Вашиот тип на диета - фестивал на сетилата
Врз основа на „диетата со крвни групи“, авторите открија ново упатство што ви покажува правилен тип на диета:
Постојат три важни точки:
Во оваа книга, ќе воведам три точки што можете да ги користите за да дознаете каков вид диета јадете:
- Предци и лоза и наследство
- крвната група, и што е најважно
- Ваш личен метаболички профил: Ако моторот работи со полна брзина и троши храна брзо, мора да јадете поинаку од некој чиј метаболизам работи бавно и удобно.
Земете го нашиот бесплатен SinnesLetter!
Тема секој месец во јасен формат на е-пошта.
За размислување и преиспитување.
Дојдете до читателската публика на нашиот Фестивал на семејството сетила
Еднаш месечно, месечната тема во каснувања со големина на залак, значајни датуми и многу специјално изненадување во PDF формат бесплатно - исклучиво за вас.
Индивидуална исхрана - не баш сосема нова идеја
Не постои една универзална диета која е погодна за секого!
Дури и ако овој увид ви изгледа нов: Со векови е познато дека секоја личност е единствена и има потреба од диета која е прилагодена на нивните индивидуални потреби.
Докази за ова може да се најдат повеќе пати во историјата.
Во античките кинески списи, како и во античките египетски и грчки лекари постојат методи кои го земаат предвид овој принцип кога се составуваат терапевтски диети.
Хипократ - честопати нарекуван татко на медицината - ги дели своите пациенти во различни групи, во зависност од природата на нивната крв, плунката и бојата на жолчката.
Тој ги научи своите студенти да внимаваат на структурите на телото при поставувањето на нивните дијагнози.
Традиционалната кинеска медицина исто така разви свој систем за индивидуално доделување на симптоми на болест.
Врз основа на дијагностицирање на јазик и пулс, утврдувањето на вишок или недостаток на енергија, на јин и јанг, топло или ладно, кинески третман за лекување и нутриционистичка терапија одредуваат одделно за секој пациент.
Одредени билки, како и одредена храна, се особено погодни за одредени луѓе, но не за секого, дури и со истите симптоми.
Нашиот метаболизам сè уште е прилагоден на прединдустриско снабдување
Лекарот Лендон Х. Смит го става тоа во својата книга Среќата е здрав живот:
„Трикот со јадење е да ја откриете сопствената етничка припадност, вашето потекло и да ги имитирате вашите предци.
Но, кој од нас денес сè уште може да го пронајде своето или нејзиното директно потекло или припадност на одредена раса?