Велшанка пред Радикалди; нејзиниот сопруг мораше да ја истушира на крајот
Фото: iStock/Вадим Петроненко
Карина Мери Данфорд успеа да ослабне од 196 на 100 кг. Но, искушението пред тоа беше долго.
Кога Карина Мери Данфорд тежи околу 196 кг, таа веќе не може да се истуши сама. Таа повлекува сопирачка за итни случаи - и радикално се крева. Како го стори тоа Велшанката.
Јадење премногу, страдање од тоа, јадење уште повеќе од фрустрација: тоа е вистински маѓепсан круг! Многумина го знаат тоа - некој повеќе, некој помалку. Карина Мери Данфорд исто така се најде во оваа спирална спирала долго време. Но, таа се ослободи од тоа: пред скоро две години се мери Велшанка сепак 196 килограми - Досега изгуби околу 100 кг, но сè уште не го достигна крајот на својот огромен успех. Но, тоа беше долг, карпест пат за да се стигне овде. Таа за тоа изјави за BILD der FRAU.
Welshена од Велс радикално губи тежина: Пред тоа не можеше ниту да се истушира
Во декември 2017 година, се сеќава Карина Мери Данфорд, таа веќе не беше самата: јадеше практично ништо здраво, само мрсни јадења, кинеска брза храна, тони чоколадо, чипс и многу алкохол, до доцна во ноќта, секој ден одново. Таа едвај ја напуштила куќата. „Бев болна и се влошуваше полошо затоа што не можев да се справам со мојата тежина“, вели таа. Карина се најде во овој многу лош магичен круг, немаше спас. Тажната кулминација: „Мојот сопруг Иан мораше да се тушира и да се облекува секој ден“, рече 35-годишната девојка. Таа не можеше да го стори тоа сама.
Во јануари 2018 година таа одлучи да ја повлече сопирачката за итни случаи. Таа се приклучува на групата за поддршка на луѓе со прекумерна тежина кои заедно губат телесната тежина. „Бев толку нервозен“, се сеќава Карина, која стравуваше да мора да се сретне со други луѓе, дури и ако тие беа истомисленици, и да мора да се измери пред другите. Покрај тоа, таа не беше навистина сигурна во себе. Но, таа оди, останува - и учествува.
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
Со помош на диетална група, килограмите паѓаат
Првиот успех дојде брзо: по две недели, Карина Мери Данфорд ослабе речиси шест килограми. „Бев толку неверојатно горда на себе и неизмерно среќна“, известува таа. Ова gave даде сила и волја да продолжи, да се храни поздраво и помалку, да се движи повторно. Малку по малку ги менува старите лоши навики и се враќа кај луѓето. „Со секоја следна недела“, вели Карина, „добив поголема самодоверба“.
Таа започнува редовно да плива и да пешачи, повторно се вози во автобус и конечно дури четири пати неделно посетува теретана. Таа се спријатели со некои колеги од нејзината група за слабеење, сите таму се толку пријатни и се поддржуваат едни со други, таа е среќна. „Никогаш не сум се чувствувала толку добро“, ги сумира Карина првите месеци од нејзиниот нов живот. Затоа што тоа е тоа, нов живот.
Целта: 120 кг помалку до јануари 2020 година
Карина Мери Данфорд е благодарна што повторно го стави својот живот под контрола, што може да направи многу повеќе, посреќна е и се здоби со нова самодоверба. Таа е благодарна на нејзините колеги кои се залагаат за кампања и на сите други луѓе кои и помогнаа. Сепак, пред сè, таа е благодарна на нејзиниот сопруг: „Мојот сопруг Иан Данфорд беше од позади зад мене и секогаш беше покрај мене, тој ме поддржуваше од секој поглед“.
Досега, Карина ослабе речиси 90 килограми. Тоа не и е доволно - сега кога конечно повторно разви амбиција. „Во јануари 2020 година“, вели таа, „Сакам да ја достигнам мојата тежина од 76 килограми од соништата“. 120 помалку отколку што тежеше пред само две години! Висока цел што 35-годишната девојка ја постави - но таа ќе ја постигне, сигурна е во тоа. И ние исто така. Секој што дошол досега не може веќе да се одвраќа од домашниот потег.
Капчиња, Карина Мери Данфорд! Ви посакуваме континуиран успех, ги одржуваме прстите!
Дали ја познавате iaулија Спехт? 24-годишното момче страда од липедема. Во едно интервју, таа објаснува како научила да се справува со тоа како живее со оваа болест денес и зошто ни дава толку многу храброст на Инстаграм.
Убаво и важно е силните жени како iaулија Спехт или екс-пејачот на „Монроуз“, Бахар Кизил да не охрабруваат во временски размери со нула модели за да се покажеме кои сме. Затоа што токму така сме добри! Овие жени го гледаат и на овој начин:
Јас сум добар каков што сум
Одличните кампањи за „позитивност на телото“ стануваат сè поважни. Покажуваме три одлични проекти кои ги слават жените со наводни флеки.
#saggyboobsmatter е уште еден таков потег. Изјавата: доделени гради - па што?
Дали сте чуле за #takebackpostpartum? Каналот на Инстаграм прикажува вистински фотографии од мајки како изгледаат по породувањето: не украсени, но само затоа е одлично!
И проектот за позитивност на телото „Под ние сме жени“, исто така, ги покажува жените какви што се: не украсени, со маани, сосема природни. Накратко: неописливо женствено!