Ведски терапии, детоксикација, релаксација, рекреација и ревитализација
Панчакарма според ајурведските принципи
Панча Карма буквално значи „пет дејства“ и овозможува детоксикација, релаксација, опоравување и ревитализација.
Нарушувања
Секој третман со Ајурведа има за цел да ги укине изобличувањата поврзани со Вата, Пита и Кафа. Болеста (физичка и ментална) е секогаш резултат на нерамнотежа помеѓу трите доши, што може да биде предизвикано од токсини (ама) вгнездени во самите ткива. Ако некој сака да предизвика болест, треба да се отстрани или неутрализира решавањето на овие токсини.
Режим на чистење
На физичко ниво, токсините се физички елиминирани. Ова може да биде преку Панчакарма, третман за чистење. Ефектот од циклусот на чистење не се забележува само физички, туку и психолошки. После (добра) Панчакарма, пациентот седи многу подобро во неговата кожа “.
Ајурведата во основа има две групи на третмани:
1. Бримхана, третмани кои додаваат супстанции кои ги негуваат, зајакнуваат и збогатуваат. Елементите на Бримхана се: почва и вода.
2. Лангана, третмани кои намалуваат, отстрануваат материјали. Елементите тука се: етер, воздух и оган. Третман со Лангана може да биде Шамана (одмор) или Шодана (прочистување).
пет компоненти
Во Ајурведата, Панчакарма е најчестата форма на терапија за скоро сите болести. Тоа е третман за чистење кој има пет дела. Името Панчакарма буквално значи „пет дејства“. Петте дејства на кои пациентите мора да подлежат според древните учења се: повраќање, туширање, клизма, терапија со нос и крварење. Ретко се потребни сите пет третмани; Обично лекарот/терапевтот избира само една или две од нив. Купирањето е елемент што не е вообичаен во нашето општество и затоа не се применува. Овој третман за чистење може да се користи терапевтски, но има и превентивна вредност. Трите доши се всушност ребалансирани преку Панчакарма и ова е потребно за добро здравје.
Третман на панчакарма
Третманот со панчакарма се состои од бања (пурва карма) за подготовка, самиот третман (карта на праџана) и последователна нега (пашчат карма). Производството е потребно за да се подготви телото за она што следува. Ова особено се однесува на спроводливоста на маслото (надворешна и внатрешна) и топлината (пот). Без подготовка, панкахарма може да биде штетна. Пост-третманот бара посебно внимание на диетата и секојдневниот начин на живот .
Различни компоненти на панчакарма по ред:
1. вамана (повраќање)
Терапевтското повраќање е еднодневен третман и треба да го намали вишокот кафа. На крајот на краиштата, кафа се наоѓа во желудникот (и белите дробови), а најкраткиот начин да се ослободите од него е со поминување на обилни количини на кафа (флегма). Овој третман затоа се користи кај пациенти со доминација на Кафа или кај кои Кафа е зголемена.
Сезона: Најдобрата сезона за овој третман е пролетта, кога Кафа веќе е отежната и од тешката храна во зима и од влажната сезона.
Индикации: Повраќање особено се препорачува за: астма, бронхитис, инфекции на респираторниот тракт, болести со обилна слуз (алергии). Исто така во: најраните фази на дијабетес, кожни болести, едем, грчеви, проблеми со синусите, тонзилитис, мигрена, бавен метаболизам, губење на вкус и губење на апетит.
Конс - индикации: доминација на вата или нерамнотежа на вата, деца и стари лица, менструација или бремени жени, изнемоштени луѓе, крварење во желудникот и белите дробови, срцеви заболувања, дебелина, асцит (задржување на течности во стомакот), сува кашлица, акутна треска.
2. Вирекана (балсам)
Лаксативната терапија е исто така еднодневен третман дизајниран за отстранување на вишокот Пита. Овој третман се дава три дена по предавањето на терапијата или - не е потребна терапија за предавање - директно првиот главен третман. Чистењето е добро за Пита и се зголемува доминацијата на Пита. Кафа често игра улога во зголемената пита и во овој случај добро исплакнете. При лекување на вишокот пита на црниот дроб, жолчното кесе и слезината, сите донесени на првичното место, тенкото црево. Тенкото црево сега се чисти со плакнење. Понекогаш соодветно наводнување, обично чистење, бара помоќна форма на лаксатив.
Сезона: Најдобрата сезона за овој третман е летото кога топлината веќе се зголемува питтата.
Индикации: терапија со чистење особено се препорачува за следниве симптоми: хронична треска, кожни заболувања, алергиски егзема, акни, акутна дијареја, проблеми со црниот дроб, жолтица, воспаление, хематолошки проблеми, крварење од нос и уста, хемороиди, црви, гихт, вагинални симптоми, анална фистула, Анемија, отечени жлезди и губење на апетит.
Конс - индикации: доминација на вата или нерамнотежа на вата, деца под 12-годишна возраст и лица над 75 години, жени кои имаат менструација, бремени или имаат само бебе позади, слегнување, тежок запек, крварење на белите дробови, проблеми со цревата и ректумот, кањони на анусот, хронична дијареја, ослабени луѓе, слабо варење, акутна треска.
3. васти или басти (клизма или клизма)
Клизмите се користат првенствено за да се намали вишокот вати, сите устави. Вата главно се наоѓа во цревата и коските. Облогата на дебелото црево е во директен контакт со периостеумот на коските во оваа област и ректалната медицинска супстанција е толку брз во контакт со коските и може да ги лекува дефектите на вата таму. Бидејќи е Вата, болеста се шири низ телото и Вата е вклучена во сите хронични болести, не е изненадувачки што клизмата се смета за најефикасен третман во Ајурведата.
Во прилог на вишок вита се всушност ама, мала и зголемена испуштена пита. Клизма, како плакнење, може да биде самостоен третман или како дел од панчакарма. Ако следи претходен третман, мора да биде три дена под нив. И тука постои еднодневен третман кој се повторува неколку пати, но за време на Панчакарма.
Сезона: Најдобрата сезона за третман на клизма е есента, кога Вата е веќе зголемена од многу бури.
Индикации: Нерамнотежата на Вита се манифестира во три области:
невролошки симптоми како што се главоболка, нервни симптоми и;.
б Поплаки за коски и зглобови како што се ревматизам, ишијас, артритис, болки во грбот и гихт;
в ментални симптоми како што се напади на вознемиреност.
Клизма може да биде предност во овие области. Исто така е индициран за хроничен запек, хронична треска, проблеми со бубрезите и сексуални нарушувања.
Конс - Белешки: Општо: Деца на возраст под 12 години и лица над 75 години, слабост, улцеративен колитис, акутна треска, анемија, астма, повраќање.
Клизма со масло: дијабетес, дебелина, лошо варење, зголемена слезина, губење на свеста. Клизма со лушпа: ослабени луѓе, икање, хемороиди, анално воспаление, дијареја, бременост, проблеми со црниот дроб, асцит, дијабетес.
Подготовка: Подготовката е едноставна: масажа, пот и најмалку 6 часа по оброкот.
Третман: Постојат неколку видови на клизма.
Двете главни групи се:
а масло од анавазана или клизма, кои се особено негување. Содржината главно се состои од масло од сусам, кое се додава во топла вода, а понекогаш и малку сол и зачини. Овој клизма се зема навечер, содржината се излачува навечер и се чува внатре или не наутро. Телото може да ги внесе хранливите материи од ректумот. Содржината може да се движи од 60 до 300 ml. Клизмата за масло делува, особено во апана вају (поддоша на Вата), а тоа значи дека мала, сперма, менструација ќе се намали и болки во стомакот.
б астапана, или клизма со лушпа од билки (првично осум билки), кои смируваат и чистат. Составот на таквата клизма може да биде многу различен. Типичен состав е околу 200 кубика масло од сусам и 250 кубика екстракт од билки со, на пример, дасмула (ајурведичен хербален состав од 10 корени), каламус, анасон, ѓумбир и малку сол. Се администрира рано наутро или доцна преку ректумот и се одржува 15-50 минути. После тоа се елиминира. Чистењето е направено толку темелно што губи каква било причина за тоа зошто овој тип клизма не е погоден за слаби луѓе. Тоа го намалува маслото клизма Агни, секогаш се меша со чистење и така клизма со лушпа од билки што го зголемува Агни. Првиот и последниот во серијата е секогаш маслена клизма затоа што најдобро ја смирува Вата.
Ефект: По клизма, пациентот ќе се олесни и бистри, варењето ќе биде подобро, тој ќе произведува помалку гас и ќе шири здрав апетит на екранот. Сепак, тој мора да се смири првите неколку дена, како од аспект на храна, така и од аспект на животниот стил.
4. Насја Карма (терапија преку нос)
Назалната терапија обично се препорачува за состојби на главата (уво, нос, грло, заби, коса и функции на мозокот и централниот нервен систем). Може да биде само-лекување и може да биде дел од панчакарма. дозволено само 1 или 2 дена по последниот третман Во вториот случај, употребата на насја е утврдена. Насјата се изведува седум дена и може да се повтори по неколкудневен одмор.
Ајурведска поговорка: носот вратата кон содржината на главата покажува колку е важен носот во ајурведскиот. Не само телото, туку и менталните и духовните функции можат да бидат под влијание на носот. Прана или животна енергија, на крајот на краиштата, доаѓа со воздух што се вдишува внатре преку вашиот нос. Во насја, медицинското масло или прав се воведува преку носот. И тука може да се направи разлика помеѓу негување и чистење на Насја дес. Хранењето содржи гри, масло и сол и се користи во дисбаланс на Вата. Чистењето содржи топло млеко и зачини (како Centella asiatica и Aloe Vera).
Подготовка и после нега: лице, врат и врат третирани со масло пред и по насја и, ако е можно, лесно се пот.
Третман: Најдобро време за земање на Насја во текот на денот, особено по 21 часот. Насја најдобро се дава секој ден попладне, никогаш на празен стомак и не само после оброк.
Постојат неколку видови на насија, вклучувајќи:
a.dhmapana или Virecana Nasya Nasya - ова е глава за чистење на насија која го отстранува вишокот Кафа. Овој прашок за сув зачин се разнесува во носот преку цевка околу 15 см. Состојките може да вклучуваат брами од кола-орев, ѓумбир, жалфија, каламус, бел пипер, сушен ѓумбир, сол, пиперки, Centella asiatica и Embelia Ribes. Индикации: Главоболка, настинка, насолзени очи, синузитис, Паркинсонова болест, хроничен ринитис, кожни болести, грип, засипнатост, тинитус, црви, каснувања од инсекти, труење, епилепсија и ментални нарушувања (вклучително алчност, прекумерна приврзаност кон нештата, итн.)
б брмхана Насја - Насја се користи маслото од масло или сусам збогатено со билки (ашваганда, шатавари, тулси). Тој е фатен во главата од Ватадисбалан. Индикации: мигрена, сув нос, нервоза, вртоглавица, празнина, чувство на негативност, бурзитис, вкочанет врат, инфекција на грбот, суви шуплини на синусите, губење на мирис, страв и возбуда.
в самана насја - мешавина од масло и билки лушпа во главните делови за да се намали дисбалансот на питa. За оваа намена се користат и сок од алое вера, топло млеко и корен од аспарагус. Индикации: конјунктивитис, тинитус и опаѓање на косата.
г. marsa nasya - Голема количина (8-32 капки) силна лековита супстанција за чистење воведена во носот.
e.avapida Nasya - Главниот ефект на оваа Nasya е чистење на синусите. Ова може да вклучува крварење во главата, несоница, труење, епилепсија, главоболки и напади на вознемиреност.
ѓ. Навана насија - Оваа насја, со лушпа од тревки што чисти и храни, е наменета за болести и заболувања Вата-Пита-Кафа-Пита, особено во вратот, рамената и градите, а исто така ја зајакнува функцијата на окото. Индикации: лабави заби, невралгија, болка во увото, опаѓање на косата, замрзнато рамо, нарушувања на носот, катаракта, сува кожа, потење и борба за рани брчки.
Г. dhuma Nasya - Вдишување чад од изгорени билки (како темјан) или пушење билни цигари може да има стимулативни и лековити ефекти. Ова е, меѓу другото, насија заеднички уред за испорака на терапија. Ако се користат билки: каранфилче, цимет, слатко знаме и лаури.
Х. Пратимарса насја - Третман со нос што треба да се прави секој ден: мал прст масирање на две капки масло од сусам, или гри во секоја ноздра. Оваа масажа на носот промовира релаксација на подлабоките ткива, блокираните емоции се бесплатни и може да се изведат во секое време без да се намали стресот.
Конс - Индикации: Третманот со носот не е погоден за акутна треска, варење, губење на свеста, жед, глад или болка и не треба да се користи кај деца под 7 години, постари лица над 80 години и бремени жени и жени со менструација. Покрај тоа, тоа не е после секс, капење, јадење или алкохол.
5. рактамоксана (флеботомија)
Овој третман прв го спомена Сусурута. Тој стави силен акцент на чистата крв во својата работа и ја виде Ракта (Ракта = крвна плазма), дури и четвртата Доша. Важноста на крвопролевањето во класичната Ајурведа ја покажува фактот дека сликите на Данвантари покажуваат дека тој има пијавица во една од неговите четири раце! Постои блиска врска помеѓу Ракта и Пита, Пита како производ на скршена крв (од Ракта види погоре). Целта на флеботомијата е да се одземе крвта од нејзините нечистотии предизвикани од прекумерни и рактести лепчиња. Покрај тоа, крвопролевањето стимулира антитоксични материи во крвта, што го зајакнува имунитетот. Кај жени со менструација е инхерентно сигурно дека крвта (токсините) ќе се таложи и дека телото ќе се стимулира за да создаде нова крв. Мажи (и жени), можно е да се обнови крвта со доброволно дарување крв. во САД, крвопролевањето секогаш ќе ја замени употребата на билки за прочистување на крвта. Се вели дека чајот од чадор (арктикум лапа) е најдобриот чистач на крвта.
Пасчат Карма (после нега)
По интензивно чистење, грижата за пациентот треба да се повлече во нормален живот. Честопати, најпрво треба да се направат промени во животниот стил и исхрана, за да се добие што поголема корист од третманот, но и да се спречат болести во иднина. По избор, по третманот, пациентот може да користи и терапија со расајана (подмладување) и/или терапија со Ваџикарана; направи (терапија за зголемување на мажественоста особено кај мажите) за да се оптимизира неговата физичка состојба.
Секој од петте третмани има своја последователна нега. Сите спа-третмани кои размислуваат за јадење започнуваат со многу лесна супа/супа (за повторно стимулирање на ослабениот агни) и се враќаат во нормална диета по неколку дена со добивање на задебелена супа од ориз. Панчакарма обично се спроведува под медицински надзор во клиника, но ако нема сериозно заболување, овој третман може да се примени и во едноставна форма со соодветни производи за грижа за себе.