Зошто менструацијата е одложена од д-р Караулеану
Менструацијата може да се одложи поради повеќе фактори, покрај инсталацијата на бременоста. Отсуството на менструација медицински се нарекува аменореа и се дијагностицира кога нормално испуштање од менструацијата не се јавува три последователни месеци.
Менструацијата исто така може да биде неправилна, особено во првите години по првото крварење за време на пубертетот и во периодот пред менопаузата.
Причини за одложена менструација
Одложената менструација може да има различни причини кога жената не е бремена, физиолошка и емотивна по природа. Од високо ниво на стрес во животниот стил до одредени состојби, многу фактори можат да пречат во хормоналната рамнотежа на телото, особено во лачењето и нормалното дејство на половите хормони.
Повеќето жени имаат помеѓу 11 и 13 периоди секоја година, но секое тело е различно, како и регуларноста на менструалните циклуси. Дури и во отсуство на менструација подолго време, жената може да забремени. Откако ќе се исклучи можноста за бременост, други причини за одложена менструација може да бидат:
- екстремни осцилации на телесната тежина (прекумерно губење на тежината или гоење);
- недоволна тежина и дебелина;
- нарушувања во исхраната (булимија и анорексија);
- интензивно физичко вежбање (доцнењето на менструацијата е честа појава кај спортистите во изведба);
- емоционален стрес;
- одредени болести;
- патувањата;
- Лекови;
- хормонални нарушувања;
- употреба на дрога;
- карлични заболувања (не-перфориран химен, синдром на полицистични јајници, синдром на Ашерман);
- доење (менструалниот циклус ја враќа својата регуларност, обично по доењето);
Престанок на менструацијата пред 40-та година од животот се нарекува предвремена инсуфициенција на јајниците, состојба предизвикана од операција, хемотерапија или терапија со зрачење извршена на стомакот и карлицата.
Други болести можат да бидат одговорни за одложувања на менструацијата, како што се синдром на нервозно дебело црево, туберкулоза, заболување на црниот дроб или дијабетес.
Трауматски настани и стресни ситуации, неправилно управувани, можат да предизвикаат хипоталамусна аменореа. Хипоталамусот е област на мозокот сериозно погодена од стрес, со улога во лачењето на хормони од кои зависи регуларноста на менструалниот циклус.
Дисфункција на тироидната жлезда
Тироидната жлезда, лоцирана во вратот, го регулира метаболизмот и комуницира со другите системи на телото, придонесувајќи за нивно правилно функционирање. Секоја дисфункција на тироидната жлезда (хипертироидизам, хипотироидизам) може да предизвика симптоми, вклучувајќи нарушувања на менструалниот циклус.
Синдром на полицистични јајници
Синдромот на полицистични јајници предизвикува хормонални нарушувања поради недостаток на овулација, што доведува до недоволно лачење на естроген, прогестерон и тестостерон. Состојбата може да фаворизира појава на аменореја или одложена менструација, како и појава на прекумерна коса, тешкотии при губење на вишок килограми или неплодност. Специјалистички третман е единствениот начин на кој овие симптоми можат да се ублажат.
Хронични заболувања
Секоја недијагностицирана и нелекувана хронична болест (целијачна болест, на пример) предизвикува дисфункции во телото, вклучително и нарушувања на менструалниот циклус.
Контрацептивни методи
Одложената менструација исто така може да биде резултат на употреба на апчиња за контрацепција. Контрацептиви со низок хормон често се причина за неправилни периоди, заедно со други методи на контрацепција, како што се спирала, инјекции на хормони или други импланти дизајнирани за заштита од несакана бременост.
Прекинувањето на третманот со контрацепција, исто така, предиспонира за неправилни периоди. Овој проблем се решава само за неколку месеци.
Предвремена менопауза
Кога жените на возраст под 40 години страдаат од хормонални нарушувања, тие можат да влезат во предвремена менопауза. Ова се манифестира со недостаток на менструација, топли бранови, ноќно потење и сувост на вагината. Раната менопауза може да се дијагностицира исклучиво од гинеколог.
Нарушувања на деноноќниот ритам
Нагли промени во дневниот распоред, што го нарушува деноноќниот ритам на организмот (премин од дневни смени во ноќни смени, на пример), може да има ефекти врз редовната менструација. Во овој случај, се препорачува да се задржи фиксна програма за долг одмор за регулирање на менструалниот циклус.
Промена на лекови
Womenените кои подолго време биле на одредени лекови и започнуваат нов може да забележат одложувања во менструалниот циклус. Присутниот лекар може да утврди дали тоа е причина за нарушена менструација и може да најде терапевтска алтернатива за да го поправи проблемот.
Погрешна пресметка на менструалниот циклус
Времетраењето на менструалниот циклус варира од една до друга жена. Дури и ако просечниот период е генерално 28 години, тоа може да не важи во сите случаи. Затоа, многу жени веруваат дека менструацијата е одложена, ориентирани се според општите одредници во врска со нормалното времетраење на циклусот.
Спречување на доцна менструација
Бидејќи одложената менструација зависи и од факторите на животниот стил, постојат начини да се спречат нарушувања во менструалниот циклус кои влијаат на секојдневните навики.
- Следење на урамнотежена исхрана. Екстремните промени во телесната тежина се главната причина за нарушувања во менструалниот циклус, затоа здравата исхрана и одржувањето на телесната тежина во нормални граници се основни услови за спречување на нарушувања во менструалниот циклус.
- Избегнувајте екстремен физички напор. Спортистите на перформанси можат да ја контролираат регуларноста на нивниот менструален циклус преку внимателно дозирани тренинзи во однос на физичкиот напор. Во случај на аменореа, важно е да се надополнат внесувањето на хормони и калциум за да се намали ризикот од губење на коските.
- Почитување на редовниот распоред на спиење. Недоволниот или слаб квалитет на одмор придонесува за инсталација на хормонални нарушувања, со директни ефекти врз менструалниот циклус.