Веганска диета Што е добро да се јаде според вашиот хороскопски знак - посно или дебело
Дали некогаш сте помислиле дека вашиот хороскопски знак може да го диктира вашиот избор на храна? На најсериозен начин, зошто да не, бидејќи тоа ја одредува вашата личност, темперамент, компатибилност со другите и многу повеќе.?
Ако, од различни причини - етички, религиозни, поврзани со здравјето и фигурата - сте решиле да прифатите диета заснована исклучиво на производи од растително потекло, размислете за влијанието на theвездите. И покрај тоа што ексклузивната веганска/вегетаријанска диета по дефиниција е здрава за секој знак, некои видови храна се покажуваат посоодветни од другите.
Огнени знаци: без зачини
Староседелците на знаците со кои управува Оган може да се препознаат од далечина, бидејќи тие се импулсивни, секогаш подготвени за напад и бараат предизвици. Честопати, за да постигне моментална цел, тој делува импетутно и непредвидливо. Затоа, во нивниот случај, индицирана е диета за да ги ублажи овие стартови, а не да ги истакнува. Со други зборови, да се „исклучи“, а не „да се вклучи“.
Препорачана храна: кафеав ориз, банани, овошни сокови, маслинки, домати, кромид, зелена салата, карфиол, краставици, спанаќ, ротквици, брокула, грав, леќа, тиква, ореви, смокви, суви кајсии, лук и сенф.
За да се избегне: зачинета храна, месо, вишок сол и алкохолни пијалоци.
Препорачана храна: цели зрна, ориз, агруми, јаболка, праски, компири, корен зеленчук (моркови, цвекло, ротквица, итн.), спанаќ, брокула, горчливи зеленило, како ке k, ореви, бадеми, семки од сончоглед и смокви.
За да се избегне: зачинета храна, месо и млечни производи.
Препорачана храна: цели зрна, круши, јаболка, портокали, јагоди, компири, моркови, ротквици, кромид, маслинки, смокви и лук.
За да се избегне: зачинета храна, слатки, рафиниран шеќер, месо, млечни производи и алкохолни пијалоци.
Воздушни знаци: оревите се основни
Родените во хороскопските знаци во кои доминира елементот се со отворен ум, динамични и дружеубиви. Тие сакаат интелектуални предизвици, имаат извонреден капацитет за анализа и синтеза, но пред сè се многу добри комуникатори. Она што сега го нарекуваме мултитаскинг ги дефинира, во огромна пропорција. За да го стори сето ова, тој мора добро да го „храни“ мозокот. Затоа тие мора да се фокусираат на потрошувачката на мрсно овошје и храна богата со сложени јаглехидрати.
Препорачана храна: сливи, портокали, грејпфрут, сок од грозје, суво грозје, јаболка, салата, карфиол, спанаќ, моркови, целер, боранија, домати, јогурт од зеленчук, бадеми, пиперка, лук и ѓумбир.
За да се избегне: кафе, месо, млечни производи, компири, ротквица и други корени, производи со квасец и рафиниран шеќер.
Препорачана храна: цели зрна и брашно, овес, јаболка, грозје, јагоди, суво грозје, спанаќ, домати, грашок, моркови, пченка, јогурт и сирења од зеленчук, јаткасти плодови и бадеми.
За да се избегне: алкохол, месо, млечни производи, газирани пијалоци, производи од квасец и рафиниран шеќер.
Препорачана храна: јаболка, портокали, круши, зеленчук на пареа, зелка, целер, пченка, моркови, домати, брокула, соја јогурт, ореви, урми, смокви, пиперка, лук, ѓумбир.
За да се избегне: кафе, месо, млечни производи, производи од квасец и рафиниран шеќер.
Вода знаци: без премногу маснотии
Луѓето кои припаѓаат на хороскопските знаци под кои управува вода, се карактеризираат со емоционална флуидност. Тие знаат како лесно да го прилагодат својот став кон контекстот и честопати имаат тенденција да се обидат да го променат општото мислење во спротивна насока. Во најголем дел, староседелците на овие знаци имаат феноменална интуиција, што им помага да донесуваат добри одлуки многу брзо. Исто така, вреди да се спомене дека тие се скокачи, дури и алтруисти. За да се одржат во добра форма, им се препорачува многу да внимаваат при внесувањето на маснотии, но и на концентрирани слатки.
Препорачана храна: пченица, 'рж, ориз, овес, бобинки, банани, брокула, зелка, карфиол, домати, цвекло, тиквички, краставици, алги, јогурт од зеленчук, грав, мед и други природни шеќери.
За да се избегне: мрсна храна, месо, млечни производи, сол, рафинирани шеќерни слатки.
Препорачана храна: бобинки, банани, цреши, јаболка, кокос, зелена салата, праз, карфиол, кромид, ротквица, домати, аспарагус, краставици, цвекло, грав, леќа и бадеми.
За да се избегне: мрсна храна, месо, млечни производи, производи од квасец, вишок сол, слатки и рафиниран шеќер.
Препорачана храна: цели зрна, ориз, бобинки, јаболка, грозје, портокали, лимони, праски, сливи, спанаќ, кромид, алги, грав, урми, мед, јаворов сируп.
За да се избегне: кафе, масна храна, производи од квасец, месо, млечни производи, аспарагус, вишок сол, рафиниран шеќер.
Земјени знаци: оброци што е можно полесни
Знаците спонзорирани од Земјата се одликуваат со практичност, стабилност и прицврстување во реалноста. Домородците на овие знаци никогаш не се со глава во облак, тие се сериозни и доверливи, се карактеризираат со лојалност и со фактот дека ги преземаат своите одговорности до крај. Бидејќи имаат тенденција да бидат алчни, ризикуваат да се прејадат. Затоа, во нивниот случај, добро е што оброците се составени од храна што е можно поедноставна и лесно сварлива.
Препорачана храна: брусница, аспарагус, цвекло, карфиол, краставици, спанаќ, кромид, ротквица, тиква, ореви, грав и рен.
За да се избегне: масна и тешка храна, месо, храна со висока содржина на јаглени хидрати.
Препорачана храна: цели зрна, овесна каша, салати и овошни сокови, банани, портокали, салати и зелена боја, зелка, супи од зеленчук, зачинети јадења од зеленчук, чаеви и бадеми.
За да се избегне: масна и тешка храна, месо, чоколадо.
Препорачана храна: ориз, салати и овошни сокови, портокали, лимони, зачинети јадења од зеленчук, зелка, пченка, компири, супи од зеленчук, лешници, смокви и ленено семе.
За да се избегне: масна и тешка храна, зачинета храна, чоколадо, месо и млечни производи.