малку порамен, нозете малку затегнати, а рацете помалку спуштени. Сонувате конечно да се вклопите во бикини на плажа, да бидете привлечни на следната забава или конечно да се вклопите во фармерките од пред 5 години. Но, тоа нема да се случи како што изгледате моментално. Вие само сонувате за тоа и се гледате себеси како дебела личност со прекумерна тежина.
Вие ја носите вашата фантазија за вашиот надворешен изглед две перцепции околу вас: Прво начинот на кој изгледате сега, а потоа и начинот на кој сакате да изгледате еден ден (имено тенок). Обично се случува скоро секогаш да го перцепирате вашето дебело тело во фантазијата како поврзано, односно да сте во него. Меѓутоа, ако имате желба да станете витки во вас, може да се гледате себеси како тенка личност однадвор - така да се каже, како набverудувач. Така, вие исто така стоите со чувството на вашето тело, на Да се биде дебел, поблиску од тоа Виткост.
А, каде што има чувство да се биде дебел, има и масно однесување. Ако продолжите да се гледате себеси како дебела личност, не може многу да се промени во однесувањето кон вас. Верувате дека сте дебели и ќе останете дебели ако не го промените ова.
Испробајте го курсот за тенок потег БЕСПЛАТНО *!
* Не обврзувачки и Гарантирано без трошоци
Програмирајте ја вашата потсвест со нашите техники на ум за витко и здраво тело.
Следното е многу лесно за обука тука: Мора да научите да го гледате вашето дебело тело однадвор и, од друга страна, да го визуелизирате посакуваното, витко тело во сите бои и детали и самите во вашата внатрешна перцепција, со самите себе како витка личност и идеална тежина соработник - тоа е, поврзете се.
Значи, мора да се „лизнете“ во вашето витко тело и да започнете да го гледате светот низ очите на витката личност. Вака стапувате во контакт со Тенко чувство и со тоа да се создадат сите услови за соодветно Тенко однесување.
Затоа што она што слабите луѓе автоматски го прават правилно е нивниот начин на исхрана. Тие започнуваат кога се гладни и застануваат кога се сити. Природно слабите луѓе тешко размислуваат за своите навики во исхраната. Вашето однесување во исхраната работи само по себе. И тоа е токму она за што треба да се репрограмирате.
Имаме мало за тоа Ум техника за вас:
Обидете се со курсот за тенок потенцијал БЕСПЛАТНО *!
* Не обврзувачки и Гарантирано без трошоци
Програмирајте ја вашата потсвест со нашите техники на ум за витко и здраво тело.
Ментално вежбање
Затворете ги очите и длабоко вдишете и направете се пријатно. Многу добро. Опуштете ги мускулите и умот сега. Повеќе - повеќе - и сега уште повеќе. Многу добро. Сега помислете на себеси како на тенка личност во филм каде вие и вашиот Идеална тежина ја играте главната улога.
Замислете колку сте среќни и задоволни.
Погледнете што гледате, слушнете што слушате и почувствувајте колку е привлечна оваа слика. Замислете како, како витка личност, правите сè што правите секој ден со разиграна леснотија. Му верувате на вашето тело, го слушате своето Абдоминални сигнали и не јадете повеќе отколку што е потребно.
Вие се движите природно и веднаш внимавате на вашите емотивни потреби. Погледнете се од сите страни! Почувствувајте колку сте задоволни и задоволни од себе! Остави ги сите позитивни добри чувства да работат на тебе и да започнат да ја преземаат новата перспектива на твоето тенко јас.
Сега влезете во овој филм. Сега обединете се со вашето тенко и самоуверено јас, како да облекувате нов фустан. Согледувајте се како витка личност со сите сетила. Погледнете што има да се види тогаш, слушнете што има да се слушне и почувствувате колку добро се чувствувате како витка личност. Почувствувајте колку сте привлечни! Сега замислете како вие, како слаба личност, запознавате пријател кој не ве видел долго време.
Забележете како овој ваш пријател Успехот и вашиот изглед беа импресионирани е Оваа личност ве комплиментира и го изразува своето воодушевување. Willе почувствувате колку добро се чувствувате и колку може да бидете горди на себе. Сега внимателно излезете од вашето тело и лизнете се во телото на лицето кое ви покажува почит. Погледнете со нејзините очи, слушнете со нејзините уши и почувствувајте ги убавите чувства што ги има додека се гледате себе си.
Бидете многу свесни што цени оваа личност во вас. Сега препознајте ги и прифатете ги овие позитивни квалитети кои можеби сè уште не сте ги забележале во себе. Сега лизнете назад во сопственото тело. Одвојте момент и уживајте во прекрасното чувство да бидете почитувани како што сте сега.
Сега погледнете во огледало и видете што таа личност видела во вас и забележете како се чувствува тоа. Сега замислете дека создавате нова слика за себе врз основа на тоа. Заклучете ја оваа слика длабоко во срцето за да можете да се погледнете себеси кога и да сакате да се потсетите колку добро се чувствувате. Сега притиснете го палецот и средниот прст на десната рака заедно и засилете го ова чувство.
Сега земете ги овие добри чувства со вас во ситуации во кои претходно баравте удобност и релаксација при јадење. Чувствувате како се чувствувате пријатно без да се утешите со храна. Сега можете да го задржите ова чувство во вас и да ја повторувате вежбата секогаш кога сакате да ја освежите. Колку повеќе ја правите оваа вежба, толку полесно ќе биде и на крајот ќе ви стане природно да се сакате себе си и со леснотија Идеална тежина да се достигне.
Обидете се со курсот за тенок потенцијал БЕСПЛАТНО *!
* Не обврзувачки и Гарантирано без трошоци
Програмирајте ја вашата потсвест со нашите техники на ум за слабо и здраво тело.
Отсега натаму, автоматски се чувствувате пријатно во ситуациите во кои сте барале утеха во храната, затоа што вашата Несвесен Тоа ви помага да размислувате позитивно, а вие сте задоволни за себе и наоѓате сè повеќе можности да го манифестирате вашето ново позитивно однесување во вашето секојдневие.
Бидејќи од „сега“ размислувате позитивно за себе на упорен начин, едноставно се чувствувате зајакнати и слабеете од ден на ден, сè додека не ја достигнете и одржите посакуваната тежина. Преку оваа вежба повторно ќе добиете чувство за себе и ќе се перцепирате себеси и вашето витко тело.
Важно е редовно да ги правиме нашите вежби додека вежбата не стане месо и крв и да го правиме тоа свесно и со концентрација. Не се расејувајте и обидете се со другите ментални вежби за да ја достигнете посакуваната тежина. Можете исто така да се регистрирате на бесплатниот курс преку Интернет и другите видеа веднаш, Ментални вежби и добијте го вашиот сопствен личен план за успех со вашата идеална тежина. .
Ако знаете повеќе за Метод на виткост сакате да знаете, можете да го направите тоа сега. Едноставно регистрирајте се за нашиот бесплатен билтен, бесплатно тестирајте ја нашата програма за слабеење преку Интернет, обезбедете го пакетот информации бесплатно и добијте ја е-книгата бесплатно, посетете една од нашите Семинари за слабеење или земете го Home Edition за да можете да започнете веднаш од дома.
Книга за виткост:
Или сами станете експерт и помогнете им на другите луѓе лесно и без напор да ја намалат телесната тежина користејќи го методот на виткост.
Ви благодариме за читањето! Слободно оставете коментар!