Веган Хамилтон Како исхраната му помогна во Формула 1
Најавата е јасна. Звучи како предизвик - и треба да се сфати како таков. Без прашање. Среде подготовки за новата сезона и околу две недели по неговиот 35-ти роденден, Луис Хамилтон објави: „Оваа година ќе бидам машина - на повисоко ниво од кога било досега!“
Фактот дека Хамилтон може и натаму физички да го следи ова ниво на оваа возраст, па дури и да поставува стандарди, дури и против понекогаш многу помладата конкуренција, тој го припишува на неговата веганска исхрана.
„На крајот на краиштата, сакате да се чувствувате одлично. Сакате да имате енергија и да бидете доследни. Вие не сакате да подлегнете на големи нишања и падови на нивото на енергија. Да се биде веган го елиминираше тоа “, изјави тој за списанието GQ Hype
„Кога имав 22 години, имаше само суров талент. Имате тони енергија, фит сте, нема болка “, рече тој.
Сепак, Хамилтон секогаш сака да открие како може да се подобри. Средство: «Може ли мојот вид да се подобри? Дали моите реакции можат да се подобрат? Дали има нови начини да ги тестирам моите реакции? Како можам да направам сè полесно? Постојат тони работи и јас секогаш се обидувам да ја кренам границата “, рече тој.
„Една од работите беше мојот распоред на спиење и мојот стомак се чувствуваше чудно. Вашето црево е вашиот втор мозок. Научени сме да пиеме млеко и да јадеме месо за да добиеме протеини “, рече Хамилтон, кој разгледуваше други истражувачки области:„ Првото нешто беше, што се случува со животните? Второто беше влијанието што може да го има врз вашето тело “.
„Ова е бесплатна придобивка што ќе ја искористам. Ако никој друг не го сака - добро, тоа е нивната загуба “, рече тој.