Вежби за нозе без напрегање на стапалата (полиневропатија во стапалата) Прашања за општи обуки

Вежби за нозе без напрегање на стапалата? (Полиневропатија во стапалата)

на Хајнчен »14 февруари 2016 година 11:28 часот

вежби

За жал, ми беше дијагностицирана „мала невропатија со влакна“ (ретка и неистражена форма на полиневропатија, оштетување на нервите) во стапалата и колку повеќе ги ставам нозете, толку повеќе симптомите се влошуваат. Јас сум под медицински третман, сепак, не можете многу да направите во врска со тоа
а не ми помагаат ниту медицинските лица.

Оттука и моето прашање: Дали има или сè уште знаете вежби за нозе каде што нозете не се под стрес?
Јас сепак сакам да го направам тренингот за нозе што е можно „поефективен“, но за жал претежно морам да правам без вежби како што се чучњеви, преса за нозе итн. Овие вежби тешко можат да се заменат, но за жал немам друг избор освен да направам без нив.: /

Да бидам искрен, можам да мислам само на седишта за проширување на нозете и седишта на тетивата. Јас не ги бројам киднапирањето и киднапирањето меѓу нив.

Однапред ви благодарам и имајте убава недела
lg