Вечна диета Александра Кларк (Кишу)
Понеделник е, септември е, летото помина, што друго може да се направи од сега? Се разбира, да се вратиме на диета која не вклучува меки лебови на маса и не нешто добро на секои два часа.
Колку што би сакал да го наречам здрав начин на живот, тоа сепак е сепак диета. Затоа што не сум на ниво да правам вистински избор секој ден. Ми треба нешто црно на бело, ми треба мотивација однадвор, затоа се сметам повторно на диета. Затоа што сакам да ја завршам годината со 4 кг помалку од барем она што го имам сега.
И додека тактично ја започнувам неделата, седам убаво во сад со јогурт, овесна каша, нектарин и неколку арогантни снегулки од бадем, седам поспан покрај остатокот од семејството за да јадам. Земам две голтки јогурт и му кажувам на сопругот. Ах, колку штета, јогуртот е расипан.
Тоа беше поголема тегла во фрижидерот, започна пред 2-3 дена. Јогуртот го чував уште подолго и не се расипуваше. Па, го изедов нектаринот и зедов снегулки од бадем и го вратив садот во кујната.
Кога чекав кафе, мојот сопруг дојде од кујната и рече. Душо, знаеш, ставаш крем во садот. 😅
Не е ни чудо што јогуртот ми изгледаше сомнителен. Јадев крем во првиот час. Очигледно имало две поголеми тегли, една со јогурт и друга со крем. Упс! Се надевам напладне добро да погодам малку лосос и не мала тепсија 😄