Вежбајте наместо диета Како мажите губат телесната тежина, и како жените управуваат со тоа - ФОКУС онлајн

Само кога лекарот ќе го покаже црвениот картон, мажите одлучуваат да изгубат тежина. Womenените, од друга страна, имаат поголемо здравје и фигура и сопираат за побрзо јадење. Мажите користат различни стратегии од жените и обично се поуспешни.

Кога станува збор за дебелината, погодените мажи честопати се нарекуваат „убави“, додека жените како „дебели“. Општеството е поверојатно да толерира премногу сланина на машки колкови отколку на женски колкови. „Затоа обично трае многу подолго пред мажот да одлучи да изгуби тежина од една жена“, вели Уве Махлеит, психолог за исхрана во Центарот за дебелина во Бохум. Мажите ја повлекуваат сопирачката за итни случаи само кога лекарот дијагностицира висок крвен притисок или дијабетес како резултат на прекумерна тежина. „Од друга страна, искривениот и неприроден идеал за убавина на витката жена, која има дури и димензии на моделот неколку недели по раѓањето на своето дете, ги охрабрува жените воопшто да гледаат во нивните тела многу покритично од мажите“, објаснува приватниот предавач Тања Кубхахер, главен лекар за гастроентерологија на Асклепиос Вестклиникум Хамбург.

Мажите главно се потпираат на спортот

Ените сакаат диети

Со цел да ослабат, жените претпочитаат да пробуваат диети кои можат да бидат макотрпни. За нив е особено важно рецептите да бидат разновидни, свежо зготвени и сè да има добар вкус. Овие специфични родови разлики во стратегијата на диета исто така објаснуваат зошто, на пример, тешко дека има мажи во групи за слабеење, како што се набудувачите на тежина.

---