Веганска диета - Ден 12
Ми се допаѓа што идејата да бидам веган само по себе ми помага да јадам само свежо зготвена храна. Сонував веќе неколку години како ја подготвувам својата храна на лице место. И денес дознав дека нешто се случило во последните неколку дена. Точно е дека вложувам малку повеќе време во готвењето во споредба со времето кога бев вегетаријанец, но ми се чини дека тоа е инвестиција што вреди да се направи.
Наутро правам овошен сок во блендер. Денес отидов на пазар и добив и коприва да додадам на овошјето. Би било чудно да го подготвувате овој сок неколку часа пред тоа или да го подготвувате навечер и да го консумирате наутро. Би оксидирал и ќе ги изгуби своите својства. И покрај тоа, ми требаат само 5 минути да го ставам овошјето во блендерот. Ова е појадок, јас секогаш го јадам свежо зготвен. Пијам околу 2 литри сок секое утро.
Потоа, за вечерната салата, важи истата идеја како и во случај на овошен сок. Би било чудно да не го готвиме веднаш. Ништо не се споредува со свежо зготвена салата.
Ручекот е единственото време од денот кога можев да изневерам и да јадам нешто веќе подготвено, но последните денови тоа не се случи многу. И тоа ме радува.
Пред да ви кажам што всушност подготвив, сакам да ве известам за нешто што ме изненади од самиот почеток и продолжува да ме изненадува.
Бидејќи сум веган, не чувствувам глад преку ден. Кога бев вегетаријанец, се чувствував малку гладен навечер после 8. Ова едноставно веќе не е случај. И јас не јадам повеќе од порано.
Враќајќи се во садовите, утрото го започнав со сок од цвекло, банани, 2 јаболка и парче ѓумбир. Додадов алкална вода и откако блендерот си ја заврши својата работа, го испив составот.
Напладне исчистив компири и ги пресеков на половина и ги варив. Не ги варив многу, а потоа ги исцедив и ги скарав со парчиња тиква и модар патлиџан. Над парчиња тиква и модар патлиџан додадов малку масло и сол и изрендав морков. И тогаш ги изедов компирите во комбинација со мешавина од тиква, модар патлиџан и рендан морков. Добро, лижи ги прстите.
И навечер направив салата во која ставив 10-тина видови зеленчук. Не знам дали се сеќавам на сè, но содржи нешто вакво: исечени маслинки, варени соја и наут, зелена салата, спанаќ, зелен кромид, рендана зелка, леурд, пиперки. Беше извонредно задоволство. И како детал, открив дека новиот стан во кој живеам е на само 10 минути пешачење од многу зеленчук. Затоа, во следните месеци моите салати ќе бидат направени од свежо купен и варен зеленчук.
После моменти на емоционална несвест (за кои зборував пред некој ден), се чувствувам како да почнувам да се преуредувам.
Убедливо, најважното нешто што ми помогна повторно да започнам да ги слушам моите емоции беше прашање. И прашањето што ќе изберам да го споделам со вас денес звучи вака: „Што треба да направам понатаму?“ И тоа е упатено до Целото. Или, ако сакате, можете да го сметате за адреса на Бога.
Откако го поставив прашањето, забележав дека можам да се најдам во две можни ситуации.
Или се чувствувам инспирирано да направам нешто и почнувам да чувствувам радост. Чувствувам хармонични емоции и се чувствувам исполнето со живот.
Или продолжувам да не ме инспирира никаква активност и почнувам да давам опции. И ова го правам сè додека не ми донесе радост можната варијанта на која мислам. Тогаш се фаќам за работа.
Сега се надевам дека нема да заклучиш дека ми е досадно дома и не знам што да правам, па постојано се прашувам што треба да направам следно:)). Сега кога го напишав, ваква ситуација ми се чини многу смешна.
Во реалноста, експериментирањето е токму спротивното. Имам многу работа. Но, со текот на времето забележав дека ако не дозволам секојдневните задачи да заминуваат од моето усогласување со Универзалната намера, им го отежнувам и трошам енергија непотребно.
Она што мислам е дека можете да ги направите истите задачи направени по редослед во хармонија со Универзумот за 4 часа, додека ако не се водите, можам да одвојам 8 часа или повеќе. Ова е разликата што ве поканувам да направите чекори во вашиот живот. И, чекорите ги правите преку прашањето „Што треба да направам понатаму?“
Се разбира, можете слободно да го прилагодите прашањето. Можете да направите да звучи посоодветно за вас. Но, ве молиме, проверете дали сте го задржале неговото значење.
Се потсетувам на два популарни зборови чиј автор не го познавам. Првиот од нив вели: „Она што е важно е што ќе ставите во уста, а не она што ќе ставите во уста“. И вториот вели: „Ако зборуваш со Бог, тоа значи да се молиш, но ако тој ти зборува, тоа значи дека си луд“.
Надвор од мојот избор на храна и надвор од енергетското водство за кое зборувам, сметам дека и двата цитати се убави.
Мислам дека начинот на кој размислувате влијае на вашиот живот многу повеќе од начинот на кој јадете. Но, во врска со дијалогот со Бога, ако богами ја разбирате тоталноста на оние околу вас, тогаш знајте дека Тој ви зборува на сите можни начини. Од вас зависи дали сакате да го слушате или не.
Оваа статија ја завршувам со идеја за која ве повикувам да медитирате. И таа вели: „Секојпат кога ќе поставите барање, она што го баравте ви го дава на самото место од Универзална енергија. Останува само да се направи е да си дозволите да добиете “
Со благодарност,
Космин-Константин Цимпану