Ве молиме, помфрит врат! Државата на нацијата
Умирам кога ќе слушнам некои: за жал, но изгубивте тежина, дали држите диета? Да, јас сум на здрав начин на живот. Ајде да се разбереме браќа. Постои само една здрава исхрана. И верувајте ми, ги пробав сите глупости на пазарот пред сериозно да го проучам проблемот.
Здравата исхрана е онаа што му обезбедува на телото точни количини на сите неопходни хранливи материи што му се потребни, од различни извори на храна. Ова ви помага да постигнете и одржувате здрава телесна тежина. Difficultyе зборуваме повеќе за ова тешко, бидејќи тука кружат многу глупости што ги сметаме здраво за готово, но всушност тие се тотално погрешни. Како оној со слабеење со драстично намалување на бројот на калории.
Најдов една работа: ако започнете дискусија за комбинирање храна, секој знае. Сериозно, дали сте забележале? Нема Романец кој не знае дека стекот НЕ работи со помфрит. Сепак, што гледате кога ќе погледнете во тераса? Многу луѓе печат компир. или пире. Или печен компир. Или „селани“
Објаснувам што е можно поедноставно. За варење, на храната и се потребни ензими. Затоа се препорачува да се џвака храната многу добро. Но, постојат ензими и ензими. Јас препорачувам овде една од книгите на Хироми Шиња, „Чудовиот ензим“. Haveе имате доволно моменти: „аха“. Значи, ензими. Но, ензимите се различни, во зависност од храната што треба да се вари. Не можете да скршите орев со гума за бришење, не?
На месото, на пример, му треба кисела средина за правилно варење. Додека скроб, кој се наоѓа во компирот, има потреба од алкално опкружување.
Ни со хемија ги немаше, нели? Замислете дека сте меѓу ензимите во стомакот. И почекај. Ајде браќа, доаѓа. Што? Што? Карнееи, влези се во меатеее! И пак, хлороводородната киселина во стомакот создава неопходна средина за варење. Момент кога Дорел вика: нуууу! Што по? Картуофи! И Картуооофи доаѓаат! Не повторно! И еј, целата фабрика е заглавена!
Јадете, вашите пупки за вкус доживуваат оргазам од комбинација на вкусови, имате дури и чувство на ситост, но погодете што: не јадете! Што ви се случува со месо и компири? Јас скапувам, тато! Се ферментира, интервенира одделот за чистење, предводен од црниот дроб и започнува маката за телото. Да се елиминира мизеријата. Тоа е внатре. Надвор, животното седи со рацете на стомакот, рика од задоволство, задоволно што јаде чесен оброк. И ова се случува со сите комбинации на месо со скроб: тестенини со месо, колачи од месо и така натаму. Продолжуваме утре.