Вежбите за дебелина ја подобруваат функцијата на бубрезите; Професионалец за нега

Научните експерименти спроведени од шпански истражувачи со стаорци даваат јасни резултати

Гранада (pte017/04.12.2018/10:30 часот) - Обука за издржливост може да го намали ризикот од заболување на бубрезите поврзано со дијабетес кај некои луѓе, според студијата на истражувачите од Универсидад де Гранада http://ugr.es/en. Хроничното заболување на бубрезите е честа компликација на дијабетес тип 2. Тоа влијае на луѓето кои се дебели и не вежбаат редовно.

професионалец

Важни минерали

Првите обележувачи на ваквата болест се високи нивоа на протеини во урината и намалена способност на бубрезите да филтрираат штетни материи од крвта. Хроничното заболување на бубрезите исто така може да доведе до нерамнотежа на минерали во крвта. Коските се особено погодени. Променетата содржина на минерали во коските може да придонесе за развој на болести како што е остеопорозата.

Истражувачите анализирале две групи стаорци. И двајцата се состоеле од посни и дебели животни. Целта беше да се проучат ефектите на вежбањето врз факторите на ризик за заболување на бубрезите. „Спортската група“ се движеше 45-60 минути на ден на неблагодарна работа. Оваа програма се спроведуваше пет дена во неделата. Неспортската група се обучуваше 15 минути двапати неделно. Ова одговара на седентарен начин на живот на една личност.

Подобрена функција на бубрезите

Најважниот резултат беше подобрување на здравјето на крвните садови и целокупната функција на бубрезите. Сите дебели стаорци, без оглед на која група припаѓале, имале стврднување или лузни на бубрежните артерии, имале зголемени количини на протеини во урината и масни наслаги во филтерните структури на бубрезите. Дебелите стаорци од „групата за вежбање“ покажаа намалување на овие фактори.

Animalsивотните со прекумерна тежина кои биле обучени имале поголемо ниво на калциум и бакар и пониско ниво на железо. Сепак, овие промени не беа доволни за да влијаат на ризикот од остеопороза. Во написот објавен во американскиот журнал за физиологија - бубрежна физиологија, истражувачите заклучуваат дека ваквата програма за вежбање е добра стратегија за постигнување позитивни промени во здравствениот статус кај дебели стаорци.